Ključna beseda / telesa
V dvajsetih letih so zrasle za več kot sedem centimetrov
Človeško telo se skozi zgodovino spreminja in pri tem tudi dojke niso nobena izjema. Po mnenju strokovnjakov postajajo vse večje in polnejše, razlogov za to pa bi lahko bilo več. Med njimi sta najbolj verjetna vse večji delež maščobe v ženskem telesu ter povačano delovanje ženskega hormona estrogena. Kljub temu, da naj bi samo v zadnjih dvajsetih letih ženske prsi zrasle za več kot sedem in pol centimetrov, pa naj bi si glede na rezultate neke ameriške raziskave več kot polovica žensk želela še večjih oblin v predelu prsnega koša.
Je to najbolj šokantna zvezdniška preobrazba vseh časov!?
Hollywoodska igralka Rooney Mara je najbolj znana po njeni vlogi Lisbeth Salander iz filma Dekle z zmajskim tatujem, za katerega je morala zvezdnica prestati zelo dramatično preobrazbo. Njen obraz so krasili številni piercingi, njeno telo je bilo prekrito s tetovažami, za še bolj gotski videz pa so poskrbeli kratki črni lasje in porcelanasto bela polt. Lahko bi rekli, da se je Rooney iz laboda preobrazila v grdega račka. Igralka se je pred nekaj dnevi pridružila zvezdnicam v prvi vrsti tedna mode v New Yorku, na katerem pa je mnogi kmalu ne bi prepoznali.
Katera 50-letnica jih je takole razširila?!
Avstralska manekenka Elle MacPherson, ki si je zaradi svojega telesa prislužila vzdevek 'The body', je morda tik pred tem, da dopolni 50 let, toda na prvi pogled bi jih zvezdnici pripisali vsaj deset manj. Ko so jo pred kratkim ujeli na počitnicah z njenim možem in milijarderjem Jeffreyem Sofferjem, je Elle svoje obline razkazovala v enodelnih kopalkah, ki so ravno prav prepuščale domišljiji.
Ojoj, kakšno sramoto si je naredila!
Na nedavni modni reviji, ko je prestižna modna hiša DKNY praznovala svoj 25. rojstni dan, se je kar trlo znanih obrazov. Pevka Rita Ora, manekenke, kot so Karlie Kloss in Joan Smalls, pa seveda 27-letna Nicole Trunfio, ki je z izbrano obleko uspešno zasenčila vse zbrane lepotice.
Želite dobro spati? Potem se izogibajte tem živilom
Stres, služba, zdravstvene težave – veliko je stvari, ki nam pogosto ne pustijo, da bi brezskrbno odjadrali v svet sanj. No, poleg tega pa k temu lahko ključno pripomore tudi napačna izbira hrane, ki si jo privoščimo za večerjo. Katerim jedem se je zvečer torej bolje izogibati?
Kako izbrati pravo dišavo?
Izbira dišave, ki bo najbolj ustrezala našemu karakterju in željam, je vse prej kot enostavna. Največji razlog za to je dejstvo, da temu sila pomembnemu ritualu namenimo premalo časa in se hitro zadovoljimo s parfumom, kot ga ima katera izmed prijateljic ali tistim, ki ga besno oglašujejo v vseh medijih. A tu delamo usodno napako: vse, kar je moderno in ustreza drugim, ne bo nujno ustrezalo tudi nam.
Zvezdnice imajo rade široke
Udobne, ohlapne in modne. Od nas ne zahtevajo popolnega telesa, le dobro mero okusa za kombiniranje in drznost. Govorimo seveda o ohlapnih hlačah oziroma tako imenovanih 'baggy pants', ki so že nekaj sezon v samem vrhu trendovskih modnih kosov. Nanje v vsakdanjem življenju prisegajo tudi zvezdnice svetovnega formata, saj kljub svoji obliki, ki spominja na Aladinova oblačila ali plenice, slovijo kot izredno udoben in zelo priročen kos oblačila.
