Ključna beseda / kilogramov
Vsestranski jogurt
Kozmetične izdelke, ki jih kupite v drogeriji, lahko zamenjate z naravnimi, ki jih najdete kar v svoji kuhinji. Tako lahko prihranite nekaj denarja, predvsem pa ne tvegate, da bi se na vaši koži pojavili izpuščaji zaradi kemikalij. Priljubljen mlečni izdelek – jogurt – ima na zdravje vrsto pozitivnih učinkov, poleg tega pa ga lahko uporabite tudi v lepotne namene. Da je jogurt učinkovito lepotno sredstvo, so vedeli že v starodavni Grčiji, kjer so ga uporabljali za nego obraza in telesa, saj so dobro poznali njegove blagodejne, predvsem pa negovalne in vlažilne učinke.
Na lepotno operacijo gresta Tadeja in Erik
Tadeja, Maša in Martina so prišle vsaka s svojo življenjsko zgodbo, bolj ali manj težko izkušnjo in vsaka s svojo veliko željo. Da jim omogočimo estetski poseg, ki si ga zaradi pomanjkanja finančnih sredstev same nikoli ne bi mogle privoščiti. Prva želja se jim je izpolnila, ko so med vsemi prijavljenimi kandidati prišle v ožji izbor in odpotovale na Polikliniko Glumičić Džepina v Zagreb.
Kako 'goljufajo' ženske?
Zato da bi bile videti bolj vitke, so mnoge pripravljene narediti marsikaj, da jim le ne bi bilo treba na dieto. To kažejo ugotovitve ankete, v kateri je sodelovalo 2000 predstavnic nežnega spola in sta kar dve tretjini zatrdili, da bi sicer morale shujšati, a za to nimajo dovolj časa ali volje. Namesto tega se raje odločijo za trike, s katerimi lahko skrijejo odvečne kilograme. Nosijo črna oblačila, perilo za oblikovanje telesa, nekatere pa se celo družijo z močnejšimi prijateljicami, saj so tako ob njih videti vitkejše.
Ronaldo pokazal svoj ponos
Še do pred kratkim se je boril s svojimi odvečnimi kilogrami, zdaj pa vse kaže, da mu je končno uspelo. Ronaldo ima spet zavidljivo postavo, ki je plod odrekanja in trdega dela. Tak je vsaj videti na fotografiji, ki jo je te dni slavni brazilski nogometaš objavil na Instagramu.
Osvoji lepotno operacijo - to so naši finalisti
V akciji Osvoji lepotno operacijo tokrat sodelujemo s portalom Moški svet in bomo na pregled v Zagreb odpeljali kar šest oseb, tri ženske in tri moške, izmed katerih bo nato kirurg določil najprimernejša kandidata za poseg. Predstavljamo vam kandidatke in kandidate, ki se bodo potegovali za lepotno operacijo.
Bi rade shujšale? Dvigujte uteži!
Pri ženskah, ki si želijo priti v formo in preoblikovati svoje telo, dvigovanje uteži običajno ni ravno prva izbira. Mnoge se bojijo, da bi s tovrstno vadbo mišice napihnile, s tem pa bi bile videti čokato in prav nič vitko. Strokovnjakinja za fitnes Jean-Ann Marnoch je te dvome razblinila in pojasnila, da z utežmi lahko izgubite več kilogramov kot s tekom ali kolesarjenjem.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Pozitivna samopodoba je na prvem mestu
Ali lahko lepotna operacija posamezniku izboljša življenje? Lahko, kadar so pričakovanja in želje realni in predvsem kadar je oseba v življenju zadovoljna sama s seboj in s svojim videzom, pravi psihoterapevtka Veronika Seles. Kako zunanji videz vpliva na posameznikovo samopodobo, je seveda odvisno od vsake osebe posebej. A dejstvo je, da je posameznik zadovoljen takrat, kadar se združita dva vidika – tako pozitivna samopodoba in kot zunanji videz.
Ti silikoni ji ne pristajajo!
Tako so se oboževalci Seke Aleksić odzvali na fotografijo, ki jo je objavila na Twitterju. Na njej sumljivo šobi ustnice, zato so njeni spletni prijatelji prepričani, da si je estradnica povečala ustnice, in jo prosijo, naj si silikone odstrani.
