Ključna beseda / zdravja
Sabina Kogovšek Zrnec: 'Naši družini ne manjka ljubezni, ampak zdravja!'
Lani oktobra je v medijih kot strela z jasnega v medijih odjeknila novica, da se znani igralski par Jurij Zrnec in Sabina Kogovšek Zrnec po šestih letih zakona ločujeta. Igralec naj bi se takrat odselil tudi iz njunega skupnega doma in čeprav naj bi sprva kazalo, da bo ločitev neizogibna, jima je kasneje z veliko truda vendarle uspelo rešiti zakon. Jurij se je vrnil domov in par se je zadnje mesece znova skupaj pojavljal v javnosti. A če je verjeti poročanju revije Nova, njuna sreča ni trajala prav dolgo. Sabina govoric, da sta s oporogom tik pred ločitvijo ni želela komentirati, saj pravi, da je to povsem zasebna stvar dveh posameznikov.
Osvežite se s sadnimi napitki
Vitamini in antioksidanti so pravi prijatelji in zavezniki našega zdravja, zato je prav, da se v vročih poletnih dneh osvežimo s kakšnim osvežilnim vitaminskim napojem iz sezonskega sadja oziroma vse bolj popularnim 'smoothiejem'. Vse, kar potrebujemo, je le skleda vitaminov ter mešalnik in vitaminski žur se lahko prične.
Presenečeni boste, kako vse vam lahko koristi!
Mineralna voda ima znanstveno dokazano številne pozitivne učinke na naše telo. Blagodejno vpliva na naš organizem, spodbuja rast mišične mase, nas ohranja vitalne, vsakodnevno uživanje te naravne mineralne tekočine pa naj bi celo preprečevalo upad možganskih sposobnosti in zmanjševalo tveganje za nastanek različnih oblik starostne demence. Uporaba mineralne vode v lepotne namene je trend, ki se je v zelo kratkem času razširil po skoraj vsem svetu. Dejstvo je, da so njene pozitivne učinke na telo poznali že več stoletij, a je bila dolgo domena zdravilišč in lepotnih centrov. Danes pa je na voljo v tako rekoč vsaki trgovini, poleg pitja pa jo lahko uporabimo tudi pri domačih lepotnih tretmajih.
Dan začnite s kraljevskim zajtrkom
Nutricionisti pravijo, da nas večina ne zna obogatiti svojega zajtrka, saj pretežno uživamo le opečen kruh, maslo, marmelado, sir ali skuto, kosmiče in zelo priljubljen čokoladni namaz. Prav to dolgočasje naj bi ključno pripomoglo k dejstvu, da velika večina ljudi zajtrk preprosto prespi. Tovrstni odnos do ključnega obroka dneva gre pripisati utrujenosti in stalni izpostavljenosti stresu, ki večino 'oropata' iznajdljivosti in kreativnosti. Prav zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako obogatiti in osvežiti vaš zajtrk.
Princ Filip v bolnišnici, v Londonu odmevali streli
Soprog britanske kraljice Elizabete II., princ Filip, je danes v bolnišnici, kjer okreva po petkovi diagnostični operaciji, dopolnil 92 let. V Londonu so ob tej priložnosti odmevali pozdravni streli, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Nasmejati četvorčke ni lahko ...
Da biti očka ni lahko, vam bo pritrdil vsak moški, ki se je že znašel v tej vlogi. Kako zelo naporno pa je zabavati šele četvorčke, pa si niti predstavljati ne morete. No, očka na videoposnetku je očitno našel uspešen recept, saj je svoje malčke pošteno nasmejal.
Tako posnamejo čustvene scene v telenovelah
V telenovelah je vse polno dramatičnih scen, kjer ne manjka solz in zaskrbljenih obrazov. Ste se kdaj vprašali, kako igralcem v telenovelah uspe tako doživeto izražati čustva jeze, žalosti, strasti in obupa? Spodnji video vam ponuja konkreten odgovor.
Privoščil si je karaoke na bencinski črpalki!
Na bencinsko črpalko je prišel napolnit svojega jeklenega konjička. Tam pa ga je pričakalo prav posebno presenečenje!
Vsak tretji prebivalec Slovenije ima zvišan krvni tlak
Namen svetovnega dneva hipertenzije, ki ga obeležujemo danes, je obveščati javnost o preprečevanju, odkrivanju in zdravljenju hipertenzije oz. zvišanega krvnega tlaka. Na Inštitutu za varovanje zdravja RS (IVZ) opozarjajo, da je zvišan krvni tlak eden najpomembnejših dejavnikov tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni.
Savinina stotka: na vrsti je zadnji izziv
Savina Atai vas je na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je bila, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine. S tokratnim izzivom akcijo zaključujemo.
