Ključna beseda / kilogramov
Rebekina Nupo zgodba!
Drage bralke, dragi bralci ali naj raje rečem, drage nupovke in nupovci! :-) Od kar je v medijih odjeknila novica o mojem hujšanju, dnevno dobivam tako na facebook profil, kot na mail vaša vprašanja kaj, kako, zakaj.....
Mokri užitki Berlusconijeve hčerke
Medtem ko se njen oče in nekdanji italijanski premier Silvio Berlusconi te dni pripravlja na služenje zaporne kazni, pa njegova hčerka Eleonara Berlusconi s svojim britanskim fantom in njunim 7-mesečnim sinom Riccardom uživa na Sadiniji. Zaljubljeni parček so ujeli med javnim izkazovanjem ljubezni, fotografije pa so se hitro znašle na vseh naslovnicah italijanskih rumenih medijev. Slavna družina je le ena izmed mnogih, ki so si v teh dneh privoščile morskih oddih v Italiji.
Nekoč najlepša ženska, danes živi okostnjak
Hollywoodska zvezdnica Angelina Jolie je v preteklosti že večkrat sprožala zgražanja glede njenega anoreksičnega videza. Igralka, ki je pred nekaj tedni šokirala z novico, da si je zaradi možnosti raka odstranila obe dojki, je pred nekaj dnevi skupaj z njenima sinovoma odletela na Havaje, kjer jo čaka snemanje filma. Paparaci so jo ujeli na letališču, Angelina pa je bila videti bolj koščena kot kdajkoli prej. Časov, ko je 38-letnica veljala za najlepšo žensko na svetu, je definitivno konec!
Nekoč seks simbol, danes neprepoznaven transvestit
Jareda Leta se marsikatera pripadnica nežnejšega spola spomni iz priljubljene serije 90. let, v kateri je mu je družbo delala igralka Claire Danes. Takrat 20-letni igralec je s svojim videzom osvojil srce marsikaterega dekleta, kar pa mu danes verjetno ne uspeva več tako pogosto. Na fotografijah, ki jih je pevec skupine 30 seconds to Mars, posnel skupaj s priznanim fotografom Terryjem Richardsonom, se je Jared preobrazil v transvestita. V vlogi se je odlično znašel, razlog za to pa je verjetno dejstvo, da to ni počel prvič!
Na plažo z ravnim in napetim trebuščkom
Močne trebušne mišice so pomembne za ustrezno podporo hrbtenice, prav tako pa napet trebušček velja za enega najbolj zapeljivih delov telesa. Lepo oblikovane mišice so temelj zapeljive postave, ki v toplejših mesecih zaradi tanjših oblačil pride še bolj do izraza. Če se želite na plažo podati s čvrstim trebuhom, vam trenerji fitnesa svetujejo, da se poslužite zmagovalne trojice: vaj za čvrst trebuh, kondicijske vadbe in ustrezne prehrane.
Fotografija, o kateri danes govori cel svet!
Zvezdnica resničnostnega šova Khloe Kardashian je pred nekaj dnevi na svojem družabnem omrežju Facebook objavila fotografijo svoje slavne sestre Kim Kardashian in njenega nemškega bokserja. Fotografija speče novopečene mamice, ki naj bi bila prva, odkar je pred nekaj dnevi rodila, je dvignila veliko prahu med njenimi oboževalci in samo v nekaj urah jo je všečkalo več kot 30 tisoč ljudi!
Bivša striptizeta navdušila s svojo novo podobo!
Verjeli ali ne, to je Amber Rose! Še nedolgo nazaj je na naslovnicah medijev razkazovala svojo obrito glavo, zdaj pa je povsem presenetila s svojo novo podobo. Dolgi lasje, ki ji segajo do riti, so oznanili, da se je v njenem življenju marsikaj spremenilo, tudi to da je zdaj v prvi vrsti mama.
Kritiki so ob pogledu na to fotografijo ostali brez besed ...
Miley Cyrus, ki se že nekaj časa otepa očitkov, da postaja vse bolj koščena, je zdaj šokirala s svojimi pretirano suhljatimi nogami, ki bolj kot na kaj drugega opozarjajo na to, da je z njo nekaj hudo narobe. Sama se sicer na svojo težo ne ozira kaj dosti, je pa pred kratkim medijem razložila, češ, da je za dodatno izgubo kilogramov kriv stres, ki mu je podvržena v zadnjem času.
