Ključna beseda / ure
'Uaaau, kako sem seksi!'
Drage prijateljice! Po lanski uspešni akciji, vam na portalu Zadovoljna.si zopet ponujamo sanjsko priložnost, da osvojite eno do dve brezplačni lepotni operaciji. Prijave bomo sprejemali med 8. in 21.aprilom, zato se prijavite čim prej. Spomnimo se, kako je potekala lanska akcija Osvoji lepotno operacijo.
S pisanjem dnevnika do lepše linije
Se še spomnite, kaj ste zaužili včeraj za kosilo? Verjetno ja. Kaj pa v soboto za malico? To pa je že nekoliko težje vprašanje. Znanstvene raziskave so namreč pokazale, da ljudje, ki svojo prehrano redno spremljajo in jo beležijo, izgubijo več kilogramov v krajšem času kot tisti, ki tega ne počnejo.
Bil sem zelo zaje... (biiip) policaj
Radijski voditelj Denis Avdić slovi po tem, da nima dlake na jeziku in pred njim ni varen čisto nihče. Neumoren je tudi sedaj, ko od ponedeljka do petka vstaja ob pol štirih zjutraj, kar je zanj, priznava, precej huda preizkušnja. Ne glede na to v svojem delu uživa, saj kot pravi, lahko javno pove to, kar si misli.
Seksi lepotica pridelala podbradek
Britanska zvezdnica Cheryl Cole je med prebolevanjem malarije lansko leto izgubila kar nekaj kilogramov, z zdravjem pa se je v njeno življenje vrnil tudi neprivlačen podbradek, ki ga je pevka razkazovala na podelitvi nagrad Princa Charlesa v Londonu.
Malinov sorbet
Sorbet je osvežilna sladica, ki se ravno zato, ker je nizkokalorična, odlično poda k bogatemu obedu. Rdeča barva malinovega sladoleda pa vas bo prevzela.
Biskvit brez jajc in mleka
Biskvit brez jajc in mleka je enostavna sladica, ki vam bo popestrila nedeljsko kosilo. Lahko pa z njim presenetite svoje mame, ki danes praznujejo materinski dan!
Bizarno predavanje o seksu razburilo Američane
Na neki ameriški univerzi je izbruhnil škandal zaradi demonstracije uporabe erotičnih igračk v živo. Na predavanje o spolnem vzburjenju ženske je namreč tamkajšnji profesor povabil par, ki je presenečenim študentom eksplicitno pokazal, kako ženska doživi orgazem s samozadovoljevanjem.
Tako divje je plesala, da je zadnjico pokazala
Se še spomnite okroglolične Maite Kelly, ki je skupaj s svojimi brati in sestrami osvajala evropske odre v družinski zasedbi Kelly Family? Maite jih danes šteje že dobrih 31, še vedno pa je precej baročno zaobljena. Pred dnevi je sprejela ponudbo za sodelovanje pri nemški različici oddaje Zvezde plešejo in se med treningom tako razživela, da je na plan pokukala njena zadnjica!
Tropski koktajl
Vikend je tu in lahko si ga popestrite z brezalkoholnim koktajlom, ki je primeren tudi za vse tiste, ki ste že na pomladanski dieti. Alkohol vsebuje namreč veliko kalorij, ki se jim lahko s tem napitkom izognete.
Mafini z marcipanom
Sladko, slajše, najslajše! Mafini z marcipanom so idealni za vse sladokusce, ki nimate veliko časa, a vedno z veseljem zagrizete v nekaj sladkega.
Zaposlene matere imajo zase zgolj 26 minut na dan
Britanski raziskovalci so na dan žena objavili zanimive ugotovitve, ki kažejo, da povprečna zaposlena ženska lahko porabi zase zgolj 26 minut na dan. Ženska, ki je mati in je zaposlena, lahko z otrokom kakovostno preživi 145 minut na dan, moški pa pol manj.
Slana pita
Okusna pita, sestavljena iz cvetače, brokolija in prekrita s slastnim pršutom ter sirom. Idealna in hitra jed, s katero boste dodobra nahranili svoj želodček. Poskusite!
Škandal! Policisti namesto prometa snemali par, ki je seksal
Nekemu srbskemu policistu je bilo med delovnim časom dolgčas in je raje kot promet snemal dogajanje v okolici avtoceste. Tako je kamero obrnil proti parkirišču beograjske Arene in ujel par, ki je spolno občeval kar na avtomobilu. Policista je to dogajanje očitno tako prevzelo, da je pozabili na nadzor prometa in snemali razgreti par, posnetek pa se je kmalu pojavil na spletu.
Kaja Uranjek
Dobili smo zadovoljno bralko, ki bo marca krasila naslovnico portala Zadovoljna.si. Izglasovali ste 20-letno Kajo Uranjek, ki ste ji namenili 461 glasov. Takoj za petami ji je bila 22-letna Nina Žurman, ki je do 15. ure dobila 454 glasov. Nina se lahko, tako kot vse ostale kandidatke za zadovoljno meseca marca, ponovno prijavi na natečaj za april.
Pustna juha
Še malo pa bo tu pust! Da vam ne bo slabo od prevelike količine zaužitih krofov, vam predlagamo, da jedilnik obogatite tudi s čisto pravo pustno juho!
Divja glasba za čvrsto telo
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike z Nike so tokrat dobesedno eksplodirale – na uri s Petrom je kar pokalo od dobre volje in energije. Glasbo so navili na ves glas in zaplesali v divjem ritmu.
