Ključna beseda / ure
Lepotni nasveti zvezdnic
Marsikatera se zgleduje po zvezdnicah in bi jim bila rada podobna. Sploh kadar je govora o vitki liniji. Zato vam ponujamo nekaj zanimivih nasvetov o tem, kako za svojo lepoto skrbijo nekatere slavne lepotice.
Želiš shujšati? Z nami ti bo uspelo!
Prvo akcijo Hujšajmo skupaj smo uspešno zaključili v sredini meseca aprila in kot smo takrat obljubili našim fatalnim damam, smo jih obiskali in preverili, kako uspešno se zdaj borijo s svojimi kilogrami.
Rihanna: Raje velika zadnjica kot pa strto srce
Pevka Rihanna se je ob izidu albuma Good Girl Gone Bad in ob ljubezenskih težavah poslovila od stila pridnega dekleta in se znebila nekaj odvečnih kilogramov. Vas zanima njen recept?
ZVEZDNIŠKI KMET: Fredi Miler: Tudi moški jočemo
Fredi Miler je zagotovo najbolj znani slovenski rudar med pevci in najbolj znani pevec med rudarji, zdaj pa je postal še eden najbolj slavnih kmetov med slovenskimi pevci.
Ups! Dnevno vdihnemo liter tujih prdcev!
Vas zmrazi ob misli, da vsak dan vdihnete vsaj en liter plina, ki ga s prdenjem spustijo drugi ljudje. To pa ni vse! Ponujamo vam nekaj zanimivih dejstev, ki jih morda ne poznate. Ob branju se boste zagotovo zabavali in morda ... čudili!
Terapija: 'Buljenje' v ženske prsi
Fantje, ste se kdaj zagledali v kakšen lep dekolte in se ob tem počutili odlično? Vzrok za tako počutje je ponudila raziskava, ki trdi, da ima 'buljenje' v prsi blagodejen učinek na srce in krvni tlak, obenem pa tudi zmanjšuje stres.
MODA: Ujeti v renesanso
Kjer se srečata umetnost in moda, se razprostira barva grajskih zidov in skrbno izbranih detajlov. Renesansa se prelevi v umetnost, ki se potihoma prikrade na oblačila in modne dodatke.
Se zvečer bolj redimo?
Pravijo, da hrana, ki jo zaužijemo zvečer, bolj redi. Da z določenimi živili kurimo maščobe, da telovadba na prazen želodec hitreje topi kilograme ... same neresnice!
Ko zdrava hrana ubija
"Ves čas razmišljam o tem, kaj bom jedla, svoj jedilnik moram imeti stalno pod nadzorom. Imam tudi nekatera pravila, na primer pojem pet obrokov sadja in zelenjave na dan. Mlečne izdelke sem popolnoma izločila.“
Tudi fantje se prodajajo
V Sloveniji si lahko ženske in tudi moški iz udobnega naslonjača naročijo seksualne usluge postavnih fantov. Vas zanima, kakšna je njihova cena?
<i>dm</i>-ova zaščita pred piki insektov: Nega, ki varuje in pomirja
Predvsem v poletnem času je na naša koža še bolj izpostavljena različnim insektom, zato jo zaščitimo z učinkovitimi in nežnimi preparati iz linije Squito free.
Zvezdniška kuhinja: Katarina Venturini
Prvo zvezdniško kuhinjo smo si uredili kar na vrtu priznane kamniške restavracije. Naša gostja, profesionalna plesalka Katarina Venturini, nam je namreč zaupala, da ima poleti najraje piknike.
MODA: Pazite se ponaredkov
Redke modne odvisnice in ljubiteljice dizajnerskih oblačil ter izdelkov si lahko privoščijo nakup originala. Sploh, če gre za dražje blagovne znamke. In takrat na spletu poiščejo ponaredek. Kaj o tem menijo znani Slovenci?
Kako zmanjšati apetit?
Se vam dogaja, da imate prevelik apetit in jeste, tudi če niste najbolj lačni, ter tako seveda pridobivate nezaželene kilograme. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako zmanjšati vaš apetit in pojesti manj kalorij.
Organizirajte si dan!
Ali vas, preden se odpravite spat, preganja občutek, da niste opravili vsega, kar ste nameravali? Prepričani ste, da bi lahko naredili še veliko več, če bi imeli dovolj časa. Morda pa si lahko pomagate s preprostim načrtom, ki ga pripravite dan prej. Vas zanima, kako?
