Ključna beseda / zdravja
Med snemanjem filma se je hudo ponesrečila
Med snemanjem znanstvenofantastičnega akcijskega filma Transformerji 3 se je zgodila nesreča, ki je mlado dekle pohabila za vedno. Ena izmed statistk je namreč med snemanjem doživela hudo prometno nesrečo in utrpela trajno poškodbo možganov. Za odškodnino je morala na sodišče in po dolgotrajnem sojenju je končno dobila 18,5 milijona dolarjev, kar pa ji vsekakor ne bo vrnilo zdravja.
Za solarij je zapravila več kot 5.500 evrov in skoraj umrla
Večina že komaj čaka na poletje, počitnice na morju in lenobno poležavanje na soncu. Britanke Donne Tottey zagotovo ni med njimi, saj bo morala poletne mesece preživeti v senci. V najstniških letih je tako kot mnoge vrstnice želela biti videti kot njeni zvezdniški idoli, zato je že pri rosnih 13 letih začela obiskovati solarij. Postala je dobesedno obsedena s solarijem, kar jo je skoraj stalo življenja. Ne le da je v njem pustila kar 5.572 evrov, dobila je tudi najhujšo obliko kožnega raka.
Pozor, 'japonke' so lahko nevarne
Japonke, v ameriškem okolju imenovane "flip-flops", so tako rekoč obvezni del poletne opreme tako moških kot žensk. Priljubljena obutev je kot nalašč za dopustniške dni, saj lahko v njih brezskrbno uživamo v sprehodih in zabavi. Niti malo pa se ne zavedamo, da so japonke lahko celo nevarnejše za naše zdravje kot visoke pete. Tako vsaj trdijo strokovnjaki in zdravniki ter dodajajo, da so japonke daleč od idealne poletne obutve. A težava je v tem, da predvsem zaradi tržnih interesov nihče ne opozarja na nevarnost.
Samopodoba vpliva na spolnost
Debelost je dandanes velik zdravstveni problem. V Sloveniji naj bi bilo predebelih kar 15 odstotkov ljudi, kar pomeni, da imajo indeks telesne mase nad 30. Čeprav je debelost zdravstven problem, pa lahko močno vpliva tudi na posameznikovo samopodobo in posledično na njegov partnerski odnos ter na njegov odnos do spolnosti. O povezavi med debelostjo, samopodobo in spolnostjo smo se pogovarjali s psihoterapevtom in seksologom dr. Zoranom Milivojevićem.
Naraven in preprost način obnove in ohranjanja intimnega zdravja
Človeško telo (želodec, prebavila, grlo in nožnica) je naravno poseljeno z mikroorganizmi, ki ščitijo telo pred bolezenskimi mikrobi, ki lahko povzročajo različne okužbe. Probiotiki so izbrani telesu koristni mikrobi, ki lahko po vnosu v telo okrepijo telesno naravno obrambo proti okužbam.
Zmote in resnice o hujšanju
Verjetno se je skoraj vsakdo v življenju vsaj enkrat podal na shujševalno dieto in se znašel pred dilemo, kako se lotiti hujšanja, da bo čim bolj učinkovito in da se kilogrami po koncu hujšanja ne bodo spet takoj vrnili. Nekateri prisegajo na uživanje zgolj beljakovin, drugi izločijo vse maščobe, tretji drastično zmanjšajo vnos hrane … Predstavljamo vam nekaj zmot in resnic o hujšanju.
Svetovni dan zdravja letos o izzivih staranja prebivalstva
Letošnji svetovni dan zdravja, ki ga obeležujemo v soboto, v ospredje postavlja problematiko staranja prebivalstva, zato poteka pod geslom Za aktivno in bolj zdravo starost. Staranje prebivalstva ni problem, pač pa dejstvo, zato se je treba izzivov, povezanih s starajočo populacijo, lotiti čim prej in odgovorno, poudarjajo na IVZ.
Spremenite svoje navade in … shujšajte!
Hujšanje bo uspešno zgolj takrat, ko se boste odločili za temeljito spremembo življenjskega sloga in ga prilagodili dieti. Življenjske navade so kot železna srajca, pravijo strokovnjaki, vendar če boste v svoj vsakdan vnesli sledeče nasvete, bodo kilogrami skopneli hitreje, kot ste pričakovali. Naj se sprememba življenjskega sloga začne pri kozarcu vode in nadaljuje z naslednjimi nasveti.