Ko je shujšala, so se ji povesile
Pozdravljen, Brane! Redno prebiram tvoje zgodbe in moram priznati, da so mi všeč. Zato sem se odločila, da ti tudi sama pišem in potožim o moji težavi, ki me preganja že vrsto let. Problem je v prsih: pred 15-imi leti (stara sem 29 let) sem prehitro shujšala, posledica tega pa so mehke in malo viseče prsi. Zaradi tega mi v postelji samozavest pade v trenutku, ko snamem modrček. Sicer se počutim precej seksi in privlačno, a ko pride do slačenja, je vsega konec. Rada seksam, imam razne fantazije in bi zelo rada tudi eksperimentirala, a me ta problem zadržuje in se ne morem sprostiti, saj ves čas samo gledam, kako so videti moje prsi in kako nanje gleda moški ter kaj si misli o njih. Prosim, svetuj mi! Zakompleksana
So res polni strupov?
Ko govorimo o strupenih snoveh, ki naj bi jih vsebovali lepotni izdelki, se običajno ne sprašujete, kakšne vrste in koliko teh strupov se skriva v vaši najljubši šminki in negovalnih kremah za obraz in roke. V bistvu bi bilo, če bi se že lotili tega problema, bolj smotrno, da se vprašate, katerih toksičnih snovi v teh izdelkih ni. Zvezdniška vizažistka Katey Denno, ki že leta skrbi za brezhibno naličene hollywoodske zveznice, pravi, da so škodljive sestavine v ličilih in kozmetičnih izdelkih stalnica in da je njihova vsebnost iz leta v leto večja.
Kako se rešiti 'gmajne'?
Brane, pozdravljen. Imam problem. S fantom sva skupaj že skoraj dve leti in priznati moram, da obožujem penetracijo, seveda s prsti. Vendar pa imam 'tam doli' problem. Zelo me nervira tista 'gmajna', vendar sem si jo samo skrajšala, ker je z britvico ne upam odstraniti, ker se lahko urežem ali pa me 'zacufa' in potem ne gre nikamor, pa še vidim ne. Zdi sem mi, da bi si jo z britvico sicer lahko še nekak pobrila, ampak … Na depilator pa še pomisliti nočem. Vem, da si fant želi tudi penetracije na drug način (saj veš, kaj mislim), ampak ne vem, kako naj se tega rešim. Tudi jaz si želim 'nečesa več', a tistega 'tam spodaj' enostavno ne morem gledati. Obstaja mogoče kaj, kar bo učinkovalo in me ne bo nič 'cufalo'? Najlepša hvala za odgovor. Skrivnostna
S figami do lepše kože!
Figa je sočen sadež sladkega okusa, ki je bogat vir vlaknin in antioksidantov. Ima zelo nizko kalorično vrednost, zelo pomaga pri razstrupljanju telesa, tako sadež kot listi pa delujejo pomirjujoče in protivnetno. Zaradi vseh blagodejnih učinkov so fige zelo primerne tudi za nego kože. Preberite, kako lahko fige uprabite za pomiritev in mehčanje kože, odstranjevanje bradavic ali v boju proti podočnjakom!
Vse je lažje, ko se prepustite rokam strokovnjakov …
Masaže naj bi imele številne pozitivne učinke. Bile naj bi odličen način sproščanja in pomlajevanja, imele naj bi tudi številne zdravstvene koristi, od zniževanja krvnega tlaka do lajšanja bolečin. Dandanes masaže izvajajo tako v bolnišnicah, kot tudi v rehabilitacijskih centrih in eksotičnih luksuznih letoviščih po vsem svetu. Primerne so za vse generacije in vse vrste poklicev. Poznamo več različnih tehnik in oblik masaže, izbira pa je odvisna od namena in seveda osebnega okusa posameznika.
15 minut na dan prežene trebuščka stran!
Mnogi zaradi hitrega tempa življenja težko najdejo v dnevu še kakšno uro ali dve za vadbo, vseeno pa si želijo biti karseda fit in zdravi. Ste tudi vi med njimi? Potem poglejte,kako si lahko z vajami, ki vam bodo vzele le 15 minut dnevno, okrepite trebušne mišice in poskrbite, da se boste boljše počutili v vašem telesu!
Neverjetno, kako vse vam lahko pride prav!
Morda niste vedeli, a kis ni le odličen dodatek jedem, temveč je lahko tudi cenovno ugoden in popolnoma naraven kozmetični izdelek. Seveda pa je tudi kis, tako kot vsak drug kozmetični proizvod, učinkovit le, če ga uporabljamo na pravilen način, zato vam ponujamo nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, kako lahko z njegovo pomočjo obnovite od sonca poškodovano kožo.
