Zadovoljna.si

Ključna beseda / uro

Novice 10. 02. 2015 10.41

Med mladimi 'razsaja' FOMO!

Se vam kdaj zgodi, da vaše noge poplesujejo še od prejšnjega večera, vaše oči so krvavo rdeče, vi pa se že odpravljate na novo zabavo – samo da ne bi zamudili česa pomembnega? Da ste na zmenku in pregledujete, ali vam je kdo kaj pisal na Facebook ali Twitter, ker vas zanima, ali se kje dogaja še kaj zanimivejšega od vašega zmenka, in se bojite, da bi zaradi njega zamudili dobro zabavo?

Trači 29. 01. 2015 07.57

Razkrite škandalozne skrivnosti kontroverzne religije

Čeprav je prisotna že nekaj časa, pa o scientologiji še vedno vemo zelo malo. Marsikdo o njej ve le to, da ji zvesto sledijo zvezdniki, kot je Tom Cruise, dokumentarni film, ki ga bodo predstavili na filmskem festivalu Sundance, pa bo razkril številne kontroverznosti!

Nega in zdravje 28. 01. 2015 07.40

Najbolj presenetljiva RESNIČNA ZGODBA gospe Vlaste, KI SE JE POMLADILA ZA 10 LET

V vseh teh letih je gospa preizkusila veliko izdelkov in nič ni pomagalo. Z našim izdelkom PersiAngel, dobesedno tretmajem, pa je tako zadovoljna, da ga priporoča vsakomur, ki si želi biti urejen in izgledati mladostno tudi v zrelih letih svojega življenja.

Šport 26. 01. 2015 08.03

Vadbe, pri katerih boste pokurile največ kalorij

Čarobne formule, s katero bi lahko izgubile odvečne kilograme, preprosto ni. Vse skupaj se začne in konča z logičnim izračunom, da morate porabiti več, kot zaužijete. Do cilja pa boste prispele prej, če se lotite vadb, s katerimi lahko v najkrajšem času porabite največ kalorij.

Šport 20. 01. 2015 08.05

Osvojile so svet!

Vsak začetek leta nas fitnes centri dobesedno zasujejo z novimi ponudbami za prihajajoče leto, najbolj pridne se namreč priprav na poletje lotijo že januarja. Poleg klasičnih vadb, kot so aerobika, pilates, joga, body pump itd., se vsako leto pojavi tudi nekaj novih. V poplavi informacij se je včasih težko odločiti, katera je prava za nas in pri kateri ne bomo že po nekaj urah vadbe vrgle puške v koruzo in se znova oklenile izgovorov, da nimamo časa. Če ste v preteklosti preizkusile že vse, a še vedno niste našle prave vadbe zase, potem imamo za vas nekaj zanimivih predlogov, za katere do sedaj morda še niste slišale oziroma niste vedele, kako potekajo!

Svet na Kanalu A 30. 12. 2014 10.36

Boste silvestrovali na prostem? To morate vedeti!

Pred nami je morda najbolj hladna novoletna noč v zadnjega pol stoletja in če ste silvestrovo nameravali preživeti nekje na prostem, potem so topla oblačila in vremenu primerna obutev, ključnega pomena. Kombinacija alkohola in ekstremno nizkih temperatur je za zdravje lahko nevarna in da bi se izognili nevarnostim, ki jih praznovanje na prostem lahko prinese, je potrebno vedeti, kaj se dogaja v telesu pri tako nizkih temperaturah ob vnosu alkohola, kaj obleči in kako se ogreti.

Šport 22. 12. 2014 14.32

'Čarobna' formula obstaja!

Konec leta je pred vrati. Čas, v katerem si leto za letom zastavite kopico obljub, večino katerih nikoli zares ne uresničite. In najbolj pogosta med njimi je zagotovo obljuba, da se boste z novim letom končno spravile v fitnes in naredile nekaj zase. Redna vadba je pomembna skozi vse leto in največja nagrada za vztrajnost je prav gotovo občutek, da smo naredile vse, kar je v naši moči. Da letos svoje obljube ne boste prelomile in boste v naslednjem letu resnično migale, vam ponujamo možnost, da osvojite brezplačne vstopnice za fitnes, vodeno vadbo in savno. Akcija!

