Ključna beseda / 20 minut
Vzel si me je na trdo
Po enoletni ljubezni z mojim prvim fantom, so se mi končno razprla krila. Marka sem zapustila in pripravljena sem bila na odkrivanje sveta, predvsem tistega seksualnega. Marka sem sicer imela rada, vendar si resnično nisem predstavljala, da bom življenje preživela s tistim, ki mi je vzel nedolžnost. Hotela sem več – hotela sem spoznati tudi druge moške, spoznati njihove najbolj intimne dele in se naučiti česa novega.
Limonin kolač
Tokrat bodo na svoj račun prišli ljubitelji slaščic, ki obožujejo slastne limonine kolače.
Koliko kalorij porabim, če ležim?
Med počitkom vsakih 450 gramov vaše mišične mase v 24 urah potroši 5 kalorij. Poglejmo, koliko kalorij potrošite med različnimi opravili.
Preprosti triki za vitkost
Najbolj učinkovit način za hujšanje je: ‘Pojej manj, kot porabiš’. Mi pa vam ponujamo še nekaj učinkovitih trikov, s pomočjo katerih boste topili kilograme brez mučnega odrekanja.
Kako shujšati v službi?
Ste se kdaj spraševali, kako se izogniti nepravilnim prehranskim navadam v službi? Se vam zdi to tako rekoč nemogoče? Morda vam bo v pomoč dieta, namenjena vsem, ki veliko časa presedijo za računalnikom in stresne situacije blažijo z različnimi "cukrčki".
S čokolado do popolne polti
Sladka temna strast in zdravilo za vsako bolezen, kot čokolado opisujejo nekateri ljubitelji. Kljub temu ima pregrešna slaščica pozitivne učinke tudi v kozmetični industriji.
Palačinke s špinačo
Nekateri jih obožujejo z marmelado, čokolado ali skuto, drugi pa ne morejo brez zelenjave, zato si privoščijo palačinke s špinačo.
Tortilje z avokadom
Na hiter in preprost način si pripravite slastne tortilje s piščancem in avokadom.
Jajca z mesom rakcev
Imate napovedane obiske, pa ne veste, s čim bi jih presenetili? Jajca z mesom rakcev bodo nadvse primeren prigrizek.
Lisičja rižota
Pred vrati je sezona gob in slastne rumene lisičke bodo kot nalašč za okusno rižoto.
Jagodni cmoki
Jagode že zorijo na vrtovih in kličejo po tem, da jih zaužijemo. Tokrat jih lahko pripravite v slastnih cmokih.
S porodne mize na modno pisto!
Heidi Klum se je dober mesec po rojstvu svojega četrtega otroka sprehodila po modni pisti najbolj znane modne hiše spodnjega perila. Pripadala ji je čast, da je tudi tokrat otvorila prestižno modno revijo.
Kifeljčki s sirom
Namesto kruha specite slastne kifeljčke, ki so odlični za grizljanje ob kozarčku vina ali kot okusen prigrizrek.
Goli zvezdniki na ogled
Vse več znanih se odloča za golo poziranje profesionalnim fotografom. Tisti bolj zadržani, ki skrivajo svojo moškost, pa so vroča tarča paparacev, ki se trudijo, da bi jih ujeli brez obleke in v kočljivih okoliščinah.
Enostavno več možnosti s Knorr čisto jušno osnovo
KNORR ČISTA JUŠNA OSNOVA je narejena le iz najbolj kakovostnih sestavin. Na voljo v dveh okusih: GOVEJA in ZELENJAVNA. Obogatite okus vaših jedi na zelo enostaven način!
Indijski golaž z Bombay Masalo
Naveličani vsakodnevne kuhe? Preizkusite izvirni recept, ki vam bo pričaral okuse daljne Indije.
Sveži sadni napitek
Osvežite se z vitaminskim in energijskim napitkom iz domače kuhinje.
Paradižnikova dieta: 5 dni = –3 kg
Se tudi vi ob pogledu na številke, ki jih prikazuje vaša tehtnica, zgrozite? Preden bo poletje že trkalo na vrata, si privoščite pet dni lahke diete s paradižnikom in … Oglejte si jedilnik.
Kokoš s papriko in zeljem
Perutnina je priljubljena, saj je enostavna za pripravo, omislite pa si lahko številne priloge.
Drogirana mati jo je silila v prostitucijo
Najstnica Candice Garcia je izsledila svojo z drogami zasvojeno mater, ki jo je še kot dojenčka zapustila. Po dolgih letih jo je mama sprejela z nasvetom, naj postane prostitutka.
Bučke s kuskusom in sirovo omako
V toplejših dneh se prileže lažja hrana, ki nam ne obteži želodca. Pripravite si bučke z eno glavnih jedi v Severni Afriki – kuskusom.
Borovničeva pita
Okusna sladica z borovničevim nadevom.
Ocvrti jajčevci s sezamom
Pripravite si okusno jed iz ocvrtih jajčevcev s sezamom!
Čokoladni mafini
Posladek za majhne in velike, ki obožujejo čokolado in enostavno pripravo sladic.
Hujšanje s hrano
Pičli obroki in veliko gibanja. Čeprav se vam zdi, da igro igrate po pravilih, kilogrami še vedno ostajajo. Problem namreč tiči na vašem krožniku. Če telo želite preoblikovati, ga morate tudi pravilno nahraniti – predvsem po treningu.
Polnjene paprike
Pripravite si polnjene paprike in z njimi napolnite lačen želodček.
Hitra dieta za neveste
Ženske želimo izgledati čudovito v prav vseh življenjskih obdobjih, zato so diete pred prelomnimi dogodki že prava stalnica. Da boste na svoj veliki dan blestele, si privoščite tedensko dieto, ki bo odpravila napihnjenost, kopičenje maščob in živčno stradanje.
Jejte več in tehtajte manj!
Diete in stalna odrekanja le redkokoga osrečujejo, sploh pa ko rezultati niso takšni, kot bi pričakovali. Obstajajo pa nekatere jedi, ki pripomorejo k izgubi telesne mase. Predstavljamo vam deset tako imenovanih superjedi, s katerimi boste izgubili težo.
Črna sipina rižota
Morski sadeži navdušujejo na vsakem koraku, tudi sredi zime, daleč od moraj in peščenih plaž. Sipina rižiota z značilno črno barvo bo obarvala tudi vaš jedilnik.
Prvi legalni prostitut na preizkušnji
Novinarka Mandy Stadtmiller se je tudi v praksi odločila preizkusiti prvega legalnega prostituta v Las Vegasu. Spodbudile so jo Markusove obljube, da je zmožen popolnoma zadovoljiti prav vsako žensko. Vas zanima, kdo je ta samozavestni mladenič?