Petra pokazala zavidljivo poporodno linijo!
Bogata dedinja lastnika formule 1 Bernija Ecclestonea in od nedavnega tudi ponosna mamica Lavinie je na počitnicah, ki jih z možem Jamesom Stuntom preživlja na lukuszni jahti na Capriju prvič pokazala svojo poporodno linijo in 4 mesece staro hčerkico. 24-letnica je v tigrastem bikiniju dokazala, da je na dobri poti, da se znebi vseh odvečnih kilogramov, ki so se ji nabrali med nosečnostjo in se vrne v svojo prejšnjo formo.
Ne boste verjeli, kako je bila Alenka videti pred 25 leti ...
Priljubljena pevka Alenka Godec je na slovenski glasbeni sceni prisotna že 25 let, 11. junija 1988 je nameč prvič stala na odru, to pa je bil le začetek nadvse uspešne glasbene kariere, ki še vedno traja. V teh dveh desetletjih pa se ni razvijala in spreminjala le njena glasba, temveč tudi Alenka, tako karakterno kot tudi vizualno. S pomočjo zdravega načina življenja ji je že pred leti uspelo izgubiti kar 15 kilogramov in Alenka je danes videti bolj mladostna kot kdajkoli prej. Ob pogledu na fotografije iz njenega arhiva in tiste danes, je kar težko verjeti, da gre za isto osebo.
Le dva meseca po porodu je Eva osupnila na plaži
Nekdanja češka manekenka Eva Herzigova je pred dvema mesecema tretjič postala mamica, česar pa ne bi sklepali po njenem bikini telesu, ki ga je 40-letna lepotica razkazovala med počitnikovanjem na italijanski obali. Dolgonoga lepotica je za poležavanje na soncu izbrala črne kopalke z retro pridihom in dokazala, da o odvečnih nosečniških kilogramih ni več ne duha ne sluha!
Špela je priznala: 'Zavedam se, da nisem manekenka!'
Priljubljena pevka Špela Grošelj je od nekdaj poznana kot velika zagovornica ženskih oblin, ki jih v teh poletnih mesecih rada pokaže v kopalkah. Pevka nas že nekaj let zapored razveseljuje s foto utrinki z njenih morskih počitnic, ki jih objavlja na svojem družabnem omrežju Facebook in prepričani smo, da letošnja sezona ne bo nobena izjema. Da bi se v bikiniju počutila kar se da samozavestno, se trudi biti športno aktivna skozi celo leto, pazi pa tudi na prehrano.
Znana Slovenka pripravljena na velik korak
"Ja, zdaj pa res že odštevam dneve do poroda, saj je do tja le še mesec dni. Izjemno se veselim rojstva svoje prvorojenke, komaj čakam, da jo spoznam," nam je navdušeno povedala pevka Maša Medik, ki se je med samo nosečnostjo odlično počutila. Ponagajale ji niso niti najbolj tipične nosečniške težave, nakopičili so se le kilogramčki, kar pa je za zdravo nosečnico nekaj povsem običajnega.
Naj avtomat s hrano ne bo del vsakdana
Družba in neugodne gospodarske razmere so do večine uslužbencev vse bolj zahtevne. Veliko ljudi kopico naloženega dela le stežka opravi v normalnem delovnem času, zato si nekateri ne vzamejo časa niti za konkretno malico ali kosilo. Ko lakota postane nevzdržna, na hitro skočijo do avtomata s hrano, ki pa ponavadi ponuja zgolj sendviče, oreščke in sladke prigrizke. A obilica dela ne sme biti razlog za kopičenje kilogramov in maščobne obloge. Tudi s pravilno izbiro sendvičev in prigrizkov namreč lahko zdravo živite in celo shujšate.
Nezaslišano: To je nov način hujšanja, ki je obsedel svet!
Plastična mrežica, ki jo zdravniško osebje zašije na vaš jezik, da na tak način otežuje vnos hrane v vaše telo, je zasvojila ljudi po vsem svetu. Ljudje, ki po tovrstnem posegu uživajo samo še kašasto in tekočo hrano, prav po njeni zaslugi hitreje izgubijo kilograme, zato ni nič čudnega, da so nad rezultati, ki jih dosegajo naravnost navdušeni.
Svet mora izvedeti resnico o princesi ...