Trači 27. 12. 2014 13.09

Sin znanega pevca po hudi nesreči v boju za življenje

Čeprav so pred nami dnevi, ki veljajo za najlepše v letu, pa to trenutno ne velja za znanega pevca Bryana Ferrrya. Britanski mediji poročajo, da je bil njegov 24-letni sin pred nekaj dnevi udeležen v hudi prometni nesreči, njegovo stanje pa je še vedno kritično.

Veseli december 24. 12. 2014 07.04

Dnevi za razvajanje

V zadnjih dneh decembra se prepustite razvajanju. Pred zabavo si privoščite sproščujočo kopel in poskrbite za svilnato mehko kožo. Vendar ne skrbite, za razvajanje vam ni treba porabiti celega dne.

Lepota 10. 12. 2014 08.01

Preprečite najpogostejše jutranje lepotne napake

Zakaj se lasje tako hitro mastijo? Kako to, da se ličila izgubijo že uro ali dve po nanosu? Zakaj je tako težko oblikovati obrvi? Ker je navada železna srajca in ker pri jutranjem urejanju iz navade delamo napake, katerih rezultat so jeza, nezadovoljstvo z lastnim videzom in pokvarjen dan. Pa poglejmo, kako popraviti nekaj najpogostejših lepotnih napak.

Novice 19. 11. 2014 11.45

Polna noč popustov

V nakupovalnem središču Citypark bomo konec tega tedna že sedmič pripravili nakupovanje do polnoči oziroma »late night shopping«. Obiskovalce bomo med nakupovanjem kar trikrat presenetili s posebno plesno točko »flash mob«, vsi nočni nakupovalci pa bodo poleg neverjetnih popustov deležni tudi nagradne igre, kjer bomo razdelili darilne bone Desetake v skupni vrednosti 1.000 evrov ter polnočno stilsko preobrazbo v vrednosti 500 evrov.

Priorin 11. 11. 2014 07.43

Si želite takšnih, kot jih imajo zvezdnice?

Blake Lively poleg prefinjenega modnega stila navdušuje tudi z vitkim telesom in lepim obrazom. Občuduje jo več deset tisoč oboževalk po svetu, ki sanjajo o tem, da bi ji bile vsaj malo podobne. In če je že ne morejo posnemati drugače, si želijo vsaj las, kot jih ima igralka. Blake pa ni edina zvezdnica, ki se lahko pohvali z zdravimi, sijočimi in gostimi lasmi; svoje lepotne skrivnosti so razkrile tudi njene slavne prijateljice.

Canesten 13. 11. 2014 14.35

Česa takšnega še niste videli!

Za marsikatere moške oči ni lepšega prizora, kot je pogled na zapeljivo žensko telo, ki se spretno vrti okrog droga. Večina ob tem niti ne pomisli, koliko kondicije, treninga in volje je potrebno za to, da lahko ženska s plesom ob drogu buri domišljijo močnejšega spola. No, priljubljen radijski voditelj Klemen Bučan sedaj ve, kako to gre, saj se je pred dnevi tudi sam zavrtel okrog droga!

Always podeljuje 24. 10. 2014 13.30

Telovadite tudi v času menstruacije!

Telesna aktivnost v času mesečnega perila je dokazano eden izmed najboljših načinov, kako izboljšati počutje, dvigniti raven energije in obenem pokuriti nekaj kalorij. In zakaj bi se morali v tem času odreči užitkom svobodnega gibanja? Razgibajte svojo dnevno rutino in se za spremembo lotite nečesa novega. Privoščite si tek v naravi, naučite se plesati salso ali pa poletite skozi zrak kot rojene akrobatke. Naj življenje postane zabavno, vznemirljivo in brez skrbi o neprijetnih nezgodah – tudi med menstruacijo.