Neverjetno! Vitkejša v le 15-ih minutah
Le kdo jih ne pozna? Vabljivih plakatov, na katerih dekleta in fantje z na videz popolnimi izklesanimi telesi vabijo v fintes center, ker naj bi prav tam vsak izmed nas v le nekaj tednih bil videti natanko tako popoln. Avstralska osebna trenerka Melanie Ventura je imela te navidezne perfekcije in zavajanja ljudi dovolj, zato je razkrila vse skrivnosti popolne linije s plakatov.
Znani Slovenci ponujajo veliko gole kože ...
Znani Slovenci so iz dneva v dan bolj aktivni na svojih družabnih omrežjih, ki jim služijo kot odlično orožje za samopromocijo. Medtem ko se številne slovenske lepotičke držijo predvsem objav njihovih dnevnih modnih kombinacij in so pazljive, da ne razkrijejo preveč, pa so za druge razgaljene fotografije tekom tega poletja postale nekaj povsem vsakodnevnega. Od poziranja na plažah in razkošnih jahtah pa do njihovih golih boljših polovic, ki so jih ujeli za štedilnikom. Poglejte si kaj vse so estradniki v zadnjih tednih delili na svojih Facebook profilih!
Njene modne odločitve nas vedno znova presenetijo!
Britanska pevka Rita Ora je ena izmed tistih zvezdnic, ki rade kljubuje ustaljenim modnim smernicam in postavljajo nove in bolj drzne modne trende. Tako njena zadnja modna odločitev, ko se je zvezdnica po newyorških ulicah sprehodila z dekoltejem do popka, ni nikogar presenetila. Rita je izbrala siv hlačni kostum, da bi nekoliko začinila poslovni videz, pa je bila pod blazerjem gola!
Že od daleč se je videlo ...
... kako zelo gibčna je! Vedno bolj slavna hčerka igralskega para Aleca Baldwina in Kim Basinger, Ireland Baldwin je odločena, da bo ohranila svojo formo in vitko linijo. Dolgonoga lepotica je maksimalno izkoristila sončen dan in svojo vsakodnevno vadbo joge opravila kar na plaži. Svoje poze je obeležila tudi z mobilnim telefonom in jih z veseljem delila s prijatelji prek spleta.
Pozitivne lastnosti čokolade
Ste se danes že posladkale s čokolado? Ne? Bi se pa morale, saj ta rjava sladkarija oziroma sestavine, ki jih najdemo v kakavovih zrnih, blagodejno vplivajo tako na naše počutje, kot tudi na kožo, lase in obliko telesa. Ne verjamete? Čokolada je tista sladka razvada, ki jo obožujemo in sovražimo hkrati. Poleg tega, da je velikokrat kriva za kakšno maščobno oblogo in odvečen kilogram, je tudi neverjetno lepotilno sredstvo in pravi vrelec mladosti. Preberite si pet vzrokov, zakaj si lahko to sladko razvado občasno privoščite brez kančka slabe vesti.
Imamo rešitev za vaše podopustniške težave!
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste po povratku z dopusta opazili občutne spremembe na vaši koži in laseh? Dopust resda pozitivno vpliva na naše počutje, veliko manj pa sta poletno sonce in morska voda prijazna do našega telesa. Prekomerno potenje, suha koža, uničeni lasje in vraščene dlake so le nekatere izmed nadlog, ki lahko na vas prežijo po prijetnih dopustniških dneh. In kako se jih znebiti?
Ko se na ogled postavijo ...
Pred časom je v kalifornijskem Universal Cityju potekala prireditev 'Teen Choice Awards', na kateri so podelili nagrade za največje dosežke na področju glasbe, filma in televizije po mnenju najstnikov med 13. in 19. letom starosti. In kdo je letošnje leto najbolj prepričal mladino? Člani skupine One Direction, Selena Gomez, Demi Lovato in serija Pretty Little Liars. Nič presenetljivega torej. No, veliko bolj pestro pa je bilo spremljanje rdeče preproge, na kateri so nekatere zvezdnice pokazale, da jim stila zares ne primanjkuje, druge pa so nas pustile kar nekoliko hladne. Kateri pa bi vi prislužili naziv 'najlepše oblečene'? Preverite v galeriji!
Ogledalce, ogledalce, na steni povej ...