Krvava zabava slovenskih estradnic!
Mojstrica v medijskem pojavljanju Suzana Jakšič je že nekaj časa govorila o tem, da bo pripravila srečanje Krvnih sester, na dan žena pa je svoje napovedi tudi uresničila. Povabila je medijsko izpostavljene predstavnice nežnejšega spola, ki so morale za vpis v krvno sestrstvo prinesti kapljico svoje krvi. Dekleta so na prvem srečanju razpravljala o hujšanju s prehrano primerno njihovi krvni skupini, se stehtala in sklenila pakt, da bo vsak dodaten kilogramček, ki go bodo morda dobile do prihodnjega srečanja, kaznovan. „Združene smo v duhu zdravja in telesa,“ nam je povedala Suzana in dodala, da se krvi nikoli ni bala, kot deklica pa je s prijateljicami sklenila marsikatero krvno sestrstvo.
Vsak dan 1000 žensk umre ob porodu
Mednarodna organizacija Zdravniki brez meja (MSF) je ob današnjem mednarodnem dnevu žensk opozorila, da vsak dan okoli tisoč žensk umre zaradi težav med porodom ali zaradi zapletov po porodu. Ob tem so poudarili, da bi lahko s pomočjo usposobljenega osebja ter dostopa do primernih zdravil in opreme rešili življenja številnih žensk in novorojenčkov.
"Do minus 15 kg v 60 dneh": Dan s Tamaro Goričanec
Nagrajenke Daniela, Marinka, Martina in Tamara, ki v sklopu akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh« skupaj z Nino Maurovič Blatnik hujšajo s prehrano Nupo, so že na polovici poti. Po štirih tednih 'klestenja' odvečnih kilogramov so še vedno polne energije. Preverili smo, kako pridno so dekleta hujšala četrti teden, in obiskali energično Tamaro Goričanec, ki je z nami delila svojo zgodbo in nas popeljala v svoj svet, svet glasbe, ki je poleg zdravja tudi eden glavnih razlogov, zakaj se je lotila hujšanja.
FOTOGALERIJA: Dan s Tamaro Goričanec
Nagrajenke Daniela, Marinka, Martina in Tamara, ki v sklopu akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh« skupaj z Nino Maurovič Blatnik hujšajo s prehrano Nupo, so že na polovici poti. Po štirih tednih 'klestenja' odvečnih kilogramov so še vedno polne energije. Preverili smo, kako pridno se dekleta hujšala četrti teden in obiskali energično Tamaro Goričanec, ki je z nami delila svojo zgodbo in nas popeljala v svoj svet, svet glasbe, ki je poleg zdravja tudi eden glavnih razlogov, zakaj se je lotila hujšanja.
"Do minus 15 kg v 60 dneh": Dan z Marinko Piskar
Štiri nagrajenke Marina, Martina, Tamara in Daniela skupaj z Nino Blatnik Maurovič v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh« s prehrano Nupo hujšajo že tri tedne. Tokrat smo obiskali mladostno abrahamovko Marinko, ki se je hujšanja lotila ne samo zaradi videza in zdravja, temveč tudi zato, da bi lažje tekala za svojimi tremi vnučki. 50-letnica je na dobri poti, da postane prava 'superbabica'.
FOTOGALERIJA: Dan z Marinko Piskar
Štiri nagrajenke Marina, Martina, Tamara in Daniela skupaj z Nino Blatnik Maurovič v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh« s prehrano Nupo hujšajo že tri tedne. Tokrat smo obiskali mladostno abrahamovko Marinko, ki se je hujšanja lotila ne samo zaradi videza in zdravja, temveč tudi zato, da bi lažje tekala za svojimi tremi vnučki. 50-letnica je na dobri poti, da postane prava »superbabica«.