Kako se pravilno poljubljati po francosko?
Večina se je s francoskim poljubom najprej srečala med gledanjem kakšnega filma. Junaka si strastno padeta v objem in njune ustnice se 'zlepijo' v neskončen poljub, ki kar traja in traja. In potem sledi prvi poskus, ki je lahko čudovita izkušnja ali pa bolj kot ne nerodna borba jezičkov. Vsekakor pa je takšen način poljubljanja zelo intimen in čuten.
Špageti v pečici
Razveselite svoje najbližje s špageti, pripravljenimi v pečici.
Bo modrookemu trenerju uspelo ukrotiti Špelo?
Špela Grošelj si je zadala jasen cilj: shujšati še 10 kilogramov. Dneve začenja z zdravim zajtrkom, odločila pa se je tudi za redno vadbo pod budnim očesom osebnega trenerja. Špela je hujšanje vzela resno in če bi se tudi sami radi znebili odvečnih kilogramov, vam bodo njene izkušnje, ki jih pridno zapisuje v dnevnik, morda prišle prav.
Valentinova večerja na Eifflovem stolpu
Na Radiu 1 so ta konec tedna poskrbeli za prvovrstno romantčno presenečenje. Poslušalko Tanjo Frbežar iz Starega trga pri Ložu in njenega moža Alena so poslali na romantičen konec tedna v Pariz. Valentinov vikend sta zaljubljenca tako preživela v najbolj romantičnem mestu na svetu.
Jajce za lepoto
Čeprav ga običajno uporabljamo zgolj v kuhinji, je jajce primerno tudi za nego našega obraza. Beljak daje koži hiter in nežen lifting, medtem ko jo rumenjak nahrani in ji podari mehkobo. Namesto drage nege pri kozmetičarki si zato omislite pol ure domačega razvajanja. Jajce je s pravilnimi dodatki namreč primerno za vsak tip kože.
Ovseni mafini z jabolkom
Vam včasih zadiši kaj sladkega, obenem pa si želite živeti zdravo in se poizkušati izogibati nepotrebnim kalorijam? Potem so za vas idealni ovseni mufini z jabolkom!
Kot truplo zasluži več kot živa
V Hollywoodu je povpraševanje po igralcih, ki znajo dobro odigrati truplo, vse večje. Igralci, ki se odločijo za tovrstne vloge, sicer ne postanejo zvezde, a kot poročajo poznavalci, so njihovi zaslužki zelo dobri. Zahteve po 'mrtvecih' so vse večje zaradi nadaljevank in akcijskih filmov z vse bolj nasilno vsebino.
VIDEO: Sloka dekleta so dodobra razgreta
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike bodo do Nikeove konvencije, ki bo 5. in 6. marca, vsak teden redno vadile. Tokrat je bila na vrsti prva ura aerobike, ki so jo že nestrpno pričakovale.
Rusija ne bo premaknila kazalcev
Ruski predsednik Medvedjev je pred kratkim napovedal, da letos jeseni njegova država ne bo prešla s poletnega na zimski čas. Moskva bo tako vse leto štiri ure pred greenwiškim časom, odločitev pa poleg predsednika podpira tudi večina Rusov.
VIDEO: Joga ni mačji kašelj
Naše boginje aerobike so se na svoji prvi uri vadbe prvič v življenju spoznale z jogo. Inštruktorica joge Nataša Zajc jih je vodila skozi uro dinamične joge, med katero so odkrile, da so imele precej napačno predstavo o tem, kaj joga sploh je. In se spopadale s težavami z ravnotežjem in gibčnostjo.
Od debeluške do 107 kg lažje, vitke mladenke
Zdravniki so jo zavrnili, zato je sama shujšala 107 kilogramov. Zgodba se je zgodila v Veliki Britaniji, glavna junakinja pa je 25 letna Kiira Delaney, ki je danes že na dobri poti, da postane inštruktorica fitnesa.
V svetu mode so transseksualke zelo uspešne
V neizprosnem svetu mode, kjer veljajo stroga merila, ki zahtevajo popolna telesa, se uveljaljajo tudi ženske, ki so se rodile kot moški. Njihova višina in ozki boki ustrezajo zahtevam modnih oblikovalcev in jim dajejo prednost pred drugimi manekenkami. Trenutno je najbolj iskana manekenka Lea T., ki se je prvič pojavila v oglasni kampanji za Givenchy. Vsekakor pa Brazilka v svetu mode ni edina uspešna transseksualka.
Demi pokazala zavidljivo postavo
Demi Moore in njen mlad možiček Ashton Kutcher uživata na počitnicah v Riu de Janeiru. Par je v družbi Demijine hčerke Tallulah v Brazilijo prispel zaradi tedna mode v Sao Paulu. Igralka je v leto 2011 očitno vstopila v dobri formi, saj je v mikro bikinkah pokazala zavidljivo linijo. Je bil spet na delu lepotni kirurg?
Tajnica posnela seks s poslancem
Srbsko javnost pretresa nov seksualni škandal, v katerega sta vpletena poslanec radikalne stranke Dušan Marić, poročen oče dveh otrok, ter njegova tajnica, ločenka Tamara Rašić. V javnost so namreč prišli posnetki njunega seksa. Marić trdi, da je posnetke medijem predala ona, Tamara pa za to obtožuje njega.