Savinina stotka: v 15. tednu spoznajte svojo in partnerjevo spolno naravo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Slovenci smo telesno nedejavni
Vse večji del prebivalstva vseh starosti je telesno nedejaven, opažajo v Zavodu za zdravstveno varstvo (ZZV) Koper. Ob svetovnem dnevu gibanja tako poudarjajo, da imamo od gibanja številne koristi tako na telesni kot duševni ravni. Predstavnica zavoda Manica Remec svetuje, naj si izberemo takšno telesno dejavnost, ob kateri uživamo.
Premagajte stres z razvajanjem
Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijemo načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave, sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varno in zadovoljno, ali pa sladko razvajanje s prijetnimi vonji.
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Savinina stotka: 13. teden ali kako pritegniti pravega partnerja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Če bi ljudje prečkali cesto kot živali ...
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da vam je pred kolo ali avto skočila bodisi kakšna presenečena mačka ali pa neprevidna veverica? Ste se takrat razburjali nad zmedeno živaljo? Poglejte, kako bi bilo, če bi ljudje prečkali cesto tako kot živali.
Savinina stotka: 12. teden za veliki zeleni izziv
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Slovo od 'železne lady'
V Londonu se bodo danes z vojaškimi častmi poslovili od edine premierke v zgodovini Velike Britanije Margaret Thatcher, ki je po možganski kapi v 88. letu starosti v začetku preteklega tedna umrla v londonskem hotelu Ritz. Thatcherjeva se bo v zgodovino zapisala kot ena najbolj kontroverznih oseb političnega prizorišča 20. stoletja, ki so jo nekateri naravnost oboževali, drugi pa zaradi ostrih ukrepov sovražili iz dna srca. Bila je samozavestna, odločna in neomajna, zato so ji sovjetski mediji zaradi vladanja s trdo roko nadeli vzdevek 'železna lady'.
Savinina stotka: 11. teden v znamenju 'padca iz letala'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Pa kaj, če sem okrogel ...
John Travolta je zanj amater, plesalec desetletja je on ...
Raziskava: Moški srečnejši kot ženske
Moški so na splošno srečnejši kot ženske, je pokazala britanska študija, ki jo povzema makedonska tiskovna agencija MIA. Moški so zadovoljnejši glede sedmih od 12 vidikov, med drugim glede plače, fizičnega izgleda in varnosti zaposlitve. Ženske so srečnejše glede ljubezenskega in družinskega življenja, spolnosti, zdravja ter kraja bivanja.
Tako zavzetega občinstva še niste videli!
Živali nas vedno znajo spraviti v dobro voljo in tako je tudi v tem primeru, ko čreda krav 'nastopa' v vlogi občinstva. Ameriški jazz bend The New Hot 5 je tako v Franciji neki simpatični čredi zaigral skladbo in iz posnetka je očitno, da je bilo občinstvo navdušeno nad slišanim!
'Hire me Jon Stewart' ali 'Kako do dobre službe'
Hrvaški komik Ivan Šarić se je na duhovit način lotil iskanja službe čez lužo. Posnel je video 'Hire me Jon Stewart', v katerem na humoren način nagovarja znanega ameriškega komika Jona Stewarta, voditelja znane televizijske oddaje 'The Daily Show', naj ga vzame za sodelavca. Šarić v videu našteva vse svoje vrline in očitno je številne spletne obiskovalce prepričal. Mu bo uspelo prepričati tudi slavnega Američana, pa bo pokazal čas.
Savinina stotka: 9. teden v znamenju razstrupljanja celic
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Smeh je nalezljiv
Ne verjamete, da je smeh nalezljiv? Poglejte video in nasmejali se boste od srca ...
Poljubček na smrček ...
Če odmislimo, da kužek na sprehodu rad vtakne nos tudi v kakšno nesnago, sta prav prisrčna ...
V Beli lotos na odlične tajske masaže in nege obraza
Imate v službi veliko stresa, se pogosto nepravilno držite in imate zakrčene mišice? Privoščite si tajsko masažo. Želite nežnejšo in bolj sprostitveno masažo? Potem je aroma terapija prava izbira za vas. Morda želite poskrbeti za utrujeno kožo na vašem obrazu in se pri tem še zmasirati? Priporočamo vam nego obraza Beli lotos.
Še Bruno Mars bi mu zavidal
Fantič pa zna, si najverjetneje mislijo številni obiskovalci youtuba po vsem svetu, ki se ne morejo načuditi talentu malega interpreta pesmi Bruna Marsa. Poglejte ...
Auč, boliiiii ...
Novak Đoković se je zvijal od bolečin v mednožju, Marija Šarapova pa se je zvijala od smeha ... Zakaj? Ker ga je prav Marija na olimpijskem treningu v Wimbledonu s teniško žogico zadela v družinske dragulje. Ponesereči ali nalašč, presodite sami ...
Savinina stotka: V 8. tednu spoznavajmo gube na obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.