Ključna beseda / dnevno
Si želiš čudovito čokoladno polt, ki ustavlja poglede?
Je sploh še kaj boljšega kot čudovita čokoladna polt, ki ustavlja poglede na ulici?
3-dnevni jedilnik za naravni lifting obraza
Predstavljamo vam tridnevni program proti staranju, po katerem naj bi imele na obrazu manj gubic in linij, vaša koža bo imela zdrav lesk, izboljšalo pa naj bi se tudi vaše počutje. Gre za program pod katerega se je podpisal ameriški profesor medicine dr. Perricone, ki ga je predvsem zanimal vpliv zdrave prehrane na kožo.
5 stvari, ki poleti ne smejo manjkati v vaši torbici
Poletje je uradno tukaj in z njim tudi močno sonce ter visoke temperature, ki zahtevajo posebno nego telesa, še posebej obraza. Tudi izbiro ličil je v toplejših dnevih potrebno prilagoditi, da bodo kljub znojenju in vlagi ostala na vašem obrazu. Ena od pomembnejših izbir je zagotovo prava izbira maskare za oči, ki se lahko pri poletnih aktivnostih hitro razmaže ali izbriše. Da boste pripravljene na poletno nego in vse dogodivščine, smo za vas pripravili pet stvari, ki ne smejo manjkati v vaši torbici.
Brezčasne ženske skrivnosti: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska
Ženska higiena je veliko več kot le higienski vložki in intimni robčki. Vsak od osnovnih rutinskih postopkov nege, kot so čiščenje las, umivanje zob in uživanje zdrave hrane, nam pomaga pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja. Vsaka pripadnica ženskega spola pa si poleg zdravja želi tudi čudovitega, negovanega videza.
Modibodi - revolucija v menstruaciji in urinski inkontinenci
Vstopite v nov svet doživljanja menstruacije in inkontinence z Modibodi hlačkami. Smo vodilna znamka na trgu leak-proof nepropustnega perila, na trgu že od leta 2013. Izdelki se uporabljajo kot samostojna zaščita za menstruacijo, izcedke, čiščo, pot in inkontinenco. Znani smo po največji izbiri modelov, vpojnosti in naši inklusivnosti glede številk. V ponudbi najdete velikosti za najstnice od 8. leta dalje pa vse do 6XL številke oz. EU 54.
Jajčna dieta: katera živila so dovoljena in kakšni so učinki
Jajčna dieta je ena izmed bolj priljubljenih instant diet, ki tako, kot namiguje že njeno ime, temelji na prehranjevanju s kuhanimi jajci. Dieta vključuje več obrokov trdo kuhanih jajc na dan, v kombinaciji z drugimi pustimi beljakovinami, zelenjavo brez škroba in sadjem z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Ali lasni podaljški poškodujejo lase?
Lasni podaljški. Številne zvezdnice jih imajo in zanje se odločajo tudi "navadne smrtnice", ki jim nikakor ne uspe spraviti naravnih las čez dolžino ramen. Ampak, ali poškodujejo lase in lasišče? Kako jih pravilno negovati, na koliko časa jih je treba obnavljati in kakšni lasje so bolj primerni zanje? Odgovarja vrhunski frizer Man Kolarič.
Kako si lahko pomagate pri vaginalnih težavah?
Pravilna nega in higiena intimnih delov z blagimi mili brez dišav, izbira naravnih materialov, zdrav način življenja, varna spolnost, redni ginekološki pregledi in na splošno skrb za vaginalno zdravje so v življenju vsake ženske zelo pomembni. A pri vsaki obstaja tveganje za vaginalne težave, ki lahko močno prekrojijo naš vsakdanjik. Na vprašanja, katere so najpogostejše "težave tam spodaj", kako jih prepoznati, kako si lahko pomagamo same in kdaj je nujno poiskati zdravniško pomoč, je odgovorila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra Alison Kogoj.
Kakšen je pravilni vrstni red uporabe izdelkov za nego kože?
Vse se zavedamo, kako zelo pomembna je pravilna nega kože, obenem pa se marsikatera pri tem sooča z vprašanjem, kje začeti? Ali je pomembno v kakšnem vrstnem redu nanašamo izdelke? Kaj sledi, potem ko smo odstranile vsa ličila in očistile obraz? O vsem tem je pred kratkim spregovoril slavni dermatolog dr. Lancer, ki skrbi za mladostno in sijočo kožo zvezdnic, kot sta Kim Kardashian in Victoria Beckham.