Novice 22. 10. 2014 13.49

Kako ceneje do oblačil slavnih modnih oblikovalcev?

Se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste v izložbi zagledale prekrasno obleko in se v njo zaljubile na prvi pogled, a vas je kaj hitro na realna tla postavila njena visoka cena?

Domači trači 17. 10. 2014 11.47

Sara Savnik: Svoje delo opravlja z veseljem!

Po tem ko se je javnost dobesedno zgražala nad slovensko predstavnico na lepotnem izboru za Miss Universe, Nino Đurđević, se je organizator tekmovanja odločil, da novopečeni misici zaradi neizpolnjevanja obveznosti in kršenja pogodbe odvzame lento in jo preda Sari Savnik. Ta pa bo krono svoji naslednici predala na letošnjem lepotnem izboru Miss Universe, ki se bo zgodil to nedeljo.

Svet na Kanalu A 16. 10. 2014 08.08

Tek osvaja svet!

V Hollywoodu se vse vrti okoli popolnosti in brezhibnega videza, h kateremu lahko učinkovito pomaga tudi tek. Šport, ki se ga lahko loti vsak, zanj pa razen športnih copat ne potrebujemo nobenih drugih pripomočkov, je obsedel tudi zvezdnike. Nekateri so šli v svoji obsedenosti celo tako daleč, da tečejo večkrat dnevno, teku pa se ne odpovejo niti na dopustu. Med tekom tako uživajo v samoti, pozabijo na obveznosti, obenem pa skrbijo, da njihovo telo sije od popolne forme, kar jim zagotavlja zelence v Hollywoodu.

Moda 06. 10. 2014 07.46

Brez njih jeseni ne bo šlo!

Vse prave modne navdušenke se dobro zavedajo, kako zelo pomemben detajl pri končni podobi videza so modni dodatki. Če rečemo, da obleka naredi človeka, potem bi za modne dodatke brez težav lahko rekli, da 'outfit' izpopolnijo do te mere, da ste videti brezhibno. In tako kot se z vsakim letnim časom spreminjajo trendi na področju oblačil, se spreminjajo tudi zapovedi modnih dodatkov. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, v kakšne modne dodatke se splača investirati to jesen!

Domači trači 22. 09. 2014 13.01

12 let kasneje ga Slovenija še vedno ni pozabila!

Te dni mineva 12 let odkar je Slovenijo pretresla novica o tragični prometni nesreči mladega Nejca Erazma. Takrat 17-letni Nejc bi letos praznoval svoj 30. rojstni dan, ob obletnici njegove smrti pa so spomin nanj obudili tudi nekdanji Bepopovci. »Spomnim se kot bi bilo včeraj. 12 let nazaj. In še danes čisto ne verjamem, da se je zares zgodilo. Bil je tako žalosten petek,« je na svoje omrežje zapisala Tinkara Fortuna, ki tega dne ne bo pozabila nikoli.

Brane, pomagaj! 16. 09. 2014 07.58

Obupana Eva še nikoli ni doživela orgazma

Brane, pozdravljen! Veliko berem tvojo rubriko, nekako pa še nisem našla konkretnega odgovora na moj problem. Imam fanta, s katerim sva skupaj že dve leti. Jaz sem stara 22, on pa 30, pa na žalost še nisem doživela orgazma. Ne vem več, kaj naj naredim, ne vem, v čem je problem. Moram še povedati, da se sama nikoli ne samozadovoljujem. Fantu sem to že povedala, pa mi vedno odgovori, da se bo potrudil, na koncu pa je vedno isto. Fant me privlači, ponavadi imava malo predigre, seks pa bi bil lahko še boljši, če bi trajal dlje in če bi že koončno doživela orgazem. Med seksom ne morem nehati misliti, kdaj bo napočil že ta trenutek. Mene počasi mineva potrpljenje in tudi želja po seksu, zato ker sem že obupala in se ''sprijaznila'', da tega občutka nikoli ne bom doživela. Enak problem ima tudi moja prijateljica, zato bom hvaležna, če na ta problem odgovoriš, da si bova obe znali pomagati. Hvala za odgovor. Evica

Brane, pomagaj! 11. 09. 2014 08.02

Izgubila je vso željo po seksu!

