Ključna beseda / zelena
Trenč – v ženski in moški omari!
Priljubljen plašček z bogato zgodovino, ki sega v leto 1901, je v trenutku osvojil svet. Ta brezčasen modni kos je sprva veljal za vojaško oblačilo, pozneje pa so ga z nekaj popravki obudile filmske ikone. Trenč zaživi v jesenskih in pomladnih dneh, saj velja za prehodno oblačilo, ki pristaja tako ženskim kot tudi moškim linijam telesa. Letos so klasiko popestrile še udarne barve poletja.
Ste na dieti? Preberite, kako pregnati lakoto
Čeprav pri občutku lakote veliko vlogo igra biologija, k temu botruje tudi vrsta drugih vzrokov, ki sprožijo lakoto in željo po hrani. Mednje sodijo ustaljeni vzorci, prijetni vonji in tudi barve.
4 barve za zdravo telo
Recept zdrave in okusne hrane se skriva v barvah. Živila močnih barv niso le lepa na pogled, temveč simbolizirajo zdrave sestavine, ki bogatijo in blagodejno vplivajo na naše celotno telo. Sadje in zelenjava opaznih barv imata tako poleg estetskega in hranilnega tudi zdravilni namen.
Hrana, ki čisti zobe
Osnovna higijena med drugim zajema tudi ščetkanje zob, ki se ga moramo lotiti vsaj dvakrat dnevno – zjutraj in zvečer. Dolžina ščetkanja naj bi trajala vsaj dve minuti, zobozdravniki pa priporočajo, da si ustno votlino osvežimo po vsakem obroku. Poleg žvečilk se lahko med drugim zanesemo tudi na izbrano hrano!
Z dieto O2 nikoli lačne
Strokovnjakinja za prehrano Keri Glassman je razvila poseben prehranjevalni načrt, ki vsebuje veliko število aktivnih antioksidantov. Je zagovornica prave hrane, zato v dieti, ki jo je poimenovala O2, ne najdemo instant napitkov ali prahu, ki bi lahko nadomestil klasičen obrok. Keri namreč prisega na hrano, ki jo lahko kupimo v običajni trgovini ali pridelamo na lastnem vrtu.
VIDEO: Chanelovo vulkansko kraljestvo
Teden mode v Parizu se po škandalu modnega oblikovalca Galliana znova vrača v ustaljene tirnice. Tokrat sta vsa slava in blišč pripadla nemškemu guruju Karlu Lagerfeldu, ki je kolekcijo oblačil za modno hišo Chanel predstavil na črni vulkanski sceni.
Nohti: Poplava barv ali svetleča kovina
Pomlad in poletje zapovedujeta živahne odtenke, ki se bodo lesketali v sončni svetlobi. V pozabo vse do jeseni tonejo temne barve, ki jih bo tokrat lahko nadomestil siv ali srebrn lak. Odtenek kovine je namreč ustvarjen za elegantne večere, medtem ko bodo čez dan naši nohti razigrani in barviti.
Predstavljamo vam nove trende ličenja za pomlad/poletje 2011
S primernim načinom ličenja lahko ženska poudari svoje lepe obrazne poteze in polepša ter popestri svoj videz. Pomlad poleg toplega vremena in sonca prinaša tudi nove trende ličenja, v katerih bo vsaka ljubiteljica make-upa lahko našla nekaj zase.
Zvezdniški kuhar: Dietna hrana naj bo seksi!
Art Smith, nekdanji osebni kuhar Oprah Winfrey, je prepričan, da sta zdrav način življenja in priprava obrokov odvisna od našega odnosa do hrane. Če sadje in zelenjavo obravnavamo na enak način kot slan krompirček in čokolado, potem spoznamo, da je tovrstna hrana zabavna, seksi in tudi dobra.
Pustna juha
Še malo pa bo tu pust! Da vam ne bo slabo od prevelike količine zaužitih krofov, vam predlagamo, da jedilnik obogatite tudi s čisto pravo pustno juho!
Očistite telo z zeleno glino
Nezdrava in neredna prehrana ter stres so glavni razlogi za utrujenost, nepravilno prebavo in težave s kožo. Zelena glina velja za naravno zdravilno sredstvo, ki pomaga premagovati naštete težave, dobro očisti telo in poskrbi za odpornejši imunski sistem.
HOROSKOP: Ribe ljubijo nadzemeljsko
Vodna znamenja, ki svoj rojstni dan praznujejo februarja in marca, so občutljiva bitja, s smislom za umetnost, bogato domišljijo in močno željo po ljubezni. Čeprav bi jih navidez marsikdo zamenjal za tihe in nepomembne, so ribe ljudje, ki bi za svoje bližnje in ljubljene naredili prav vse.
Elegantne porcelanske punčke
Newyorški teden mode poteka v znamenju glamurja, elegance in prikrite krhkosti. Mnoge modne velikane je pri oblikovanju kolekcij za jesen/zimo 2011/2012 navdihnil film Črni labod. Med njimi tudi Kati Stern, zapriseženo Evropejko, ki je za modno hišo Venexiana ustvarila elegantno balerino.
