Zadovoljna.si

Ključna beseda / znanja

Horoskop znamenja 19. 06. 2023 05.00

Vse kar morate vedeti o Marsu in Veneri v partnerstvu

Kot sama vidim, je partnerstvo ena izmed najbolj izjemnih in dragocenih duhovnih praks, če le to vidimo ter smo pripravljeni delati na tem. Vsak pride s svojo energijo, ki jo prispeva v odnos, nato pa se ustvari tretja energija, tretji odnos, ki ga je treba negovati ves čas.

Horoskop znamenja 05. 06. 2023 05.00

Takšen vpliv ima na nas polna luna

Že po ljudskem izročilu smo bili obveščeni, da ima luna na nas, na naše počutje in naše odzivanje velik vpliv. Ne daje samo ritem naravi, ampak daje ritem vsakemu posamezniku posebej. To nekateri zaznavajo bolj in drugi manj, lahko skozi splošne vplive, kot je polna ali prazna luna, ali pa čisto na individualni ravni.

Kraljevo 29. 05. 2023 05.00

Pet let po poroki je ta obleka še vedno izjemno priljubljena

Princ Harry in Meghan Markle sta pred kratkim praznovala že 5. obletnico poroke, toda sanjska poročna obleka vojvodinje Susseške ostaja v naših mislih, kot bi bilo včeraj.

Oddaje 25. 05. 2023 05.00

Tekmovalec MasterChefa šokiral s svojo odločitvijo

Bližamo se koncu tekmovanja, kuharski izzivi pa so vse težji in težji. Sodniki od tekmovalcev pričakujejo vedno več kreative in znanja, v kolikor jedi ne povzdignejo na 'višji nivo', pa jim grozi izločitev. Že nocoj bo eden izmed tekmovalcev sam priznal poraz ...

Šport 22. 05. 2023 05.00

Spoznajte osnove supanja in zakaj je tako priljubljeno!

Supanje je v zadnjih letih postalo eden najbolj priljubljenih poletnih športov, kar niti ne čudi, saj gre za vadbo, ki aktivira vse mišične skupine. Poleg tega je stoječe veslanje na sup deski odličen način odpravljanja stresa in preživljanja prostega časa v naravi, natančneje na vodi, za katero številne študije potrjujejo, da tako na človeško telo kot možgane učinkuje izredno blagodejno.

Moda 22. 04. 2023 06.28

Balerinke, ki s svetlobno hitrostjo izginjajo s polic

Nobena skrivnost ni, da se balerinke to pomlad vračajo in bodo v prihajajočih mesecih nepogrešljiv del spomladanskih outfitov. Modne vplivnice pa je navdušil predvsem en model te priljubljene ženske obutve, in sicer gre za balerinke, pod katere se podpisuje modna znamka Alaïa in ki s svetlobno hitrostjo izginjajo s polic.

Seks 01. 04. 2023 07.09

S tantričnim seksom do multiplih orgazmov

Verjetno ste že večkrat slišali izraz 'tantrični seks', toda kaj pravzaprav to je? Da bi lahko razumeli, kaj pomeni tantrična spolnost, pa morate najprej spoznati tantro. Ker je spolnost pomemben vir energije, tantrični guruji že šest tisoč let učijo, da lahko ta bistveno pomaga k napredovanju po duhovni poti.

Koža 15. 03. 2023 05.00

Super nasveti za ohranjanje mladostnega videza

Kolagen je glavna sestavina naše kože in vse že dobro vemo, da pomanjkanje le-tega pospešuje nastajanje gub, povešeno in upadlo kožo, izpadanje las, krhkost nohtov ter na splošno staranje našega videza. Tega pa si nobena od nas ne želi, zato je dobro vedeti, kako lahko same spodbudimo nastanek kolagena in ohranimo mladosten videz.

Koža 10. 03. 2023 05.00

Limfna drenaža: kaj je in kdaj še posebej pomaga?

Limfna drenaža obraza je umirjena masaža, po kateri je koža lepša, sijoča in pomlajena, ton je bolj poenoten. Še posebej pomaga pri kožnih težavah, ki pestijo marsikatero žensko. Kaj je in kdaj še posebej pomaga, je razložila dermoestetičarka Maja Ovniček.

Oddaje 05. 03. 2023 05.00

To so razlogi, ki so v MasterChefa pripeljali letošnje tekmovalce

Le še nekaj dni nas loči do začetka nove, že devete sezone priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija. Tudi letos bomo spoznali 16 ljubiteljskih kuharjev, ki so jih v najbolj znano kuhinjo v državi pripeljali najrazličnejši razlogi.

Blog 04. 03. 2023 05.00

Najmočnejše sledi vzgoje puščamo v trenutkih, ko malo pozabimo, da vzgajamo

Sedela sem na tleh med kupi oblačil, čevljev in smučarske prtljage. Sortirala sem stvari, ki so že premajhne in tiste, ki bodo počakale, če še kdo pri hišo malo poraste. Zraven mene se je naveličana osemletnica namrdovala, zakaj si mora vse to oblačiti in da ji tiste zelene hlače in tista bedna fantovska bunda itak ne bodo nikoli všeč!

