Ključna beseda / beauty
Facebook Business Makeover: Za lepoto in vaš sanjski posel brez kompromisov!
Ste že kdaj pomislile, da bi zbrale pogum in odprle svoje podjetje? Mlada in dinamično razvijajoča se podjetja postajajo vse bolj uspešna tudi v kozmetični industriji. Večino jih vodijo nadarjene ženske. Ne bojijo se iskati strank na tujih trgih. Še posebej danes, ko je to, zahvaljujoč različnim orodjem, ki so na voljo na Facebooku ali Instagramu, veliko lažje kot nekoč. Iva Rat, ustanoviteljica in lastnica podjetja Pelia Organic, zelo dobro ve, kaj hoče in tako pri poslu kot življenjskem poslanstvu ne pristaja na kompromise. Svoje znanje o spletnem poslovanju pa nadgrajuje tudi s pomočjo strokovnjakov programa Facebook Business Makeover.
Skrivnost bučnih semen: ta kozmetika je domači botoks
Naravna kozmetika in hkrati 100% učinkovita? Domači, slovenski strokovnjaki so pri izdelavi linije naravne kozmetike proti gubam uporabili vrhunsko inovacijo in tako prinesli prednosti bučnih semen naravnost na vašo kožo.
Vaja, s katero boste zaspali v dveh minutah
Ali tudi vi po napornem dnevu komaj čakate posteljo, ko pa se končno uležete in zaprete oči, se ne zgodi nič? V mislih vam divja tisoč stvari, dogodki dne, ki so za vami, hkrati pa že premišljujete o vseh obveznostih, ki vas čakajo prihodnji dan. Minute in ure minevajo, zjutraj pa se zbudite neprespani in utrujeni. S pomočjo spodnje vaje bo vse to preteklost, spanec pa naj bi prišel v pičlih dveh minutah.
Se tuširate vsak dan? Preverite, ali je to sploh priporočljivo!
Že od malih nog se učimo, kako zdravo živeti in kako ohranjati osebno higieno, a vse več raziskav kaže, da lahko pretiravanje z dobrimi navadami pripelje do negativnih posledic. Telesna higiena ni slaba stvar, če s tem ne pretiravamo. Če si radi privoščite tuširanje z vročo vodo in si kožo drgnete z močnimi mili, se lahko zgodi, da jo osiromašite pomembnih naravnih maščob. Zaradi tega vaša koža postane suha, razpokana, pride lahko celo do infekcij.
Nova TikTok obsesija so ombre ustnice
Družbeno omrežje TikTok je postalo prava zakladnica modnih in lepotnih trendov. Med tistimi, ki so v zadnjih tednih postali viralni, so tudi ombre ustnice, pri katerih se prelivata dve barvi in ki so bile v modnih revijah predstavljene že večkrat, zdaj pa so na priljubljenem družbenem omrežju doživele pravi razcvet!
Slovenka, ki z drznimi stajlingi navdušuje na Instagramu
Strast do mode in vsega lepega je zapisana v njenem DNK. Lilijana Kastelic, ki danes velja za priljubljeno modno influencerko na družbenem omrežju Instagram, pravi, da se je z modo aktivno začela ukvarjati v srednji šoli, kasneje je želela nadaljevati študij v Torontu, a je imelo življenje za njo drugačne načrte. Zaradi očetove bolezni se je vrnila v Slovenijo in tukaj tudi ostala. "Vseskozi sem spremljala modne trende, hodila na modne revije doma in v tujini," priznava in dodaja, da se je z Instagramom začela aktivneje ukvarjati v času pandemije. "Zdaj tam delim svoj pogled na modo, stajlinge, barvne kombinacije in res sem hvaležna, če lahko navdihnem tudi druge ženske. Vesela sem, kadar se mi moje sledilke zahvalijo za modni navdih."
30-minutna vadba za raven trebuh in lepe noge
Če iščete vadbo, s pomočjo katere boste v 30 minutah dobro ogrele mišice na problematičnih predelih telesa, kot so noge in trebuh, potem imamo za vas pravo vadbo!
To bodo najbolj priljubljene frizure v letu 2022
Po napovedih frizerskih stilistov bodo leto 2022 zaznamovale frizure, ki so kraljevale v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja!
To so najbolj priljubljene ženske tetovaže
Tetovaže so prava umetniška dela na telesu. Velikokrat so edinstvene, navdih pri izbiri pa pogosto nudijo različni življenjski dogodki in lastne misli. Za kakšne tetovaže na katerih predelih telesa se najraje odločajo ženske, je razkrila tetovatorka Simona Borštnar.
Barve menstruacije – kaj je normalno in kdaj je treba h ginekologu?