Britanska princesa Kate Middleton ima že nekaj časa hudo konkurenco, in sicer špansko princeso Letizio, ki so jo mediji že večkrat uvrstili na seznam najlepših žensk na svetu. Princesa, ki je lani praznovala svoj 40. rojstni dan, je pred nekaj dnevi osupnila na sprejemni slovesnosti, ki jo je španski kraljevi dvor pripravil v čast japonskemu princu Naruhiru. Letizia je znova navdušila z izbiro obleke v kožni barvi, ki je razkrila njene vitke roke in linijo. Zdi se, da je princesa v zadnjem času pridobila nekaj dodatnih kilogramov, še nedolgo nazaj so bili namreč mnogi zaskrbljeni nad njenim anoreksičnim videzom.
Prigrizki – glavni krivci za kopičenje kilogramov
Kdaj sem se tako zredila? To vprašanje si pred poletjem zastavlja skoraj vsaka ženska, ki ob pomerjanju kopalk pred ogledalom ugotavlja, da je v zimskih mesecih pridelala nekaj dodatnih maščobnih oblog. Odgovor na to vprašanje je hkrati tudi ključ do povrnitve popolne postave, v precejšnjo pomoč pa so nam lahko rezultati raziskave ameriških raziskovalcev, ki sta trideset let spremljala prehranjevalne navade nekaj več kot sto tisočih prostovoljcev in z natančno analizo ugotovila, da so glavni krivci za kopičenje kilogramov prigrizki med obroki.
Zvezdnica Beverly Hillsa šokirala Hollywood
Zakona med nekdanjo zvezdnico priljubljene serije Beverly Hills 90210, Jennie Garth in igralcem Petrom Facinellijem je po 11 letih uradno konec. Nekdanja zakonca sta pred nekaj dnevi podpisala še zadnje papirje in tako končala ločitveni postopek. Kar pa ne pomeni, da bosta prekinila vse stike. Poleg skrbništva nad tremi hčerkami si bosta Peter in Jenny še naprej delila tudi bančni račun. Odločitev, ki je mnoge pustila brez besed.
5 sestavin, ki kurijo maščobe v telesu
Prihaja čas, ko bomo pokazale več gole kože, kar pa nekaterim povzroča nemalo skrbi, saj so v zimskem času pridobile nekaj kilogramov, ki bi se jih pred poletjem rade znebile. Če ste med tistimi, ki ne verjamejo različnim praškom in kapsulam, ki so obnorele svet in bi rade shujšale na enostaven način, brez odrekanja, potem vašemu jedilniku dodajte gorčico, ingver, zeleni čaj, kofein in čili. Teh pet sestavin naj bi namreč veljalo za najučinkovitejše sredstvo v boju proti maščobnim oblogam.
Razkrinkala sta jo: takšne prevare od nje ni pričakoval nihče!
Noseča Jessica Simpson se je čez noč znašla na naslovnicah številnih medijev. Pa ne zato, ker je pridobila tudi med drugo nosečnostjo kar nekaj kilogramov, ampak zato ker sta se pojavila zakonca, ki trdita, da je zvezdnica njunega otroka izrabila in ga lažno predstavila svetovni javnosti kot svojega. Od nje zdaj zahtevata odškodnino v višini 70 tisoč evrov.
Tako se je maščevala bivšemu!
Ko je bivšega fanta videla z novo, precej bolj vitko izbranko, se je Sarah Clancy odločila, da v svojem življenju naredi drastično spremembo. Ponižanje, ki ga je občutila ob srečanju, jo je tako gnalo, da je 28-letni Britanki uspelo izgubiti kar 45 kilogramov. Za to, da je danes srečna kot še nikoli, se torej lahko zahvali predvsem nekdanjemu fantu, ki se je na koncu izkazal za najboljšo stvar, ki se ji je kdaj zgodila!
Podlegla je tudi ona!
51-letna ženitna posrednica Patti Stanger je bila pred časom na plaži v Miamiju prava senzacija. Nasmejana do ušes se je zabavala med kopanjem v morju, s prijateljicam pa so si privoščile tudi nekaj brezskrbnega poležavanja v senci. Obiskovalcem plaže pa je v spominu najbolj ostala odvečna in ohlapna koža, ki je visela iz njenega trebuha.
Se spomnite Tince iz Gostilne? No, zdaj je videti tako!