S hulahop obročem do izjemnih rezultatov
Ameriška zvezdnica Kelly Osbourne je v dveh letih izgubila kar 25 kilogramov in novo težo tudi obdržala. Njen recept ni nič drugačen od ostalih, zdrava prehrana in telesna vadba. Nedavno pa je izrazila tudi svoje navdušenje nad hulahop obročem, s pomočjo katerega naj bi v petih dneh izgubila kar 5 centimetrov okoli pasu z le 10 minut vadbe na dan.
S Savino v 100 dneh do popolne ženske
Savina Atai, mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali, je za vas pripravila izziv, ki bo, tako zagotavlja, spremenil vaš svet. Na spletnem portalu Zadovoljna.si boste pod njenim vodstvom in skupaj z njo lahko izvajali 100-dnevni program, katerega namen je sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine. Poglejte, za kaj točno gre.
Preveč kilogramov? Ni problem!
Skoraj vsaka ženska se po praznikih začne spraševati, od kje se je vzelo toliko kilogramov, kot jih zdaj kaže tehtnica! In seveda je po tem neljubem dogodku (tehtanju namreč) potrebno kaj hitro spraviti telo spet v "stare tirnice", na prejšnje kilograme in se pripraviti na novo sezono.
56-letno britansko turistko na Baliju obsodili na smrt
Lindsay Sandiford so lani maja aretirali, ko je pristala na Baliju s skoraj pet kilogrami kokaina. 56-letni babici je takrat grozilo 15 let zapora, pred dnevi pa je vse vpletene šokirala odločitev sodnika, ki je gospodinji izrekel smrtno kazen. Preberite podrobnosti pretresljive zgodbe o ženski, ki se je, kot pravi sama, znašla na robu preživetja in sredi vrtinca tihotapcev drog.
Kate bodo zdravili s hipnozo
Vojvodinja Catherine, ki bo julija prvič postala mamica, trenutno uživa v nosečnosti, na začetku pa ni bilo ravno tako. 31-letnica je namreč trpela zaradi hudih jutranjih slabosti, ki so povzročile, da je izgubila kar nekaj kilogramov. Zato se je odločila, da se bo poskušala zrediti s pomočjo hipnoze.
Hujšajte z riževo dieto
V želji po vitkejšem telesu se ženske, pa tudi moški, odločajo za takšne in drugačne diete, s katerimi bi se znebili odvečnih kilogramov. Riževa dieta, ki je bila sprva namenjena bolnikom za lajšanje zdravstvenih težav, je priljubljena predvsem pri tistih, ki bi radi shujšali. Že samo ime pove, da je glavna sestavina riž, vsekaokr pa to ni edino živilo, ki ga v času diete uživate. V enem mesecu bi s pomočjo riževe diete lahko izgubili kar 15 kilogramov.
Carla prevarala Nicolasa z italijanskim poslovnežem
Najbolj vroči trač zadnjih ur je ta, da naj bi Carla Bruni prevarala Nicolasa Sarkozyja. Po pisanju medijev naj bi z domnevnim ljubimcem preživela romantični vikend v Benetkah. Vpleteni za zdaj molčijo, govorice pa se vztrajno širijo in množijo ...
Njena dieta je trenutno 'vroča roba'
Ste tudi vi med tistimi, ki se nikakor ne morete znebiti v decembru nabranih odvečnih kilogramov? Na voljo je ogromno različnih diet, nekatere od njih promovirajo tudi zvezdnice. Trenutno je največ govora o tem, kako je shujšala ameriška igralka Anne Hathaway, ki je za vlogo v filmu Les Miserables morala izgubiti kar dobrih 11 kilogramov. Olivia Wilde in Snooki pa prisegata na dieto, ki prepoveduje pitje alkohola.
Kako si do poletja izklesati postavo?
Ste tudi vi v novo leto stopili prepričani, da boste do poletja izgubili odvečne kilograme in si učvrtili telo, a nimate dovolj velike motivacije? Morda ne poznate pravih vaj za oblikovanje telesa? Mogoče ne veste, kaj in kako jesti? Potem je čas, da razmislite o osebnem trenerju!
Izbirale med lepoto in življenjem
Na letošnjem izboru za Miss Amerike so v ospredje prišle lepotice, ki se spopadajo z nenavadnimi izzivi. 24-letna Allyn Rose si bo preventivno odstranila prsi, 18-letna Alexis Wineman pa je javno spregovorila o tem, da se bori z avtizmom. Standardne lepotne trende je tako prvič po dolgem času povozila notranja lepota. Preberite podrobnosti.
