Ključna beseda / uživati
Kam ga peljati na zmenek?
Poletni dnevi in večeri so kot nalašč za preživljanje časa v dvoje, a pogosto se zgodi, da nam zmanjka idej, kam se odpraviti na zmenek. Če bi rade svojo boljšo polovico ali simpatijo presenetile s povabilom na zmenek, po katerem ne bo mogel prenehati misliti na vas, potem imamo za vas nekaj odličnih predlogov!
Z mastno hrano nad kilograme
Pogovarjali smo se s Stašo Grom, avtorico facebook strani Fit kuhinja. Na Fit kuhinji se tresejo ocvirki in sveti maslo. Jajca in slanina? Čokoladne torte brez moke in dodanega sladkorja? Da, vse to najdete na strani Fit kuhinja, seveda po načelih LCHF prehrane, s katero se da učinkovito shujšati.
Pomaga proti zatekanju nog, zabuhlosti obraza in napihnjenosti!
Vsaka pripadnica ženskega spola si želi, da bi se v svojem telesu počutila dobro in da bi se lahko po plaži sprehajala samozavestno. Verjetno ste tudi ve že večkrat slišale, da voda, ki zastaja v telesu, poskrbi za nekaj 'navideznih' odvečnih kilogramov, posledica pa je tudi zatekanje nog, zabuhlost obraza in napihnjen trebuh. Z izgubo odvečne vode v telesu boste najhitreje shujšale, obenem pa se znebile tudi toksinov, ki se zadržujejo v telesu in zaradi katerih je bilo hujšanje v preteklosti neuspešno.
Dieta? Hujšajte s kruhom in torticami
Ne, to ni še eden izmed tipičnih člankov o dietah, ki se pojavijo na spletu pred poletjem. V njem ne boste prebrali, kako morate uživati sadje in zelenjavo, znižati maščobe in sladkor, pozabiti na sladice in niti pomisliti ne na kruh. Prebrali boste, kako lahko tako sendviče kot torte in palačinke spretno vključite v svoj shujševalni program in pri tem uspešno izgubljate odvečne kilograme.
Loči jih samo še en dan, pari pa ...
V oddaji Popolna poroka ste spoznali zelo simpatične mlade pare, ki so prepričali s svojo iskrivostjo, povezanostjo in gorečo željo po skupni prihodnosti. Pari so se med seboj pomerili v izbranih izzivih, v katerih so pokazali, kako dobro se poznajo, in v finale se je uspelo uvrstiti trem. Ema in Dejan, Jana in Jure ter Greta in Toni se bodo v jutrišnji finalni oddaji še zadnjič borili za popolno poroko, in kot pravijo sami, je vznemirjenje že čutiti v zraku!
Zavedata se, da nista za skupaj, ampak ...
Pozdravljen Brane! Naj ti naprej povem mojo izkušnjo. Dobri 2 leti sem bil v zvezi s punco, ki sem jo imel najbolj rad in ji bil najbolj zvest. Sedaj je minilo en mesec, jo neznosno pogrešam, mislim na njo kaj počne, kako je ... Najina zveza je bila že od začetka naporna, po 3 mesecih nisem več želel biti z njo, ampak nisem naredil konca, ker sem jo potreboval, prav tako ona mene. In iz tega se je rodila ljubezen. Nihče od naju se tega ni zavedal, ampak vodilo naju je samo srce. V tem času sem čisto spremenil svoj način življenja. Zaradi nje sem se preselil 100 km bližnje k njej, da bi ji bilo lažje, najdel sem službo (tukaj sem še vedno sedaj, brez prave družbe, drugo okolje ...) in potem se je začelo, vse je šlo narobe. Zaključil sem, bilo je preveč bolečih trenutkov, zaradi katerih ne bi mogel več "uživati" v zvezi. Oba se zavedava, da nisva za skupaj, ampak naju veže močna ljubezen, ampak te moči midva nimava ali pa samo jaz. Ko pa pomislim, koliko lepih trenutkov je bilo, jo zaradi tega pogrešam. Mi poveš kako naprej? Kaj naj ukrenem? Nekako sem zgubil močno voljo po svojih ciljih, šola, kariera. Sem pa še "skrajno" mlad, dobri dve desetletji jih štejem. Sedaj samo mislim, kje bi ga lahko pil in užival, da se čim bolj zamotim. Malce sem zmeden. Hvala za odgovor
Poglejte, kaj ji je naredila neozdravljiva bolezen!