Tinca Vomer, ki smo jo spoznali v resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, je na nedavnem dogodku vse pozitivno presenetila s svojo novo podobo. V zadnjih mesecih ji je namreč izgubilo lepo število kilogramov, ki so jo motili že nekaj časa in se zaradi njih v svoji koži ni več počutila dobro. Ker je vedno rada kuhala in dobro jedla, so se ti pridno nabirali, pred kratkim pa se odločila, da z njimi za vedno opravi. V mesecu in pol je svoje telo oklestila že za pet kilogramov. Danes je srečna, da lahko končno obleče hlače, ki so ji bile vsa ta leta premajhne.
Kam so izginile njene obline?!
Christina Aguilera je še pred nekaj meseci polnila naslovnice rumenih medijev, ki so se obregnili ob njeno veliko bolj polno postavo in baročne obline. Čeprav je ves čas zatrjevala, da je na njih zelo ponosna in se zaradi teh počuti bolj ženstveno, pa te z vsakim dnem bolj kopnijo. V zadnjih tednih so pevko večkrat opazili med obiskom telovadnice, med snemanjem njenega novega videospota pa je na svoj Twiiter profil objavila fotografijo, na kateri je pokazala svojo bolj vitko linijo.
Slovenski poslovnež bo drugič postal očka!
Poslovnež Erazem B. Pintar bo konec poletja že drugič postal očka. Njegova izbranka Teja Jeras Pintar je namreč v že v petem mesecu nosečnosti, drugega dojenčka pa se oba neizmerno veselita. Če je verjeti prvim napovedim je zopet na poti fantek, kot nam je zaupal Erazem, pa je bil naraščaj načrtovan. Glede na to, da je bila Teja tudi med prvo nosečnostjo zelo lepa in sijoča nosečka, smo prepričani, da tudi sedaj ni prav nič drugače!
Dieta, ki se je zlahka držite tudi na dopustu
Nemški nutricionist dr. Detlef Pape, utemeljitelj shujševalnega načela, po katerem je nastala knjižna uspešnica 'Spimo in hujšajmo', je pred kratkim zasnoval dieto, ki združuje počitniške užitke in hujšanje. Ta dieta naj bi omogočala izgubljanje kilogramov brez posebnega napora. Sliši se skoraj neverjetno, a pri dieti 'Suhi na plažo' je dovoljeno jesti celo ocvrt krompirček in sladoled. Vas zanima, kako deluje?
Shujšana in pomlajena Lucienne Lončina: kam so izginile obline?
Lucienne Lončina je bila vsem dobro znana po svojih ženskih oblinah, ki jih je rada poudarila z izbiro zapeljivih oblek. Nanje je bila vedno zelo ponosna. Tik pred poletjem pa se je bivša žirantka šova Slovenija ima talent odločila za izrazito spremembo svojega videza. Do sedaj je izgubila že kar nekaj kilogramov, kar se pozna tudi na njenih oblinah, ki te dni niso več tako polne, kot so bile nekoč.
Maja s fotografijo sprožila številna ugibanja: je 'napumpana' ali ni?
Novopečena televizijska voditeljica Maja Lena Lopatny spretno izrablja družbena omrežja za svojo promocijo in nedavno ji je znova uspelo, da je pritegnila pozornost javnosti. Objavila je fotografijo, na kateri so njene ustnice močno poudarjene ter tako sprožila ugibanja, ali se je morda zatekla k lepotnemu kirurgu.
Srhljivo koščena Katie spominja na okostnjaka
Prijatelji igralke Katie Holmes so vedno bolj v skrbeh za zvezdnico, ki je v zadnjih tednih izgubila kar nekaj kilogramov. Pri svojih 175 centimetrih menda tehta le še 45 kilogramov. Zaradi pretiranega hujšanja je ogroženo tudi njeno zdravje in strokovnjaki trdijo, da bi Katie zaradi stroge diete in pretirane telovadbe lahko postala tudi neplodna. 33-letnica, ki je bila od nekdaj zelo vitka, danes vedno bolj spominja na okostnjaka, o njenih ženskih oblinah pa ni ne duha ne sluha.
Sanja za svojo dobesedno gara!
Sanja Grohar, nekoč misica, danes pa v prvi vrsti pevka, se lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, čeprav se je zadnje čase, verjeli ali ne, v svoji kože čedalje slabše počutila. Vse bolj nezadovoljna s tem, da so se tudi njej začeli kopičiti kilogramčki, se je odločila, da bo bolj zdravo jedla in se več gibala.