Hujšajte z elektronskimi vilicami
Novo leto prinaša tudi tehnološki napredek in nove metode hujšanja. Vse več ljudi se spopada z debelostjo in ji kljubuje na različne načine. Vsekakor sta ključ do vitkega in zdravega telesa pravilna prehrana in pa količina zaužite hrane. Da bi se ustavili med uživanjem obroka in ne bi pojedli preveč, so Francozi izdelali nov izdelek, imenovan HAPIfork. Gre za vilice, ki štejejo vaše grižljaje in vas z barvo ter vibriranjem opozorijo, kdaj morate nehati jesti.
Seka pokazala, kako je shujšala
Ponosna, ker je shujšala nekaj kilogramov, srbska diva svoj profil na Twitterju in Facebooku pridno zalaga z novimi fotografijami. Vsaj tako menijo njeni oboževalci. Za njo je naporna avstralska turneja, zaradi katere naj bi zvezdnica nekoliko shujšala.
Ob takšnih oblinah pa težko ostaneš ravnodušen
Okoli te zadnjice so se že razvnemale debate, ali je naravna ali je delo lepotnih kirurgov. Lastnica se o tej temi ne izreka in se s tem pridružuje zvezdnicam z velikimi zadnjicami, ki vse po vrsti trdijo, da je vse 'naravno'.
Kam so šle njene obline?
Medtem ko se njena zvezdniška starejša sestra že več kot eno leto bori z odvečnimi kilogrami, je pevka pred dnevi na havajski plaži osupnila s koščeno postavo, ki je pri njej prej nismo bili vajeni. Je za to kriva vadba ali ima tudi 28-letnica prehranjevalne motnje?
Najbolj iskane diete v letu 2012
Ženske rade preizkušamo nove shujševalne diete, ki obljubljajo čudeže in jih na spletu kar mrgoli. Spletni iskalnik Google vsako leto objavi seznam najbolj iskanih diet in tudi leto, od katerega smo se poslovili pred kratkim, ni bilo izjema. Vas zanima, katere diete so na spletu zaznamovale leto 2012?
Po najnovejšem razkritju bo šla ženskam še bolj na živce ...
Se Megan Fox trudi, da je ženske resnično ne bi marale, se sprašujejo svetovni mediji. Zvezdnica je namreč razkrila, da je po nosečnosti shujšala brez telovadbe in odrekanja. Poglejte, kaj je razkrila.
Tako je, ko se zajčica zredi ...
Ena najbolj zvezdniških plaž na svetu je te dni prepolna popolnih bikini postav, a med njimi se najde tudi zvezdnica, ki se s svojimi oblinami ne more ravno pohvaliti. Sploh, ker gre za žensko, za katero so še nedavno moški vzdihovali.
Zdaj ni več dvoma, da je noseča ...
Potem ko je Jessica Simpson potrdila govorice, da je noseča, se je odločila za novo potezo. Tokrat je na Twitterju objavila fotografijo, ki dokazuje, da je kar dolgo prikrivala nosečnost. Poglejte.
Slovenska estradnica ima težave s silikoni
Svetlolasa porno diva La Toya je znana po bujnem oprsju, ki pa ni delo matere narave, temveč spretnih prstov lepotnega kirurga. Košarica 85C svetlolasko spremlja že deset let, pornesa pa je priznala, da jo velike prsi velikokrat motijo in da ima zaradi njih težave s hrbtenico. Razmišlja o odstranitvi?
Ima 27 kilogramov in takšnega življenja ne privošči nikomur
To se sprašujejo mediji, potem ko je 39-letna Valeria Levitin, ki ima komaj 27 kilogramov, visoka pa je 172 centimetrov, razkrila, da dobiva pisma deklet, ki si želijo biti kot ona in jo sprašujejo za nasvete, kako do njene postave. A Valeria svojega življenja ne privošči nikomur, prepričana je, da je zaradi anoreksije njeno življenje uničeno.
Špela Grošelj kot Pamela Anderson
Mnogo Slovenk se lahko pohvali z zapeljivimi oblinami, med našimi pevkami pa glede tega nedvomno izstopa Špela Grošelj. Ena od njenih fotografij, objavljenih na Facebooku, je izzvala veliko občudovanja in primerjav s seks ikono Pamelo Anderson. Poglejte in presodite sami!