Oči v barvah bonbončkov
Rožnata, modra, zelena in rumena so barve, ki bodo zaznamovale trende ličenja za pomlad in poletje 2011. Pisano paleto bonbončkastih odtenkov je med svojo modno revijo predstavil Christian Dior in poskrbel, da bodo prvi sončni žarki postregli s sijočimi barvami.
Juha iz lososa in avokada
Recept za okusno juho iz lososa in avokada, ki jo lahko ponudite kot samostojno jed.
Z rdečega tepiha na ulico
Za nami je 68. podelitev prestižnih zlatih globusov, na katerih se vsako leto zvrstijo najbolj pomembni in razpoznavni zvezdniški obrazi. Temu večeru veliko svojega časa namenijo predvsem ženske, saj si vsaka želi, da bi izgledala karseda popolno. Vendar le kam zbledi sij, ko prelepe dame iz rdeče preproge stopijo na ulico? Bi jih sploh lahko prepoznali?
Naličite se pod očmi
Če smo do sedaj senčilo nanašale zgolj na zgornjo veko, se zimski modni trendi obračajo v drugo smer. Senčilo se bo nanašalo tudi ob spodnje trepalnice, med barvno paleto pa se pojavljajo tako intenzivni kot tudi nežni odtenki.
Nicki Minaj
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Ultraenostavna dieta: –4 kg v enem tednu!
Zjutraj in zvečer ultrašejk, za kosilo ultrajuha, zvečer topla ultrakopel. To so osnove tako imenovane "ultraenostavne diete", s katero boste shujšali in se hkrati rešili številnih zdravstvenih težav.
DIETA: Boljši metabolizem = manj kilogramov
Diana Kress, ameriška prehranska strokovnjakinja, je prepričana, da je za debelost večine ljudi kriv prav metabolizem. V svoji knjigi Čudež metabolizma – revolucionarni dietni program je opisala najbolj pogoste napake, ki spremljajo diete in dokazala, kakšne vplive na telesno težo ima pravilno delujoča prebava.
Plašč – trendi 2010/2011
Ste si že privoščile plašč, ki vas bo grel to zimo? Predstavljamo vam modne trende, ki so jih znana kreatorska imena zapovedala za ta nepogrešljiv kos ženske garderobe. Med izbiro popolnega plašča bodite pozorne na sestavo, uporabnost in kroj, v katerem se boste tudi dobro počutile.
Prelevite se v zapeljivo vampirko
Zgodbe in filmi o vampirjih so priljubljeni že desetletja in ostajajo večna klasika. K temu so zagotovo pripomogla sama mistična bitja, ki poosebljajo spolno privlačnost, skrivnost, moč in strah. Popolna koža, sijoče oči in polne rdeče ustnice so razlog, da so vampirji navdušili tudi umetnike ličenja.
Nočni prigrizki za vitek stas
Zagotovo je vsakega izmed nas že obiskala nočna lakota, zato smo se kljub pozni uri napotili do hladilnika in svoj želodec napolnili z živili, ki nam zaradi svoje teže niso pustila več zaspati. Če se nočnim prigrizkom zaradi narave svojega dela vseeno ne morete izogniti, posežite po hrani, ki vam ne bo povzročala občutka slabosti.
S počepi do lepe zadnjice
Drobna temnolasa igralka slovi po svoji čudoviti postavi, ki jo rada poudari z zelo oprijetimi oblekicami. Toda večina njenih oboževalcev ne ve, da se Eva Longoria za svoje popolne obline redno in pridno poti v telovadnici.
LIČENJE: Seksi in divje
Ličenje v hladnejših dneh bo posnemalo seksapil mačjih oči. Na obrazu bo moč začutiti temnejše odtenke in poudarjene oči, med barvami pa bodo kraljevale vinsko rdeča, zelena in rjava barva.
Vulkan nedolžnosti
Čuti, da ji mezi tekočina iz vsake pore, da jo zaliva, razvneta je do konca. Ljubimec jo obrne na trebuh, zagrabi njeni dojki, sam pa se potopi med njeni ritnici, liže in z glavo rine vedno bolj v njo, dviguje jo, je že nad oblaki.
Hrustljavi polnjeni jajčevci
Idealna večerja ali prigrizek za vse, ki obožujete zelenjavo. Nad polnjenimi jajčevci bodo navdušeni tudi najmlajši, saj vsebujejo droptine in topleni sir.
Hladne testenine po grško
V poletnih dneh je nadvse priljubljen dodatek k jedem grški sir feta. Vajeni smo ga v grški solati, lahko pa ga uporabimo še na številne druge načine.
LIČENJE: Poletje v sončnih barvah
Zapeljiv pogled, zagorela koža in nasmeh so trije glavni aduti, s katerimi boste to poletje osvajale. Naj vaše oči zažarijo v barvah sonca in pisanega tropskega cvetja.
Dieta za bikini linijo
Bikini linija zahteva čvrsto in seksi telo. Če se boste držale predpisanega načina prehranjevanja, bodo nadležni kilogrami kmalu postali preteklost. Ste pripravljene na skok v kopalke?