Slavna komedijantka Roseanne Barr se že vse življenje bori z oodvečnimi kilogrami, sedaj pa je prejela še eno žalostno novico. Zdravniki so ji namreč povedali, da bo sčasomA popolnoma izgubila vid.
21-dnevna dieta z neverjetnim učinkom
Bi poskusili? Stari rek pravi, da grenivka naredi red v želodcu, poleg tega pa učinkovito topi maščobe in vzpostavlja ravnovesje v celotnem prebavnem traktu.
Kaj pomenijo vaše erotične sanje?
Se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste sanjale o neverjetnem žrebcu, s katerim sta se po romantični večerji odpravila do vašega stanovanja in se brez zavor predala strastem? Vas je potem zjutraj, ko ste se zbudile ob partnerju, morda zapekla vest, da ste si v sanjah privoščile noro dober seks s popolnim moškim, ki ni vaš partner? Seksologi pravijo, da razlogov za slabo vest ni, saj naj bi si tako moški kot ženske kdaj pa kdaj privoščili skok čez plot – samo v sanjah, seveda.
Maja Malnar blestela na rdeči preprogi
Sveže samska Maja Malnar se je že pred časom iz Los Angelesa preselila v London, kjer jo te dni zaposlujejo številni projekti, udeležila pa se je tudi nedavne londonske premiere filma Insurgent. Razkrila nam je, da je imela tam priliko spoznati tudi igralsko zasedbo filma, med drugim tudi postavnega igralca Thea Jamesa, ki je kot pravi sama, v živo še lepši!
Kam na ugoden oddih?
Bi radi izkoristili zimo do zadnjih izdihljajev ali ujeli prve korake letošnje pomladi? Izkoristite lokacije v vaši bližini ter prihranite s časom in denarjem!
Takšne je že dolgo časa nismo videli ...
Če kdo ve, kako potovati s stilom, potem je to hotelska dedinja Paris Hilton, ki se te dni nastavlja sončnim žarkom na Baliju. 33-letna starleta je bila v zadnjem času tarča medijev zaradi govoric, da ji posteljo greje 18-letnik, in morda je bil to tudi glavni razlog, da se je odločila za morski oddih. A, kot ponavadi, so jo paparaci tudi tokrat hitro izsledili ...
Se spomnite striptizete Pie iz Big Brotherja? Poglejte jo danes!
Ja, verjeli ali ne, že kar nekaj let je minilo, odkar smo znane Slovence gledali v resničnostnem šovu Big Brother, ki se spomladi vrača na male ekrane! Del slavne zasedbe je bila tudi striptizeta Pia, ki pa se je po koncu šova kar nekako umaknila izpod žarometov. Zato je bilo presenečenje, ko se je znova pokazala, toliko večje.
Tanja Ribič in Đuro: Znova jima je uspelo!
Tanja Ribič in njen mož Branko Djurić Đuro sta se imela čast pred nekaj dnevi udeležiti podelitve evropskih filmskih nagrad, na kateri sta se družila z velikimi zvezdami. To, pa ni vse, znani igralski par je bil namreč eden izmed tistih, ki so nagrade podeljevali in Tanja nam je razkrila, kaj ji bo od večera najbolj ostalo v spominu!
Tanki in uničeni lasje so sedaj preteklost!
