Ključna beseda / telesu
Savinina stotka: 9. teden v znamenju razstrupljanja celic
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Ko je shujšala 83 kilogramov, jo je čakalo razočaranje
Ljudje, ki se spopadajo z debelostjo, so prepričani, da bi bilo življenje veliko lažje in lepše, če bi bili vitki. Ena izmed njih je bila tudi Jen Larsen, ki je nekoč tehtala 143 kilogramov. Prepričana je bila, da se vitkost enači z lepoto in življenjem, polnim veselja in sreče. Da bi izgubila odvečne kilograme, se je odločila za operacijo želodca in izgubila 83 kilogramov. Vendar zadovoljstva in sreče ni dočakala ...
Sol in kava za polnejše ustnice
Vsaka si želi lepih in sočnih ustnic, saj veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov telesa. Zaradi izjemno tanke zunanje plasti kože so močno izpostavljene, zato zahtevajo še temeljitejšo nego. Tokrat razkrivamo, kako z nekaj triki do polnejših in sočnejših ustnic.
V Beli lotos na odlične tajske masaže in nege obraza
Imate v službi veliko stresa, se pogosto nepravilno držite in imate zakrčene mišice? Privoščite si tajsko masažo. Želite nežnejšo in bolj sprostitveno masažo? Potem je aroma terapija prava izbira za vas. Morda želite poskrbeti za utrujeno kožo na vašem obrazu in se pri tem še zmasirati? Priporočamo vam nego obraza Beli lotos.
Po Rebeki še gola Natalija ...
Razlika med golimi fotografijami Rebeke Dremelj in Natalije Verboten je bistvena: prvi so fotografije ukradli, druga jih je objavila kar sama. Pri prvi gre za gole fotografije med poležavanjem na postelji, pri drugi pa za načrtno poziranje pred kamero sredi spoščanja v wellnessu.
Ojoj, pride mu v petih minutah
Pozdravljen Brane! Imam majhno težavico. S partnerjem sva skupaj leto in pol. Vse poteka tako, kot mora, le malce se zatika v postelji, če se lahko tako izrazim. Pohvalim lahko to, da imava zelo pestro predigro, skratka, vse je super. Ujameva se, ampak ne vem, zakaj mu ''pride'' takoj po petih minutah in mu penis dobesedno takoj upade. Sama sem večkrat ostala na ''suši'', če se tako izrazim. Vem, da se s pogovorom večino stvari da rešiti, in to sem tudi storila. Prebirala sva tudi razno drugo literaturo, brala forume, se srečevala s pari, ki imajo podobne težave, poskušala nove stvari, poslušala nasvete, ampak vseeno ostaja na istem. Sicer pa sva mojo ''sušo '', če se temu lahko tako reče, nadoknadila s tem, da me vseeno zadovolji po svojem vrhuncu na drugačne načine. Vse lepo in prav, ampak rada bi izkusila daljši seks. Misliš, da je mogoče težava v psihi? Naj obiščeva zdravnika? Kaj lahko sama storim, da poskušam izboljšati zadevo? V pričakovanju odgovora. Pridna*
Savinina stotka: V 8. tednu spoznavajmo gube na obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Hujšajte z obilnim zajtrkom
Vsi nedvomno poznate pregovor, ki pravi: Zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan in večerjaj kot berač. Zajtrk je najpomembnejši obrok v dnevu, s čimer se strinja tudi Daniela Jakubowicz, avtorica knjige The Big Breakfast Diet ali Dieta obilnega zajtrka. Le-ta narekuje resnično obilen zajtrk z zelo visokoenergetsko vrednostjo in v enem mesecu obljublja 11 kilogramov manj.
Za lepoto zvezdnic skrbi Jamie Sherill
Znano je, da za videz najbolj znanih igralk in pevk skrbijo večje ekipe strokovnjakov. Med njimi je tudi Jamie Sherill, ki je nekaj lepotnih skrivnosti zvezdnic razkrila tudi navadnim smrtnicam. Brezhibna polt slavnih dam ni čudež matere narave, temveč rezultat določenih postopkov, s katerimi Jamie hitro popravi morebitne nepravilnosti.
Za manekenske noge vam ni treba stradati
Matt Townsend, eden izmed najbolj priznanih ameriških osebnih trenerjev, je povedal, da ženskam za vitka stegna ni treba stradati, kot mnogi menijo. Dovolj je le pravilna telesna vadba, s katero lahko dosežete želen videz manekenk, ki se sprehajajo na modnih brveh. Vse več deklet namreč objavlja fotografije vitkih manekenk, s pripisom, da bodo za takšno telo stradale. Skrb vzbujajoče, škodljivo in nepotrebno.
Fotografija, ki je šokirala splet
Ljudje v imenu lepote počnejo nenavadne stvari in se udeležujejo bizarnih tretmajev. Eden izmed njih vključuje terapijo z ognjem, med katero stranki dobesedno zažgejo obraz ali telo. Tako naj bi pomladili obraz in se znebili številnih težav. Bi preizkusili? Nikar!