Seks 17. 02. 2023 08.00

Erotični pripomočki za mlade – kako začeti in katere uporabiti?

Pri spolnosti je vsak enkrat začetnik. Čeprav se raziskovanje svojega telesa morda začne sramežljivo, to še ne pomeni, da pri tem ne morejo pomagati različni erotični pripomočki. Dandanes je toliko različnih igračk, ki so narejene prav za začetnike, kar pomeni, da jih je preprosto uporabljati in vzdrževati. Namenjene pa so temu, da raziščete, kaj vam je najbolj všeč.

Intervju 10. 02. 2023 05.00

Antonia Pavlin: Ženske živimo v zelo moški energiji, izgubile smo povezavo s svojo intuicijo

"Zase ne vem – sem čudakinja ali čarodejka? Vem le to, da imam srce na pravem mestu," pravi Antonia Pavlin, ki se ukvarja s terapijami s prvinskim zvokom, ki zelo hitro uravnovesi naše fizično telo, mentalno in čustveno polje. Verjame, da smo ženske zgubile povezavo s svojo intuicijo. "Želela bi, da smo bolj v čutenju svoje nežnosti, svoje pristne narave, ki aktivira željo po pretočnosti, lepoti, kreiranju in povezovanju. Neverjetna moč ženske energije je ravno v tem, da začutimo svoje potrebe in svojo avtentičnost; skozi svoj dih, spontan gib, skozi ples: za kar je naše telo narejeno in to so naše prednice zelo dobro vedele."

Šport in zdravje 26. 01. 2023 05.00

Vadbeni program, ki je navdušil številne Slovenke

Upamo si trditi, da je ena najpogostejših novoletnih zaobljub telovadba in s tem povezano izgubljanje kilogramov. A te zaobljube kar hitro 'padejo v vodo', predvsem takrat, ko nimamo podpore, osredotočenosti in dovolj znanja, kako bi se tega lotile. Če boste poiskale program, ki vam bo nudil celostno podporo pri zdravem načinu življenja in boste za to tudi trdno delale, ni strahu, da cilja ne bi uresničile. Da boste vitalne celo leto, v svojo rutino vključite uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine, telesno aktivnost in ne pozabite na kvaliteten spanec.

Horoskop 22. 01. 2023 05.00

Vodnarje čaka pomemben teden, device so v obdobju negotovosti

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Horoskop znamenja 18. 01. 2023 05.00

Konec retrogradnega Merkurja, kaj to pomeni za posamezna znamenja?

Merkur se je na 24 stopinj znamenja kozoroga 28. decembra 2022 začel obračati v svojo retrogradno smer. Retrogradno gibanje pa je izvajal dobre tri tedne vse do danes, 18. januarja 2023, ko se je obrnil v direktno stran.

Horoskop znamenja 09. 01. 2023 05.00

Leto 2023 bo čas duhovnih prebujenj in samorefleksije

Pred nami je eno najbolj duhovnih let do sedaj, leto, ki vibrira s številom sedem.

Lepota 09. 01. 2023 05.00

Trihologinja razkriva, kako do lepih las

Večina si želi čudovitih las, mogoče malo več volumna, bolj goste lase, obstojnejšo pričesko, sijaj in podobno. A redko se nam vse želje tudi uresničijo. Zdravi lasje se običajno začnejo s pravilno nego, zato je dobro vedeti, kaj delamo narobe, da nimamo tako lepih in zdravih las, kot bi jih sicer lahko imeli. O tem smo se pogovarjali tudi s trihologinjo.

Horoskop znamenja 27. 12. 2022 05.00

Prihaja retrogradni Merkur, kaj nas čaka?

Simbolično in tudi konkretno se bomo z Merkurjevim obratom v retrogradno smer še pred koncem leta imeli priložnosti soočiti z določenimi zadevami, ki so nas pestile v zadnjem mesecu dni.

Zavedna. Zadovoljna 04. 12. 2022 05.00

Zala Hrastar – modna oblikovalka, ki ji je mar za naš planet

Zala Hrastar je mlada modna oblikovalka, diplomantka oblikovanja tekstila in oblačil, ki iz odpadnega tekstila ustvarja nova oblačila, odsluženim oblačilom pa podarja novo življenje. Zavzeto se bori proti potrošništvu in hitri modi, ki povzročata velike okoljske težave.

Oddaje 02. 12. 2022 11.16

Anže Škrube in Maja Keuc bosta učila novo generacijo talentov

Na vrata trka že nova sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent, kjer lahko svojo zvezdo, tako kot številni pred tabo, prižgeš tudi ti. Na poti do uspeha pa ti bosta letos pomagala tudi Anže Škrube in Maja Keuc - Amaya!