Različne ženske imamo lahko drugačne barve menstrualne krvi. Navadno je temno ali svetlo rdeča, rožnata, črna, tudi rjavkasta in sivkasta, spreminja pa se lahko med menstrualnim ciklusom ali iz meseca v mesec. Na barvo vpliva več dejavnikov, med drugim hormonske spremembe, stres, prehrana, telesna aktivnost, način življenja, starost, okolje in zdravje. Včasih je lahko sprememba posledica vnetja, bolezni ali nosečnosti, kar pa praviloma spremljajo tudi neredne in neobičajne krvavitve.
Nov tretma za hitro hujšanje - Liposukcijska dieta!
Nova farmakološka metoda hujšanja lahko končno preseže vse obstoječe diete, saj daje bistveno hitrejše rezultate in je prehransko bolj popolna. Gre za dietoterapevtsko zdravljenje s pomočjo rastlinskih vlaken in aminokislin. Klinično dokazano zmanjša za več kot 9 % maščobnih rezerv v 14-ih dneh, kar je 7-10 % začetne telesne teže. Klasične diete so preteklost, saj so nevzdržne in utrujajoče, liposukcijska dieta pa je enostavna za uporabo, brez občutka lakote, padca energije in živčnosti. Zato so bili izbrani številni zvezdniki, na primer nekdanja hrvaška predsednica Kolinda Grabar Kitarović, ki v zadnjem času po tej metodi izgleda popolno. Z rezultati liposukcijske diete so se pohvalile tudi številne hollywoodske zvezde in tudi naši zvezdniki.
Strije: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?
Videz kože lahko zelo vpliva na človekovo samopodobo. Eden izmed estetsko manj prijetnih, a pogostih kožnih pojavov so zagotovo lise, ki spominjajo na zebraste črte – strije. Te same po sebi niso nevarne in ne predstavljajo zdravstvenih težav, vendar lahko prestavljajo veliko psihološko breme za posameznika, ki je včasih povezano tudi z zmanjšano samozavestjo in drugimi čustvenimi stiskami.
Kako se lotiti hujšanja po 40. letu?
40-letnice težje izgubijo kilograme kot 20- ali 30-letnice. Nagajajo jim počasnejša presnova, manjko mišične mase, hormoni. A čeprav po 40. letu težje shujšamo, izguba kilogramov ni vnaprej izgubljena bitka. Preverite, kaj svetuje strokovnjakinja Erika Zupančič o hujšanju po 40. letu!
10 frizur za kratkolaske, ki bodo priljubljene letos
Razmišljate o spremembi ali si le želite osvežiti frizuro? Tako imenovana 'bixie' pričeska ne bo edina, ki bo priljubljena med kratkolaskami v prihajajočem letu. Mnoge se bodo navdušile tudi na kratko 'pixie' pričesko, ki ne gre nikoli iz mode, ali pa bodo izbrale kratek paž. V nadaljevanju razkrivamo 10 frizur, ki vas bodo navdušile!
Razkrila lepotni trik, ki je navdušil ženske po vsem svetu
Ta genialni trik za konturiranje oziroma poudarjanje potez obraza je postal viralen na družbenem omrežju TikTok, saj je najlažji in najučinkovitejši način ponarejanja izklesanih ličnic!
30 hitrih nasvetov prehranske strokovnjakinje za izgubo odvečnih kilogramov
Če ste tudi vi med tistimi, ki se borijo z odvečnimi kilogrami, se držite teh preprostih korakov, s katerimi boste odvečne maščobe veliko hitreje in dolgoročneje izgubili. Predvsem pa se zavedajte, da je najpomembnejša dolgoročna izguba kilogramov, zato naj vaše na novo osvojene tehnike postanejo vaše vsakdanje navade in vaš način življenja. Le na tak način boste izgubljene kilograme tudi obdržali ter se v svojem telesu bolje počutili.
Frizura, ki jo bomo letos videli povsod
Novo leto, novi trendi! Če je verjeti poročanju številnih frizerskih stilistov, bo ena izmed najbolj priljubljenih frizur prihodnje leto tako imenovana 'hobotnica'. Gre za pričesko, katere iskanje se je na spletni strani Pinterest v zadnjih mesecih podvojilo, in ki je dober pokazatelj, da bomo v letošnjem letu prisegale na razmršene frizure neurejenega videza ter stopničasto postrižene lase, ki so po vrhu krajši, spodaj pa daljši.
Kako okrepiti lase? Preverjeni nasveti in izdelki za krepitev las
Le kdo si ne bi želel krepkih, zdravih in sijočih las kot iz reklame? Toda nemalokrat se soočamo z različnimi tegobami, kot so izpadanje las, prhljaj, lomljivi in mastni lasje - vse to pa nam lahko jemlje samozavest in tudi močno vpliva na naše življenje.
Ali lahko s postenjem res shujšamo?