Zmanjšanje želodca je bila njena največja napaka
Julie Dunbar mora na dan zaužiti kar 20.920 kJ (5.000 kalorij), kljub temu pa je njeno telo izjemno vitko. Če poje manj, shujša. Sanje vsake ženske? Ni tako, četudi je bila na začetku takega mnenja tudi Julie. Primorana je ves dan jesti, da preživi. Njen tedenski račun za hrano pa znaša 240 evrov.
Zvezdniške skrivnosti za brezhiben videz
Lepotice v svetu slavnih za svoj videz skrbijo na različne načine. Obiskujejo drage salone, v katerih zanje poskrbijo kozmetičarke in preostala ekipa, nekatere lepotne rituale pa opravijo kar doma. Zaupale so nekaj nasvetov, kako skrbijo za svoj brezhibni videz.
Nihče ne razume, zakaj to počne
44-letna Američanka Patricia Krentcil je v medije prišla z dejanji, na katere zagotovo ne more biti ponosna. Gospa je polnila naslovnice s tem, da je svojo petletno hčer odpeljala v solarij in je ta zaradi tega dobila opekline po telesu. O Krentcilovi marsikje sploh nočejo več slišati, a Američanka se ne da in 'kariero' nadaljuje na najbolj nemogoče načine ter napoveduje selitev na Otok.
Slovenske zvezdnice se pripravljajo na Nike konvencijo
Ljubiteljice skupinske vadbe boste tako kot vsako leto tudi letos prišle na svoj račun, in sicer na 17. Nike konvenciji, ki bo 2. in 3. marca potekala na Fakulteti za šport. Vadbe bodo potekale pod vodstvom priznanih inštruktorjev z vsega sveta, mi pa smo preverili, kako se na konvencijo pripravljajo Nikeove ambasadorke.
Zakaj spati gole?
Golo telo je lepo, golota pa predstavlja za mnoge občutek svobode. Kljub temu večino časa preživimo pokriti z oblačili. Kakor koli, noč lahko preživimo ali bolje rečeno prespimo goli. Tisti, ki imate partnerja, boste tako začinili svoje razmerje, ob dotiku gole kože pa se izboljša tudi razpoloženje. Poleg tega pa ima spanje brez oblačil tudi vrsto pozitivnih učinkov na zdravje.
Nov trend v estetski kirurgiji – nazaj k naravi
V akciji Osvoji lepotno operacijo, ki smo jo tokrat organizirali skupaj s portalom Moškisvet.com, smo že izbrali srečna nagrajenca, to sta Tadeja Casar in Erik Koler. Med vsemi prijavljenimi smo najprej izbrali šest finalistov, tri bralke in dva bralca, tretji je namreč zbolel in se našemu povabilu ni mogel odzvati, pa so z nami odšli na pregled v Zagreb. Dr. Siniša Glumičić se je po pregledu vseh finalistov odločil za Tadejo in Erika, praznih rok pa niso ostali niti drugi finalisti, saj so dobili koristen nasvet ter izdaten popust za posege, ki bi jih radi opravili. Ob tej priložnosti smo se z dr. Glumičićem pogovarjali tudi o novostih na področju estetske kirurgije.
Pivo NE redi, pivski trebušček pa je mit!
Maščevje na predelu trebuha številni moški in tudi nekatere ženske, ki pogosto pijejo pivo, imenujejo pivski trebušček. Vzrok za nabiranje maščobe na tem predelu naj bi bila ravno posledica pitja ene izmed najbolj priljubljenih alkoholnih pijač. Vendar se strokovnjaki s tem ne strinjajo. Priznana nutricionistka Kathryn O'Sullivan trdi, da pivo ni dežurni krivec za tako imenovani pivski trebuh.
Savinina stotka: 3. teden je na vrsti alkimija
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Erikina lepotna pravljica s srečnim koncem
Lepotna operacija lahko človeku močno spremeni življenje in dokaz za to so uspešne akcije Osvoji lepotno operacijo, ki smo jih izpeljali v preteklih letih. Tokrat smo se odločili, da skupaj s portalom Moški svet omogočimo brezplačni poseg ne samo bralki, ampak tudi bralcu. Tukaj pa se spomnimo, kako smo 'obrnili življenje na glavo' našim bralkam.
Tina je ponosna na svoje nove prsi
Lepotna operacija lahko človeku močno spremeni življenje in dokaz za to so uspešne akcije Osvoji lepotno operacijo, ki smo jih izpeljali v preteklih letih. Tokrat smo se odločili, da skupaj s portalom Moški svet omogočimo brezplačni poseg ne samo bralki, ampak tudi bralcu. Tukaj pa se spomnimo, kako smo 'obrnili življenje na glavo' našim bralkam.