Pred hujšanjem se posvetujte s strokovnjakom
Debelost je dandanes po vsem svetu zelo resen zdravstveni problem. Številni se hujšanja lotevajo tako, da na internetu izbrskajo po možnosti nepreverjeno dieto, ki se jim zdi najbolj 'simpatična', a žal mnogokrat takim shujševalnim dietam sledi dobro poznani 'jojo efekt', s katerim se običajno vsi kilogrami vrnejo. Da bi bilo hujšanje karseda uspešno, je prav, da se tega podviga lotimo celostno – spremenimo prehranjevalne navade, poskrbimo za telesno aktivnost, preden se zadeve lotimo, pa se moramo nujno posvetovati z za to usposobljenimi strokovnjaki.
Christina Applegate: Bolezen je premagovala s smehom
Rak je bolezen, ki lahko vznikne v vseh tkivih in organih človeškega telesa. Če ga nekoč tako rekoč niso poznali, je danes obolelih vse več. Ne prizanaša nikomur, niti svetovno znanim estradnicam in estradnikom. Skozi to težko življenjsko preizkušnjo je šla tudi ameriška igralka Christina Applegate, ki danes prisega na zdrav način življenja in uživa v vsakem podarjenem trenutku.
Kadilci v povprečju umrejo 16 let pred nekadilci
Kajenje škoduje vsakemu organu človeškega telesa in je na prvem mestu med vzroki umrljivosti in obolevnosti, ki bi se jih dalo preprečiti, ob današnjem slovenskem dnevu brez cigarete opozarjajo na IVZ. V Sloveniji zaradi bolezni, povezanimi s kajenjem, umre nekaj manj kot 3000 oseb letno, kadilci v primerjavi z nekadilci umrejo v povprečju 16 let prej.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Dan z Nino Maurovič Blatnik
Naše 4 kandidatke Marina, Martina, Tamara in Daniela so skupaj z Nino Blatnik Maurovič že začele hujšati v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh«, ki jo skupaj z Nupo Slovenija organiziramo na portalu zadovoljna.si. Preživeli smo dan z Nino in v lekarni opravili prve meritve in tehtanje nagrajenk.
Zgodba o strahopetnem kapitanu Costa Concordie
V petek zvečer je ob toskanski obali v plitvini ob otoku Giglio nasedla 290-metrska italijanska potniška ladja Costa Concordia, na kateri je bilo 3126 potnikov in 1023 članov posadke. Po zadnjih podatkih je nesreča terjala 11 smrtnih žrtev, 22 ljudi pa je še vedno pogrešanih. V teh dneh je veliko govora o kapitanu nesrečne ladje, ki je v hišnem priporu in naj bi ladjo zapustil kar štiri ure, preden so evakuirali zadnje potnike. Včeraj so italijanski pristojni organi kot vzrok za nesrečo potrdili 'človeško napako' in s tem se je plaz očitkov kapitanu le še povečal. Ko so ga aretirali, je bil zaradi suma, da bo storil samomor, ves čas pod skrbnim nadzorom. Če ga bo sodišče spoznalo za krivega, tvega do 15 let zapora. Zagotovo pa bo zanj največja kazen to, da ga ima ves svet za strahopetca.
Kylie Minogue: Ženske, prisluhnite svojemu telesu ...
Rak dojke je najpogostejši rak pri ženskah po svetu in tudi v Sloveniji, kjer letno zboli okoli 65 žensk starih do 40 let, zboleva pa tudi vse več žensk starih od 40 do 50 let. Kljub večjemu obolevanju pa se zadnja leta smrtnost zaradi te bolezni v razvitem svetu zmanjšuje. Razloga za to sta organizirano iskanje raka pri najbolj ogroženih ženskah in uvajanje novih učinkovitejših načinov zdravljenja. Zgodaj odkrit rak dojk je v večji meri ozdravljiv, pri odkrivanju pa ima pomembno vlogo tudi redno mesečno samopregledovanje. Za osveščanje žensk veliko naredijo tudi slavne osebnosti, ki so se morale spoprijeti z rakom dojke. Svojo težko izkušnjo razkrijejo javnosti in na ta način ženske spomnijo, kako pomembni so preventivni pregledi. O svoji borbi z rakom je javno spregovorila tudi avstralska pevka Kylie Minogue. Preberite njeno zgodbo.
‘Resnica’ o Stingovih petih urah seksa
Skoraj vsak moški tu in tam rad pretirava, ko opisuje svoje seksualne pustolovščine in junaštva, posebej v netrezni moški družbi. Med slavnimi moškimi se ni nihče tako pohvalil, kot se je britanski glasbeni zvezdnik Sting, ko je leta 1990 dejal, da z ženo, igralko Trudie Styler, seksa neprekinjeno po pet ur.