10 nasvetov, kako vzljubiti jutranjo telovadbo
Ste tudi vi med tistimi, ki obožujejo dolg spanec in je zadnja stvar, na katero bi zjutraj pomislili, telovadba? Ponujamo vam nasvete, kako naj jutranja aktivnost postane vaš vsakdan.
Koža si vse zapomni!
Poletje je čas počitnic in po dolgih dneh deževja in oblačnosti se nam obetajo prijaznejši dnevi. A previdno, saj se tudi v soncu skriva nevarnost za naše zdravje!
Ujetega (p)tiča tožba
Za mnoge je seks v vodi mamljiva pustolovščina. Pa vendar okoli vodnega seksa krožijo številni miti in legende, medtem ko resničnih nevarnosti sploh ne poznamo.
Hollywoodski hit – hujšanje s kašico
Med dietami, ki so obnorele Hollywood, je hujšanje z otroškimi kašicami. S kašicami se prehranjujejo odrasli, zato strokovnjaki za prehrano takemu načinu hujšanja niso najbolj naklonjeni.
Hujšajmo siti
Že vrabci na vejah čivkajo, da je osnova vsake diete: manj jej in več gibaj! To je enostavno reči, a težje narediti. Res? Niti ne.
Zadovoljna med oblaki
Padalko Ireno Avbelj smo spremljali v zraku med treningi skokov na cilj. Vas zanima, kakšen je občutek med prostim padom? Sama sem skočila in povem vam, da se ga ne da opisati.
Vas zanima, kakšna je idealna ženska?
Visoka je163 cm, nosi konfekcijsko številko 42, v pasu ima 76 cm, v bokih pa 102. Tako vsaj kaže raziskava, ki so jo opravili v Avstraliji.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Jani Pavec in Nina Mavrin bosta zibala
Glasbenik in po novem tudi gostinec Jani Pavec ter njegovo dekle Nina Mavrin bosta svojo srečo konec leta dopolnila še z rojstvom prvorojenke oziroma prvorojenca. Kako pa se je njuna ljubezenska zgodba pravzaprav začela?
Tudi zvezde imajo mozolje, celulit in gube
Večina običajnih žensk še kako zavida filmskim in drugim zvezdam. Prepričane so, da jim je lep videz od boga dan. Celo tiste zvezde, ki so že dopolnile 70 let, so videti mladostne in vsaj dvajset let mlajše.
Učne ure iz maščobosfere
V ZDA je trenutno pravi hit knjiga o dietah ali bolje rečeno o ne-dietah. Avtorici knjige svetujeta, da se dietam raje odpovejmo in svoje telo sprejmimo tako, kot je. Naslov knjige je zelo zgovoren: Učne ure iz maščobosfere: Prekini dieto in skleni premirje s svojim telesom.
Naravno in poceni do lepote
Vam življenje grenijo gube, nečista koža, nadležne pege, raskava koža, nečvrste prsi? Ponujamo vam nekaj receptov, kako drage kreme nadomestiti z maskami in mažami domače izdelave.
Naredite nov začetek v življenju! Posvetujte se z zdravnikom!
Ponovno oblecite svoje najljubše krilo, postanite športno aktivni z ostalimi člani družine in se enostavno počutite bolje in samozavestno v svoji koži!
Samo za moške: 'Okrancljaj' se mačo ...
Dragi fantje, pozabite na široke kravate, pomečite iz omare srajce z velikimi ovratniki in dolgočasna oblačila. Moška poletna moda 2009 zapoveduje eno samcato stvar: sproščenost, tako v obleki kot v glavi. In veliko modnih dodatkov.
Kako, kdaj, zakaj in kje telovaditi, ko si 40 plus
Odločila si se, da narediš nekaj zase. Pozabi na noro srednješolsko telovadbo in prisluhni svojemu telesu. Izučenost, modrost in notranja lepota naj te vodijo do zastavljenega cilja.
So vaše oči utrujene?
Zaradi dela z računalnikom, umetne svetlobe in slabih navad oči zelo obremenjujemo. Te nas zato pogosto skelijo, se solzijo, so pordele in otečene. S preprostimi vajami lahko preženemo utrujenost, hkrati pa upočasnimo spremembe dioptrije.