Pazite se hrane, ki povzroča celulit
Dobro je vedeti, katera hrana pozitivno vpliva na počutje in izgled. Tako kot si lahko s pravilno izbiro živil 'pridelate' vitko telo in sijoč videz, se lahko znebite tudi celulita oziroma upočasnite ali ustavite njegov nastanek. Preverite, s katero hrano se lahko izognete pomarančastemu videzu kože.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Zaradi pretiravanja je videti kot voščena lutka
Lil Kim je ena najbolj uveljavljenih in prepoznavnih žensk v svetu rap glasbe. A 39-letna glasbenica ni postala znana zgolj po svojem glasbenem ustvarjanju, ampak tudi po tem, da je navdušena obiskovalka lepotnih klinik, kjer so ji popravili že marsikaj.
Pozitivna samopodoba je na prvem mestu
Ali lahko lepotna operacija posamezniku izboljša življenje? Lahko, kadar so pričakovanja in želje realni in predvsem kadar je oseba v življenju zadovoljna sama s seboj in s svojim videzom, pravi psihoterapevtka Veronika Seles. Kako zunanji videz vpliva na posameznikovo samopodobo, je seveda odvisno od vsake osebe posebej. A dejstvo je, da je posameznik zadovoljen takrat, kadar se združita dva vidika – tako pozitivna samopodoba in kot zunanji videz.
Ne veste kaj bi podarili? Podarite boljši spanec!
Univerzalno blazino hipnoticpillow!
Sem NEzadovoljna, ker možu ni do seksa
Brane, najprej se ti zahvaljujem za res odlično potezo, da nam pomagaš. Zdaj pa k mojemu problemu. Stara sem 40 let, moj mož 46. Imava tri otroke (najstnike), se dobro razumeva, skupaj sva že 21 let. Zase lahko rečem, da sem zelo ambiciozna, pozitivna, komunikativna in skratka zadovoljna sama s sabo. Težave (z moje strani) so se začele pojavljati pred enim letom. Moj libido se z leti drastično povečuje, možev pa rahlo pada. Ima manjše zdravstvene probleme (bolj namišljene kot tisto "auuuu, iz prsta mi teče kri!!", ampak takšni ste baje vsi moški), nič resnega, ampak vidim, da potrebuje več nežnosti, "cartanja" itd. ... No, in tukaj nastane problem, kajti jaz bi pa "rada seksala" dvakrat na dan. O tem sva govorila, ampak njemu pač ni več toliko do tega. Enkrat je imel probleme z erekcijo in mislim, da se tega boji, kljub temu, da sem mu povedala, da ni nič hudega, se pač zgodi, in da poskušajva lepo naprej itd. ... Končno se je življenje umirilo, otroci so večji, finančnih problemov nimava in sem sproščena in zadovoljna, ampak NEzadovoljena. Možu je dovolj 1- do 2-krat na teden. Stvar je prišla tako daleč, da si "pomagam sama". Mislim, da sem postala obsedena s seksom kot pohoten moški, ki hodi okoli z erekcijo. Namreč, moške nehote gledam v zadnjico in si zamišljam, kako jo božam in gnetem, medtem ko je "nameščena" med mojimi stegni. Da bi svoje misli preusmerila, sem začela še dodatno delati na sebi (telovadba, savna, masaže itd.) in rezultat ..., še huje kot prej. Prijatelji in prijateljice mi dajejo komplimente, da zgledam bolje kot kdaj koli in da si nikdar ne bi mislili, da imam tri otroke itd. ... Sedaj se pa še bolje počutim v svojem telesu in še bolj bi ... Zdaj pa vprašanje. Ali je možno, da moškemu libido pada, ker je ženska bolj ambiciozna in uspešna (npr. poslovno) kot on? Ali imam morda jaz psihične zdravstvene težave, ker želim več seksa kot včasih? Imam morda krizo srednjih let? Naj še enkrat poudarim, moža ne krivim – seks 1- do 2-krat na teden je tudi meni ustrezal (seveda prvih 5 let ne štejem), ampak sedaj se mi je "utrgalo". Začenjam razumeti moške ..., ker sem nora na avtomobile (vedno samo na tiste, ki sem si jih sama lahko privoščila), še v avtu "gnetem" volan in božam menjalnik. Mislim, da sem res moški, ki misli "s spodnjo glavo". Kako naj zmanjšam svoje potrebe in kaj naj storim? Hvala ti za odgovor! Gumbek40
Tetoviranje žensk skozi zgodovino
Mnogi tetovaže obravnavajo kot moderni fenomen, vendar knjiga "Bodies of Subversion", ki govori o ženskah in tetovažah skozi zgodovino, prinaša nov pogled, saj razkriva, da sega tovrstno okraševanje telesa veliko globlje, kot si morda mislimo: od žensk, ki so bile tetovirane kot del indijanskih obredov, pa vse do višjih razredov vitkorijanske družbe, ki so oboževali tetovaže. Tetoviranje je bilo namreč več stoletij del prikrite prevratniške subkulture.
Savinina stotka: prvi teden v znamenju pomlajevalne diete
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Ivana ima nove silikonske prsi
Hrvaška pevka Ivana Banfić se je nedavno po 18 letih odločila, da si odstrani silikonske vsadke, a je takoj po tem posegu sprejela še eno odločitev, s katero je presenetila vse. Prsi si je znova povečala z vsadki, saj brez njih ne zna več živeti.