Oglasila se je ženska, s katero je Pique prevaral Shakiro, in razkrila sočne podrobnosti
Suzy Cortez je razkrila podrobnosti njene afere s slavnim nogometašem Gerardom Piquejem, zaradi katere se je končala njegova več kot desetletna zveza s kolumbijsko pevko Shakiro.
Luksuzna Villa Leucolea z bazenom za popolni počitek na Hrvaškem
LUVA Villas je ekskluzivna agencija specializirana za najem luksuznih vil na območju celotne Hrvaške.
5 navad, ki bodo spremenile vaše življenje
Obstajajo številne navade, ki bi s spremembo prinesle boljše počutje in razpoloženje. Med njimi so tudi jutranje pospravljanje postelje, odlašanje z alarmom, neuresničevanje zadanih ciljev in pozabljanje nase. Za vas smo naredili izbor 5 navad, ki bodo spremenile vaše življenje na bolje.
Vodič za poletne obleke: kakšno obleko izbrati za svoj tip postave?
Nakupovanje je lahko super terapija, ni pa nam treba pokupiti ravno vsega, kar zagledamo. Če se držimo teh osnovnih načel, lahko kupujemo zavedno.
Nutrikozmetika je hit v svetu lepote, to je razlog, zakaj
Vse več ljudi se zaveda koristi uživanja izdelkov, ki prispevajo k zdravemu življenjskemu slogu. Promocija lepote se ne osredotoča več samo na lep videz, temveč se vse bolj poudarjata zdravje in dobro počutje. V zadnjem času tako postaja vedno bolj razširjena uporaba prehranskih dopolnil za ohranjanje zdrave in sijoče kože, t. i. nutrikozmetike. Ta je v svetu vse bolj priljubljena in postaja naslednji mejnik pri prizadevanju za zdravo in lepo kožo.
Koliko kalorij na dan?
Štetje kalorij je lahko dolgočasna praksa, ki nam ponavadi vzame veselje do prehranjevanja. Po drugi strani pa nam lahko pomaga pri tem, da se bolj zavedamo svojih dnevnih potreb po kalorijah in izbire hrane.
Izboljšala se bo prebava in topile se bodo maščobne obloge
Toplejši dnevi so pred vrati, zato je zdaj tudi pravi čas, da telo očistite vseh toksinov, ki so se nabrali skozi zimo in v pomlad ter poletje vstopite z dobrim počutjem. Za svoje počutje boste veliko naredile že z zdravim načinom življenja, ki vključuje gibanje, uživanje sezonskih živil in poseganje po zdravi prehrani ter pijači. V kombinaciji z razstrupljanjem telesa pa boste poskrbele še za zdravo in bolj sijočo kožo, urejeno prebavo in še marsikaj drugega.
Takšen je pravilen vrstni red nanašanja ličil (in ja, res je zapleten)
Če se boste naučile pravilnega vrstnega reda nanašanja izdelkov za nego kože in ličil, boste izboljšale njihovo učinkovitost, rezultat pa bo lepši in obstojnejši mejkap!
Top ideje za spomladanski izlet
Pomladni dnevi so kot nalašč za družinske izlete in potovanja na lepše v bližnja evropska mesta. Če ne veste, kam bi se odpravili, smo za vas pripravili nekaj zanimivih predlogov. Poskrbeli smo, da bodo na svoj račun prišli tako ljubitelji morja kot tudi tisti, ki bi radi svoje otroke peljali na doživetje. Poleg tega, da boste dobili idejo, kam se odpraviti, boste izvedeli tudi, kako je najbolje oditi na pot. Na vse predlagane izlete se boste namreč preprosto in hitro odpravili z vlakom ter tako ne le privarčevali, temveč čas med vožnjo tudi izkoristili za branje kakšne knjige, igranje s svojimi otroki ali pa zgolj za sproščen pogovor s prijatelji.
Kaj se zgodi, če nehamo jesti sol?
Precej poslušamo o škodljivosti preveč soli v prehrani. A dejstvo je, da tako kot pri veliki večini stvari tudi pri vnosu natrija velja - najboljša je zlata sredina. Preverite, kaj se zgodi, če jo dobimo premalo ali če jo celo izločimo iz prehrane!
Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako
"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."