Vidno zdravi, gosti in močni lasje so nekaj, o čemer sanja vsaka pripadnica nežnejšega spola. Toda le peščica jih je imela to srečo, da jih je s takšnimi lasmi obdarila mati narava. Marsikatera ženska se bori z razcepljenimi konicami, poškodovanimi lasmi in njihovim izpadanjem ter bi naredila vse, da bi bili tudi njeni videti zdravi in sijoči. Če tudi vaši lasje potrebujejo oporo, potem vas vabimo k sodelovanju v naši akciji za prehransko dopolnilo Priorin® Extra iz Bayerja, zaradi katerega bujni in močni lasje ne bodo več sanje, ampak resničnost!
Nič več iluzija!
Marsikatera ženska se bori z razcepljenimi konicami ter poškodovanimi lasmi, ki močno izpadajo, in bi naredila vse, da bi bili videti zdravi in sijoči. Petim prijavljenim na našo nagradno akcijo Priorin® Extra, ki smo jo pripravili v sodelovanju z družbo Bayer, se bo želja uresničila. Vas zanima, kdo je srečna peterica?
Rezultati so vidni že po 3 tednih!
Pred mesecem dni smo petim izbrankam, ki se borijo s tankimi, lomljivimi in izpadajočimi lasmi, omogočili, da so v 3-mesečno uporabo prejele paket Priorin® Extra, ki vsebuje vse, kar lasišče in lasje potrebujejo za zdrav in sijoč videz. Korenine las oskrbuje s pomembnimi mikrohranilnimi snovmi, s čimer pripravlja osnovo za zdrave lase. Spremembe njihovih las ves čas spremljamo in po enem mesecu so prvi rezultati že vidni. Mojca, Saša, Darinka, Renata in Tatjana pa so z napredkom zelo zadovoljne.
Ko moški ves čas gleda za drugimi ženskami ...
Dober dan, vaše odgovore sem odkrila pred kratkim. Zdijo se mi zanimivi, marsikaj mi je postalo bolj jasno in hvala za vaš trud. Z možem živiva skupaj 12 let. Je moj prvi fant in jaz njegovo prvo dekle. Našla sva se relativno pozno, saj sva oba iskala partnerja, s katerim bi si lahko ustvarila družino in ne bežnih romanc ali avantur. Sprva sva skupaj zahajala v naravo in se spoznavala, kasneje je prišel na vrsto seks in oba se strinjava, da sva za nazaj vse notri prinesla. Danes, ko imava majhne otroke, je seks do sedaj najboljši, le nekoliko manj ga je (še vedno 1-2x tedensko). Temu predvsem botruje neprespanost. Bila so krajša obdobja, ko sem bila zaradi obremenitev v službi zelo utrujena in je bil seks na trenutke bolj obveza kot želja, ampak to je minilo. Sedaj se po porodniški vračam na manj zahtevno delovno mesto in nekoliko krajši delavnik. Na prvem mestu mi je družina. Oba sva zelo skrbna starša in boljšega očeta svojim otrokom ne bi mogla želeti. Doma med štirimi stenami ne bi mogli biti bolj srečni in v krogu dolgoletnih prijateljev, ki imajo tudi majhne otroke, se imamo lepo. Mož poleg službe počasi zaključuje študij. Enkrat na teden hodi s družinskim prijateljem na tenis. Ko ga vprašam, če rabi več svojega časa pravi, da mu toliko zadošča. Pa vendar so bila zadnja leta zame zdravstveno zahtevna, kmalu po porodu sem imela tudi lažjo obliko raka, ki naj bi bila bolj sitnost kot kaj resnega, in je zdravljenje zaključeno. Za mano/nama je dosti borb in sama v svoji starosti uživam in sem ponosna na vsako svoje leto. S počasnimi koraki se približujeva 40 letom. Že nekaj časa pa opažam, da mož flirta s precej mlajšimi ženskami. Razumem, da moški pogleda mlado lepo žensko enkrat, dvakrat, tudi trikrat. Ampak, da za eno pogleduje kadar koli nanese prilika? Kaj se dogaj z njim? Ko se skušam o tem pogovoriti z njim, vse zanika. Celo verjamem, da to počne nezavedno. Ker on tega ne dela. Zakaj sem ob tem prizadeta? Takrat se umaknem, da bi premislila, da ne bi rušila vsega lepega, kar je med nama. Obremenjena sem gotovo z nelepimi zgodbami, ki so se dogajale okrog naju. Tako me je morda pretirano strah. Pa vendar, kdor išče, prej ko slej najde. Po drugi strani imam pred očmi Predinovo pesem 'Mojih 5 minut je danes'. Ko bi se lahko iz tega flirta pohecala, a on tega ne dela in jaz sem prizadeta. Po diagnozi raka sem dobila neko novo energijo. Nočem biti več žalostna, energijo za morebiten odhod. Sedaj on pravi, da ko ga bom enkrat sita, da bom gotovo odšla z drugim. A nočem drugega. Le s človekom, ki mi pomeni največ na svetu, želim biti srečna. Prosim povejte mi/nama kaj pametnega o srednjih letih.