Lepota 02. 12. 2022 08.07

5 idej za praznične nohte, ki ne gredo nikoli iz mode

"To je tisti čas v letu, ko začnete načrtovati svoje božične nohte. Objave so že polne idej o najnovejših trendih za praznično sezono. Zagotovo boste našli takšne, ki vam bodo všeč, ne glede na to, ali želite preproste ali edinstvene ideje za poslikavo nohtov. Nekateri trendi za praznične nohte, ki so mi letos všeč, so rdeči z majhnimi motivi, dodanimi črnimi poudarki, francosko konico Božičkove kape in poudarki z zlatih lističev," pojasnjuje lastnica lepotnih salonov Viki Leški.

Odnosi 29. 11. 2022 07.41

Seksologinja pojasnjuje, kakšno moč in pomen ima seks

Strast, vznemirjenje, dotik in neustavljiva kemija, ki združuje par v postelji, ko skupaj postaneta eno. Spolnost igra pomembno vlogo v partnerskem odnosu, saj neguje željo tako po partnerju kot po odnosu z njim. Ne gre samo za telesno ugodje, ampak partnerja povezuje tudi v najintimnejših in najranljivejših trenutkih, ko se predata drug drugemu. Prav zato nanjo ne moremo gledati izključno kot na spolni akt, še posebej v ljubezenskih odnosih, ko spolnost postane nekaj več in jo lahko doživljamo v povsem novih sferah. Lahko vključuje nežnost, ljubkovanje, zaupanje in še marsikaj drugega. Kakšno moč ima torej spolnost v partnerskem odnosu in kaj vse vpliva na to, kakšno bo naše spolno življenje? O tem smo se pogovarjali tudi s seksologinjo Vesno Jarc.

Osebna rast 21. 11. 2022 15.42

Bilka Baloh: Doše so tri energije v našem telesu

Ajurvedska medicina temelji na zamisli, da je svet sestavljen iz petih elementov: aakash (prostor), jala (voda), prithvi (zemlja), teja (ogenj) in vayu (zrak). Kombinacija vsakega elementa povzroči tri doše, znane kot vata, kapha in pitta. Te doše naj bi bile odgovorne za človekovo fiziološko, duševno in čustveno zdravje. Kako, je v zadnji epizodi podkasta Aidea pojasnila Bilka Baloh, ki že več kot 25 let deluje na področju zdrave prehrane, v katero vpleta znanja iz ajurvede.

Blog 18. 11. 2022 05.00

'Nekega dne me nihče ne bo stokrat na dan poklical mama. Nekega dne bo moja kava ostala topla in stuširala se bom lahko brez prekinitev'

Ura je 2:30 zjutraj. Parkirala sem avto na dvorišču. Malo sem še posedela in pustila, da so solze odpolzele po licu ... Težko jim dodam predznak. A vsekakor so podobne tistim, ki so mi pred leti šle tako zelo na živce. Mamine. Vedno, ko sem odhajala, je jokala. Pa se nista obrnile še dve dekadi in jih točim sama. Naš prvorojenec je odpotoval za nekaj dni. Pa nič takega. Saj je že večkrat. Sicer tokrat prvič z letalom in angleškimi funti, vendar sem mirna in nekje v sebi vem, da bo vse dobro.

Novice 17. 11. 2022 08.00

Sesalniki Kärcher – najboljši za čistočo vašega doma!

Čiščenje doma je za marsikoga zelo neprijetno opravilo, vendar si ga lahko s kakovostnim sesalcem močno olajšate. Če želite tudi vi končno uživati v čiščenju svojega doma, potem ne spreglejte sesalnikov Kärcher.

Novice 17. 11. 2022 05.00

Bodo suhi šopki povozili sveže?

Suhi šopki in aranžmaji iz suhega cvetja bijejo pravi boj priljubljenosti s svežim cvetjem. Je to le muha enodnevnica ali se zna zgoditi, da bi suho cvetje v prihodnosti postalo bolj zaželeno kot sveže? To bo odgovoril čas. Težko namreč verjamemo, da bi suho cvetje lahko nadomestilo svežega. Moramo pa biti iskreni, suho cvetje ima kar nekaj prednosti, s katerimi osvaja romantična srca ljubiteljev cvetja.

Lepota 31. 10. 2022 05.00

Trik za sijoče in mehke lase vas bo navdušil

Pravilna nega las je ključnega pomena, da bodo vaši lasje zažareli v vsej svoji lepoti, pri tem pa vam lahko pomagata dve sestavini, ki pri negi nikakor ne bi smeli manjkati. Prva je morebiti malce bolj eksotična, drugo pa imamo vsi doma.

Novice 27. 10. 2022 05.00

Svetovni uspeh slovenske trenerke

Vida Macura Maglica kot edina Evropejka povabljena na največji svetovni športni sejem v Dubaju.

Stilski nasvet 14. 10. 2022 07.52

5 modelov čevljev, ki so to jesen 'must have'

V zadnjih tednih smo morale iz omare znova potegniti toplejše modne kose in jesensko obutev. Kar se tiče slednje, bodo to sezono še naprej zelo priljubljeni mokasini, seveda pa kot vsako leto tudi letos ne bo šlo brez takšnih in drugačnih gležnjarjev!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985