Kaj dosežemo, če en dan v tednu pijemo samo vodo ali nesladkan čaj, kakšni so učinki prekinitvenega posta, ko vsak dan jemo osem ur in se preostanek dneva postimo in kakšne so posledice omejitev, ko se recimo po pustu odločimo za 40-dnevno odrekanje sladkarijam, ogljikovim hidratom ali alkoholu? Odgovarja certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori, ki tudi svetuje, kako se pripraviti na post in kako izbrati pravilno obliko zase. Preverite!
10 navad najbolj zdravih in uspešnih ljudi na svetu
Ali veste, katere so tiste skrivnosti, ki jih dan za dnem upoštevajo najuspešnejši in najbolj zdravi ljudje? Najbolj zdravi in uspešni ljudje imajo življenje v svojih rokah, svoje slabe rutine pa spreminjajo v dobre navade, ki prerastejo v bolj zdrav in uspešen način življenja.
Top 10 živil za detoks telesa
Ob čiščenju organizma imajo največ dela prav naša jetra, ki za temeljito opravljeno delo občasno potrebujejo tudi nekaj naše pomoči. Poleg rednega pitja vode, ki pripomore k boljši prebavi, počutju in izgledu naše kože, pa je treba poskrbeti še za ustrezna hranila, ki bodo prečistila organizem in iz našega telesa odplaknila toksine. Predstavljamo vam deset zmagovalnih hranil.
5 domačih pripravkov, ki zdravijo najpogostejše težave z želodcem
Prepričani smo, da se je vsaka že kdaj spopadala z napihnjenim trebuhom, zaprtjem ali razdraženim želodcem in ni vedela, kako si pomagati. K sreči obstajajo številni napitki in živila, ki jih lahko pripravite same doma in so znani po tem, da pomagajo olajšati najpogostejše težave z želodcem.
Top frizure za najdaljšo noč v letu, ki jih lahko naredite same
Zadnja noč v letu je odlična priložnost, da se malo 'vzamemo v roke' in se uredimo. Čeprav bo letošnje silvestrovo ponovno nekoliko drugačno in bomo kot vs kaže praznovali doma, pa to še ne pomeni, da ne moremo iz omare potegniti koktajl obleke, se naličiti in si urediti pričeske.
To so najbolj priljubljene frizure te sezone
Novo leto je lahko izvrsten "izgovor" za osvežitev ali spremembo videza in jesen in zima s svojimi čudovitimi barvami ponujata številne raznovrstne možnosti. Lasni koloristi po svetu za letošnjo napovedujejo kar široko, predvsem pa prelepo paleto, v kateri lahko nekaj zase najde sleherna ženska.
Se spomnite Julije Kramar? To počne 10 let pozneje
Julija Kramar, zmagovalka 2. sezone, je letos obeležila 10. obletnico zmage, še vedno pa je predana glasbi. A zdaj na malce drugačen način.
Jennifer Lopez razkrila obraz brez kančka ličil
Jennifer Lopez je božične praznike preživela v krogu svoje velike družine, kar pa ne pomeni, da je pozabila na svoje oboževalce. Te je presenetila s prazničnim voščilom, ki ga je delila na družbenih omrežjih, objavila pa je tudi posnetek svoje lepotne rutine!
Vse, kar morate vedeti o 'anti-age' negi kože
Ko gre za nego kože, je na spletu toliko informacij in 'strokovnjakov', da je včasih res težko vedeti, kaj je res in kaj ne. Zlasti če je to področje, ki ga ne poznamo najbolje. Čeprav je nega kože nekaj, čemur bi morale določeno mero pozornosti namenjati tudi v dvajsetih letih, kot je ta še čvrsta in mladostna, pa jo pogosto začnemo 'opažati' šele, ko pridemo v trideseta leta. O tem, kdaj bi morale začeti anti-age rutino, na katere sestavine bi morale biti pozorne v boju proti staranju in kaj narediti, če naša koža katere od sestavin ne prenaša najbolje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. Ta je za naš portal odgovorila na najpogostejša vprašanja o anti-age negi kože.
Vedno več žensk prisega na 'baby' botoks
Ste že slišale za 'baby' botoks? Gre za izraz, ki se uporablja za manjše enote botulin toksina, ki mu pogovorno pravijo kar botoks, v primerjavi s tradicionalnimi enotami oz. količino, s katero zgladimo gubice in linije obraza, nam je pojasnila Daša Kovačič, dr. med., specialistka plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije.
10 živil, ki preprečujejo napihnjenost
Napihnjen trebuh je posledica kalorične hrane, ki smo jo zaužili v zadnjih dneh. Zaradi tega je sedaj čas, da svojemu telesu privoščite počitek, obenem pa ga očistite tako, da iz sebe sperete vse strupe in maščobe, ki so se v vmesnem času nakopičili.
Umetnica ličenja razkriva trik za dolgo obstojnost šminke
Stranke me večkrat vprašajo ali bo šminka obstojna ves dan in kako lahko same fiksirajo šminko ...