Tudi moški hlinijo orgazem
V moški seksualnosti je kar nekaj mitov, ki ne veljajo. Denimo ta, da so moški vedno pripravljeni na seks, da nikoli ne hlinijo orgazma in da jih privlačijo zgolj ženske z brezhibno postavo.
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Za zajtrk si privoščite sladico in shujšajte!
Za vse ljubitelje sladkarij prihaja odlična novica. Nedavna raziskava je namreč pokazala, da je mogoče izgubiti odvečne kilograme prav z uživanjem sladkarij. Znanstveniki pravijo, da si za zajtrk lahko privoščite katero koli od vaših najljubših sladkih pregreh in shujšate.
Znana Slovenka navdušila: To smo čakali!
Sanja Grohar je ena od številnih znanih Slovenk, ki te dni uživaju nekje na morju in se morskim užitkom predajajo zgoraj brez. Pevka in modna navdušenka pravi, da se na plaži počuti brezskrbno in ni prav nič obremenjena s tem, da bi jo kdo fotografiral razgaljeno in fotografije poslal rumenim medijem.
Fotografije razkrile nepričakovano!
Nekoč najbolj zaželeni hollywoodski šarmer George Clooney je pred nekaj meseci strl marsikatero žensko srce, ko je na dan prišla novica, da je zapriseženi samec zaročil prelepo odvetnico Amal. Zdaj je poskrbel za nov šok.
Hrvatiča in Majo ujeli pri ...
... ogledovanju njegove jahte. Primorski poslovnež Rajko Hrvatič je v preteklih letih že večkrat dokazal, da zna uživati in maksimalno izkoristiti visoke poletne temperature. Čeprav ima te dni menda veliko dela s svojim igralno-hotelskim kompleksom, pa si je vzel nekaj dni počitka in svojo izbranko odpeljal v Črno goro.