... katera najlepša v deželi je tej? Kot na vsaki podelitvi prestižnih nagrad, so tudi tokrat zvezdnice za sprehod po rdeči preprogi nase nadele najrazličnejše obleke priznanih kreatorjev ter pozornost pritegovale z bolj ali manj ekstravagantnimi pričeskami in make up-om. Katere so požele največ pohval in katere so kritiki najbolj "obdelali"?
Kako do lepih in nežnih ustnic?
Vsaka izmed nas si želi lepih in sočnih ustnic, saj veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov telesa. Zaradi izjemno tanke zunanje plasti kože so močno izpostavljene, zato zahtevajo še temeljitejšo nego. Tokrat razkrivamo, kako z nekaj triki do polnejših in sočnejših ustnic.
Katero erotično igračko Slovenci najraje vzamemo v posteljo?
Mnogi pravijo, da smo Slovenci zadržani in sramežljivi, vendar pa erotične igračke, ki jih najpogosteje uporabljamo v naši spalnici, pravijo drugače.
Banane topijo maščobne obloge
Banane so ena najbolj priljubljenih vrst sadja. So odličen vir energije in vas dolgo ohranjajo site, prv tako pa so znane kot odlične 'topilke' maščobnih oblog. Zaradi nizke vsebnosti škroba so idealno živilo za premagovanje prebavnih težav, saj pomagajo tako pri driski, kot tudi pri zaprtju. Narežete jih lahko v sadno solato ali kosmiče, jih uporabite kot naravno sladilo v jogurtih ali jih zmešate v mlečne napitke.
Česa takega ne vidite vsak dan!
Pevka Toni Braxton je vrhunec slave dosegla v 90-ih letih, ko je svetovne glasbene lestvice osvojila z uspešnico Unbreak My Heart. Sledile so še Spanish Guitar, You're Making Me High in še nekatere, potem pa je njena zvezda počasi utonila v pozabo. Poleg slave pa je neznano kam izpuhtel tudi ves njen denar in tako se je pevka poleg ločitve zdaj soočila še z bankrotom.
Njam, tudi tako lahko pridete do vitke postave!
Jogurt je odličen vir proteinov in kalcija, ker pa vsebuje veliko beljakovin, vitamina A in B ter fosforja, je uporaben tudi za zdravljenje glivičnih okužb. Redno uživanje jogurta z dodatkom L-karnitina in koencima Q10 vas lahko popelje do znatnega zmanjšanja kilogramov. Zato si vsak dan privoščite osvežilni obrok, bogat z vitamini in aktivnimi probiotičnimi bakterijami, ki vam bo pomagal do ravnega trebuha ter poskrbel, da bo vaša koža sijoča in gladka.
Razmigajte se brez odvečnih stroškov
Hoja je človeku najbolj lastno in najnaravnejše gibanje. Če nimamo posebnih zdravstvenih težav, lahko brez večjega napora hodimo kadarkoli in kjerkoli, za to pa ne potrebujemo drage opreme, veliko prostora ali denarja. Zadostuje že dovolj velika želja po tem, da izstopimo iz hiše, stanovanja ali avta in se peš odpravimo v trgovino ali službo.
Coco Chanel ostaja sinonim za slog in eleganco!
Nekateri so ji zamerili razmerje z nacističnim oficirjem, drugi so jo hvalili zaradi talenta, da je znala modo narediti udobno in prijetno. Coco Chanel, ki bi v teh dneh praznovala 130. rojstni dan, je danes sinonim za slog in eleganco. Čeprav je bila ena največjih virtuozinj modnega oblikovanja svojega časa, pa se je njena zgodba o uspehu začela precej klavrno: v eni izmed francoskih katoliških sirotišnic.
(Preveč) rada pokaže svojo golo kožo!
34-letna pevka Nicole Scherzinger, ki se je pred kratkim razšla z dolgoletnim izbrancem, dirkačem Formule 1 Lewisom Hamiltonom, je zaslovela kot glavna pevka v ženski zasedbi The Pussycat Dolls. Za uspeh v svetu šovbiznisa je velikokrat izbrala precej drzne in globoko dekoltirane obleke, s čimer pa se že od nekdaj ni strinjala njena mama Rosemary Elikolani. Ta je prepričana, da je Nicole dovolj sposobno in lepo dekle, ki lahko uspe tudi brez golote.