Delita si vse - razen glave!
V porodnišnici na severu Brazilije sta v ponedeljek s pomočjo carskega reza na svet prijokala siamska dvojčka, ki si delita vse telesne organe, razen glave in hrbtenjače. Dojenčka sta moškega spola in so ju poimenovali Jesus in Emanuel.
Zbogom bosonoga diva
Letošnje leto je bilo usodno za mnogo umetnikov, zadnja pa se je pred dnevi poslovila 70-letna pevka Cesaria Evora, ki je pred tremi meseci zaradi slabega zdravja napovedala upokojitev. Zaradi bolezni je umrla v bolnišnici na svojem rodnem portugalskem otoku São Vicente. Za sabo je pustila bogato glasbeno zapuščino, s katero se je pred več kot 45 leti prvič dotaknila ljudi po vsem svetu.
Najpogostejša virusna obolenja so akutne okužbe dihal
Viruse najbolj poznamo kot povzročitelje akutnih okužb dihal, kot so prehlad, bronhitis, vnetje sapnika in gripa. Obstajajo tudi virusi, ki predvsem prizadenejo prebavila in povzročajo drisko, pravijo na Inštitutu za varovanje zdravja (IVZ). Akutne okužbe dihal so najpogostejše, pri preprečevanju oz. omejevanju okužb pa je najpomembnejša higiena.
Otroci očetov kadilcev tvegajo levkemijo
Pri otrocih, katerih oče je bil v času spočetja reden kadilec, je možnost, da bodo zboleli za levkemijo za 15 odstotkov večja kot pri otrocih nekadilskih staršev, je pokazala nova raziskava. Tudi spermiji, poškodovani zaradi tobaka, namreč še vedno lahko oplodijo jajčece.
Na britanskih podmornicah od zdaj tudi ženske
V Veliki Britaniji bodo od danes na jedrskih podmornicah lahko služile tudi ženske. Čeprav Britanke na ladjah kraljeve mornarice služijo že od leta 1990, se na podmornice niso smele vkrcati zaradi domnevno prenapornih delovnih pogojev za ženski organizem.
V Sloveniji nadpovprečna umrljivost zaradi raka
V Sloveniji je umrljivost zaradi raka nadpovprečna. K temu prispeva nadpovprečna umrljivost zaradi raka prostate, raka dojke in raka pljuč. Letno je v Sloveniji stopnja na novo odkritih primerov raka višja, kot je povprečje OECD, so sporočili z Inštituta za varovanje zdravja, kjer se sklicujejo na raziskavo OECD o kazalnikih zdravstvenega sistema.
Žalostna zgodba: Smeh ga lahko ubije
Bradley Burhouse, komaj 7-letni deček, se ne sme pretirano smejati oziroma se mora izogibati vsem situacijam, v katerih bi se lahko pretirano vznemiril. Zanj je namreč lahko usodno, če njegov srčni utrip preseže 200 udarcev na minuto, v normalnem stanju pa njegov srček bije kar trikrat hitreje kot običajnim ljudem.
Z barvito hrano do zdravja in vitke linije
Čeprav je poletje minilo, naj vaš krožnik ostane pisan kot mavrica. Strokovnjaki ugotavljajo, da barvito raznolika prehrana vpliva na človekovo razpoloženje in zdravje. Če je le možno, se tako odločite za domačo pridelavo sadja in zelenjave, izogibajte pa se industrijsko obarvanih, nenaravnih živil, ki nas presenečajo z lepo barvo in večkrat razočarajo zaradi okusa.
Samopoškodba - tako na pomoč kliče vsak 12. najstnik
Podatki kažejo, da se vse preveč mladostnikov sooča s težavami pri izražanju čustev in se zateka k nevarnim oblikam reševanja svojih stisk. Dolgoletna britanska študija, v katero je bilo zajetih skoraj 2.000 mladostnikov, povprečno starih 15 let, je namreč pokazala, da kar 10 odstotkov deklic in 6 odstotkov dečkov težave rešuje s samopoškodovanjem. Stanje je precej zaskrbljujoče tudi v Sloveniji.