Vas muči nespečnost? Nad učinki BIO CBD kapljic boste navdušeni.
Nespečnost je pogosta motnja spanja, pri kateri posameznik težko zaspi in se ponoči velikokrat zbuja. In tudi ko se zbudi, je največkrat še vedno zaspan. Velik vpliv na težave z nespečnostjo ima tudi sodoben način življenja, na katerega vplivajo predvsem dolgi delovniki, stres in veliko preživetega časa pred zasloni.
Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in zmanjšujejo apetit
Katera sodobna moderna ženska se ne zaveda, kakšen izziv je ohraniti zdrav življenjski stil in dobro počutje? Sliši se enostavno, včasih pa je misija nemogoče. Hitro in stresno življenje, poln službeni in zasebni urnik nas vodijo v stanje stalne utrujenosti in pomanjkanja časa. Kmalu se pojavijo še problemi s počasno prebavo, zaprtostjo in zbeganostjo. Kaj storiti?
To je razlog, zakaj je kokosova voda hit
Poleg tega, da je naravno sladka in dobro hidrira, je kokosova voda polna številnih pomembnih hranil, vključno z minerali, ki jih mnogi ljudje ne dobijo dovolj.
Folna kislina: kaj je in zakaj jo potrebujemo?
Kakšne so prednosti folne kisline in v katerih živilih jo lahko najdemo? Če boste s prehrano zaužili dovolj folne kisline, se lahko namreč izboljšata vaše splošno počutje in zdravje.
5 napak, ki jih delate, ne da bi se tega zavedale
Pri negi obraza najprej pomislim na kremo. To je osnova. S kremo se srečamo že v najstniških letih, ko se serumi, emulzije ali aktivne kisline zdijo še popolnoma oddaljen koncept. Zato je uporaba kreme za nas nekaj popolnoma samoumevnega. Le kdo se ne zna namazat s kremo? Veliko bolj zagonetno se nam zdi vprašanje, katero kremo sploh izbrati. Prepričane smo, da je to tisto, kar nam bo pomagalo do lepše kože. Pa ni povsem tako. Načinu porabe kreme za obraz namreč namenjamo premalo pozornosti. In tako ne da bi se tega zavedale, vsakodnevno delamo napake, ki lahko na dolgi rok pomenijo same slabe stvari. V bistvu je stvar skoraj tragična.
Skrivnost bučnih semen: ta kozmetika je domači botoks
Naravna kozmetika in hkrati 100% učinkovita? Domači, slovenski strokovnjaki so pri izdelavi linije naravne kozmetike proti gubam uporabili vrhunsko inovacijo in tako prinesli prednosti bučnih semen naravnost na vašo kožo.
Jennifer Aniston razkrila trike, s katerimi ohranja telo 20-letnice
Jennifer Aniston na televizijskih ekranih spremljamo že nekaj desetletij, v vsem tem času pa se priljubljena igralka ni prav veliko spremenila. Ne le, da je pri 51 letih še vedno neverjetno mladostna, ampak je še vedno tudi zelo fit. Zdi se, da še celo bolj kot v dvajsetih letih. V nadaljevanju razkrivamo, kako ji to uspeva!
To bodo najbolj priljubljene frizure v letu 2022
Po napovedih frizerskih stilistov bodo leto 2022 zaznamovale frizure, ki so kraljevale v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja!
Strije: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?
Videz kože lahko zelo vpliva na človekovo samopodobo. Eden izmed estetsko manj prijetnih, a pogostih kožnih pojavov so zagotovo lise, ki spominjajo na zebraste črte – strije. Te same po sebi niso nevarne in ne predstavljajo zdravstvenih težav, vendar lahko prestavljajo veliko psihološko breme za posameznika, ki je včasih povezano tudi z zmanjšano samozavestjo in drugimi čustvenimi stiskami.
30 hitrih nasvetov prehranske strokovnjakinje za izgubo odvečnih kilogramov
Če ste tudi vi med tistimi, ki se borijo z odvečnimi kilogrami, se držite teh preprostih korakov, s katerimi boste odvečne maščobe veliko hitreje in dolgoročneje izgubili. Predvsem pa se zavedajte, da je najpomembnejša dolgoročna izguba kilogramov, zato naj vaše na novo osvojene tehnike postanejo vaše vsakdanje navade in vaš način življenja. Le na tak način boste izgubljene kilograme tudi obdržali ter se v svojem telesu bolje počutili.