Pozdravljen, Brane! Redno berem tvojo rubriko, zato se obračam po pomoč, ker imam tudi jaz težavo in prosim za pomoč - nasvet. S partnerjem sva v zvezi 11 let, imava 2 otroka (5 let in skoraj 3 leta), kot partnerja funkcionirava odlično, težava in tudi največji problem pa je spolnost. Meni sploh ni do spolnosti. Enostavno, sploh nimam želje, potrebe po seksu. Občasno, ko se spomnim in pomislim na seks, nikoli ni priložnosti, ker je kup drugih obveznosti (služba, otroci …). Zvečer pa enostavno zmanjka in časa in energije, ter komaj čakam samo, da grem spat. Zjutraj tudi ni možnosti, ker pa sploh nisem jutranji tip in že tako vstajamo zgodaj. Ne vem, kaj se sicer dogaja, ampak bolj ko prebiram stvari, razmišljam ter ugotavljam, kaj bi lahko bil vzrok, poskušam rešiti zadevo, manj imam odgovorov in rešitev. Kot sem brala že v enem tvojem odgovoru, je očitno problem z nizkim libidom, ki ga imajo nekatere ženske. Pred otroci niti ni bil tak problem, je kar nekako šlo, zdaj po dveh porodih pa je katastrofa. Že sama sebi grem na živce, ker glede na svojo starost (31) bi morala biti na vrhuncu, ne pa tu, kjer sem, brez želje. Imam tudi mireno, za katero mi je tudi ginekolog povedal, ko sem mu omenila težavo s spolnostjo, da ima čedalje več žensk težave s spolnostjo po vstavitvi mirene. Torej, kaj lahko naredim, da rešim svojo težavo, ker je samo še vprašanje, koliko časa bo partner še zdržal oziroma me prenašal, ker zveza je že na koncu. Pregledala sem tudi ščitnico, ki bi lahko vplivala hormone in je vse ok. Torej, kako naj odpravim svojo težavo, prosim za pomoč. Hvala in lp. B.

Brane, pomagaj! 10. 09. 2014 08.04

Ima fanta, a skrivaj se dobiva s tistim, ki jo je razdevičil

Živjo, Brane! Res berem tvoje odgovore in se velikokrat tudi najdem v teh odgovorih. Imam velik problem. Namreč, v zvezi sem 2 leti s fantom, ki bi si ga lahko želela vsaka punca. Ljubezen, prijaznost, pozornost ... vse to dobim od njega. Tudi jaz ga imam rada in si ne predstavljam, da bi se najina zveza končala. Enostavno si ne upam na to sploh pomisliti ... Tudi ko sva skupaj, nama je prelepo, polno smeha, veselja. Tudi kakšno kreganje pride vmes, ampak saj to je pri parih normalno. Kdo se pa danes še ne skrega s partnerjem? Stvar je sledeča, večkrat si dopisujem z moškim, s katerim sem bila 5 let nazaj, z njim zgubila nedolžnost. Fant je res super, tudi dobivava se na skrivaj, saj sva obadva v resnih zvezah in se samo pogovorjava. Nič posebnega, dobivava se, se eno uro pogovorjava o najinih partnerjih, življenju itd. Danes pa dobim sporočilo, da je izvedel, da ga je njegova punca prevarala (kar sem tudi jaz že večkrat slišala, vendar nisem želela pokvariti nekomu zveze, sploh pa ne njemu, katerega še vedno cenim in ga imam na nek način rada. Sej je vendar moj prvi). Dobila sem občutek, da sem še vedno edina oseba, na katero se lahko zanese, ji zaupa, oseba, od katere dobi vedno samo iskren odgovor, ne pa prazne zgodbice, samo da bi stvar polepšala. Res ne vem, kaj naj naredim ... tako srečna sem s trenutnim fantom. Vendar se še vedno rada dobim z bivšim, poklepetam z njim in se spominjam, kako lepo nama je bilo. Če bi za to izvedela najina partnerja, bi nastala cela štala. Ali delam napako? Kaj naj storim? Hvala, Lejdi2