Motijo jo njegovi številni seks fetiši
Zdravo! Najprej pohvale za fenomenalno rubriko. Imam težavo, ki sicer ni katastrofalnih razsežnosti, me pa vseeno moti. Stara sem 34 let in sem poročena 3 leta. Kar me moti v seksu, so moževi fetiši. Oba znava uživati v seksu in si ga pogosto želiva. Tudi sicer se odlično razumeva, sva si blizu. Težave so se začele, ko sva se postopno boljše spoznala in postala v seksu popolnoma sproščena, nekje v prvem letu. Takrat sem spoznala, da ima on številne fetiše. Predvsem na ženske noge in visoke pete, ki jih sicer rada nosim. Vzburi se, če mi lahko liže stopala. To me sicer samo po sebi ne moti, mi pa ne nudi posebnega užitka. Naknadno se je izkazalo, da si želi tudi, da sem dominantna, da mu točno povem, kaj hočem od njega, mu po malem ukazujem, on pa mi streže. Tudi to sva se šla. Nikoli ni želel SM ali česa tršega. Potem si je zaželel zlati dež in bil popolnoma navdušen. V njegovih očeh sem idealna ljubimka, pripravljena na vse, jaz pa se dolgočasim in mi je vse manj do seksa. Težava je v tem, da sem začela pogrešati klasičnega moškega, ki bi me nežno dominiral, ki bi me znal strastno prijeti, zapeljati in poseksati. Vem, da mi boš svetoval, naj se pogovarjava, naj bom iskrena z njim. Lahko sem in vem kaj bo, poskušal mi bo ustreči, ampak to ni to. Ker vem, da mu ni tako dobro, mine tudi mene. V tem pogrešanju tradicionalnega seksa sem skočila čez plot in se zapletla z bivšim ljubimcem, ki ima točno to, kar mi manjka, in bilo je sanjsko. Zdaj si tega želim še bolj in ne morem nehati, igrice, ki si jih želi mož, pa se mi zdijo še bolj otročje in me odbijajo. Ne bi se rada ločila, ker je v vseh pogledih odličen mož in moj najboljši prijatelj. Prav tako sva začela načrtovati družino. Ne vem pa, če bom lahko prenašala njegove želje še naprej, ker se ob njih dolgočasim. Istočasno mi ni do nekega 'mercy sex-a', ker me res popolnoma mine, če vidim, da ni s srcem pri stvari, ampak je to predstava zame. Odkar je dobil svoj sanjski seks, je njemu vse ostalo drugorazredno, meni pa moj ljubimec še bolj seksi. Kako naprej? Bojim se, da ni rešitve.
Izsušenost tam spodaj še vedno tabu!
Zadnje raziskave so pokazale, da je ima vsaka peta ženska zaradi izsušenosti vagine težave z depresijo, 18 odstotkov jih zaradi tega praktično nima spolnega življenja, vsaka četrta pa se zaradi teh težav počuti manj ženstveno.
Zanimiva dejstva o marmeladi
Ja, poletje je uradno že tu in s tem čas, ko bomo počasi razmišljali tudi o pripravi okusne domače marmelade. Sadja bo na izbiro kar precej – vse od jagodičevja, do breskev, marelic, fig in tako dalje. In prav vsem doma pripravljenim bo na koncu nekaj skupnega: lepo mazave bodo polepšala vaša jutra, pa tudi pozno jeseni ali pozimi obudila spomin na tisti čas, ko ste jih pripravljali.
Dokaz, da grizljanje sploh ni slabo!
Tortilija koruzni čips je eden redkih produktov, ki nikoli ne bo 'šel iz mode'. Zakaj? Ker samo tortilija koruzni čips ponuja tisoč in eno možnost, kako ga postreči.
Do zagorele polti s pravilno prehrano
Si želite lepe in zagorele polti brez prekomernega nastavljanja sončnim žarkom? Bi rade ob tem izgubile še kakšen odvečen kilogramček? Potem poskrbite, da bo vaše telo dobilo dovolj vitaminov in drugih snovi, ki so potrebne za lepo, svetlečo in zagorelo polt.
'Dobiva se z drugo, k meni pa hodi po seks!'
Pozdravljeni! S fantom sva se razšla pred kakšnim mesecem, pustil me je, ne da bi mi navedel razlog, le da si želi uživati mladost. Meni se to zdi skrajno nerazumno glede nato, da sva imela v odnosu zelo lepe trenutke, popoln seks, dobro razumevanje in vse je štimalo. Zdaj se on dobiva z drugo in z mano, ker pogreša seks. Še vedno zelo uživava, ko sva skupaj, vendar noče resne zveze, jaz pa si želim le to. Prosim, povejte mi kaj naj naredim, da bi se vrnil k meni, ker vem, da bi bila najina zveza zelo lepa tudi v prihodnosti, če bi se lahko pomenila. Že v naprej hvala.