Ključna beseda / sol
Solata s pečenim sirom
Lahka poletna solata kot hitra in nasitna malica.
Ste vedeli? Koktajl redi bolj od hamburgerja!
Vsi vemo, da koktajli niso najbolj nedolžni, saj se kaj hitro lahko zredimo ob vsakovečernem srkanju tovrstne pijače. Ponujamo vam nekaj receptov, kako visoko kalorične pijače zamenjate za takšne, s katerimi se ne boste zredili!
Makaronova solata z gorgonzolo
Namesto klasičnega kosila si v poletnih dneh privoščite solato z gorgonzolo in hladnimi testeninami.
Zvezdnice so za toples, kaj pa vi?
Čas počitnic, sproščenosti in uživanja na plaži. Nekatere zvezdnice se morskim užitkom rade predajajo popolnoma svobodne in gole, druge pa se za sončenje brez nedrčka odločijo zaradi nadležnih črt, ki jih puščajo robovi kopalk.
Mediteranska lazanja
Okus mediterana in testenin bo v vročih poletnih dneh spodbudil vaše čute. Privoščite si okusno mediteransko lazanjo.
Jogurtovi kruhki
Lahki, mehki in okusni kruhki bodo potešili željo po preprosti sladici ali prigrizku.
Pečen brancin z limono
Lahko kosilo ali okusna večerja. Brancin z limono bo zadovoljil tudi največje kuharske gurmane.
Palačinke s špinačo
Nekateri jih obožujejo z marmelado, čokolado ali skuto, drugi pa ne morejo brez zelenjave, zato si privoščijo palačinke s špinačo.
Špinačna solata z mocarelo
Pripravite si lahko in priljubljeno listnato zelenjavo, ki jo odlikuje lahka prebavljivost in vsebnost številnih hranljivih snovi. Špinačna solata z mocarelo je za vse ljubitelje te zelene zelenjave!
Hladne testenine z zelenjavo
Ste preskočili kosilo in vas v večernih urah muči lakota? Ne sezite po težki in mastni hrani, ampak si raje privoščite hladne testenine z zelenjavo.
Ravioli z zelenjavo in pršutom
Izkoristite poletje in vse dobrote, ki jih ta čas ponuja. pripravite si slastno jed iz sezonske zelenjave.
Testenine s piščancem in balzamičnim kisom
Ste vajeni zgolj testenin z ragujem? Morda je čas, da poskusite nekaj novega. Testenine z balzamičnim kisom in jajčevci vam bodo zagotovo všeč.
Tortilje z avokadom
Na hiter in preprost način si pripravite slastne tortilje s piščancem in avokadom.
Krompir s tuno
Ko se združita zemlja in morje se lahko nadejamo izvrstnih okusov. Podobno se zgodi tudi v kombinaciji krompirja in tune.
Lisičja rižota
Pred vrati je sezona gob in slastne rumene lisičke bodo kot nalašč za okusno rižoto.
Sadno-zelenjavni napitek
Nadomestite minerale, ki jih izgubite s potenjem in si pripravite okusen sadno-zelenjavni napitek!
Kruhki s pestom in mocarelo
V vročih dneh si kot hitri prigrizek pripravite kruhke z mocarelo in pestom!
Jagodni cmoki
Jagode že zorijo na vrtovih in kličejo po tem, da jih zaužijemo. Tokrat jih lahko pripravite v slastnih cmokih.
Hitra češnjeva pita
Hitra in preprosta poletna pita bo navdušila vse ljubitelje sladkosnedih in osvežilnih dobrot.
Ocvrte klobase s krompirjem
Res je, da je zdravo jesti lahko hrano. Toda včasih se prileže tudi kakšna kalorična jed, ki vam polepša dan.
Lososov karpačo
Ob poznih urah se prileže hladna jed za jubitelje morskih dobrot.
Brancin s krompirjem
Kot glavno jed si lahko tokrat pripravite brancina s krompirjem.
Solatni krožnik z lignji in krompirjem
Imate za ta teden dovolj perutnine, govedine, svinjine, pa bi vseeno radi poleg zelenjave pojedli še kakšno drugo živilo? Omislite si lignje v solati.
Rižev narastek z mandlji
Ljubitelji mlečnega riža boste uživali v odličnem riževem narastku z mandlji!
Paleo dieta: Hujšajte kot Megan Fox
Dieta Paleo temelji na hrani, ki so jo poznali že naši predniki iz paleolitika. Uporablja jo tudi hollywoodska lepotica Megan Fox, ki s preprostimi triki ohranja čvrsto in zavidljivo telo.
Beluši v smetanovi omaki
Predjed ali hitra malica. Beluši bodo zadovoljili tudi nabolj zahtevne gurmane.
Pisana riževa solata
Dolg delovni dan si popestrite s pisano zelenjavno-riževo solato.
Ocvrte bučke
Čeprav bučke na vrtu komaj cvetijo, pa jih lahko kupite na tržnici in jih ocvrete v odlično predjed.
Osvežilna kumarična solata
Enostavna in hitra solata za dodatek h kosilu ali kot samostojen obrok.
Testenine s čičeriko
Čičerika postaja vse bolj priljubljena vrsta stročnice, saj je slastna v solati in kot priloga. Ste vedeli, da je odlična tudi s testeninami?