Šport in zdravje 05. 09. 2014 08.03

Hrana, ki je pred vadbo prepovedana

Telesna vadba in pravilna prehrana se odlično dopolnjujeta, če le vemo, kaj naše telo v določenem trenutku potrebuje. Pred vadbo naj bi sicer zaužili živila, ki nas bodo oskrbela s potrebno energijo, kljub napisanemu pravilu pa ne smemo pozabiti, da niso vsa živila, kljub svojim lastnostim, primerna za uživanje pred telesno aktivnostjo. Razkrivamo, čemu se je priporočljivo izogniti!

Narodna 02. 09. 2014 08.08

Novica o prometni nesreči pevca pretresla Slovenijo!

Priljubljeni pevec Werner, ki so ga mnogi poimenovali za kralja ljudskih src, je svoje oboževalce na družabnem omrežju šokiral z novico o hudi prometni nesreči. Čeprav se je ta zgodila pred leti, se je zelo dobro spominja še danes. Njegova soudeleženka v nesreči, ki bi se lahko končala tragično, je bila pevka Simona Weiss, Werner pa danes vse opominja, kako nepredvidljivo je lahko življenje.

Šport in zdravje 19. 08. 2014 07.52

Last minute nasveti za bolj raven trebuh

Četudi ste redno telesno aktivne in pazite na svojo prehrano, nikoli niste povsem zadovoljne s svojim trebuhom, ki bi lahko bil nekoliko bolj raven. Vam je to kaj znano? Dovolite, da vam zaupamo nekaj zvijač, s pomočjo katerih bodo sanje o ploskem trebuhu lažje uresničljive.

Lepota 18. 08. 2014 07.52

Kako do lepe rjave polti?

Ne glede na to, ali ste ljubiteljice naravnega ali umetnega sonca, zagovarjate sprej ali kremo, je pomembno le, da upoštevate pravilo zmernosti, ko pride do nastavljanja sončnim žarkom. Seveda pa do lepe rjave polti lahko pridete tudi na druge načine.

Trači 14. 08. 2014 13.59

Zvezdnica se je skoraj izstradala do smrti!

V mladosti je človek pogosto preveč naiven in tudi predstavniki slavnih in bogatih pri tem niso nobena izjema. To potrjuje zgodba danes priznane igralke Michelle Pfeiffer, ki je na začetku svoje kariere padla v kremplje sekte, v kateri so verjeli, da lahko uspe le, če se bo popolnoma odpovedala hrani in pijači ter živela od dnevne svetlobe.

Svet na Kanalu A 14. 08. 2014 10.32

Ali jim moški radi zaupajo?

Žensk, ki uspešno opravljajo 'moške poklice' je iz dneva v dan več tudi v Sloveniji, kar pa ne pomeni, da v družbi ni več prisotno prepričanje, da so za pripadnice nežnejšega spola primerni poklici, kot sta frizerka ali kozmetičarka, medtem ko naj delo policistov, gasilcev ali avtomehanikov ostane moškim. Dejstvo je, da visoke petke in ličila niso za vse ženske in da se marsikatera ne boji umazati rok!

Novice 22. 07. 2014 07.56

Poletje z GoOpti-jem

Z mislijo na tiste, ki se še nimajo izbrane lokacije za poletne počitnice in ne želijo zapraviti celega premoženja (tudi za prevoz), smo se pogovarjali z Markom Gučkom, direktorjem podjetja TM Vista d.o.o., bolj znanim po GoOpti prevozih.

Poletje 23. 06. 2014 07.53

Nikakor brez prave zaščite!

Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1307