Ključna beseda / močne
24-letna Tina: 'To je bil trenutek, ko sem si rekla STOP!'
"Stara sem 24 in moja zgodba sega kakih 11 let nazaj. Kot večina težav se je tudi ta pričela v najstništvu," priznava Tina Zagoričnik, ki se je borila s prekomerno težo in prejemala različne žaljivke na račun tega. S svojo zgodbo želi drugim ženskam pokazati, da niso same in jih navdihniti k sprejemanju samih sebe.
Miha Kavčič iskreno spregovoril: Želi si le sreče v ljubezni
V današnji epizodi Kmetije, ki bo na sporedu ob 20.00 na POP TV, se bo za vrnitev na posestvo proti Tjaši Šalamun boril Miha Kavčič. Vedno nasmejan in iskren se je prikupil številnim gledalcem, včeraj pa iskreno spregovoril tudi o svoji največji neuresničeni želji, zaradi katere je moral poiskati celo zdravniško pomoč.
Salome: Sem kot ženska, ki so ji odstranili maternico
Za Salome je letošnja jesen zelo burna, saj poleg tega, da praznuje 30 let medijskega ustvarjanja, praznuje tudi svoj 50. rojstni dan. In ta bo res poseben. Ne le, da bo okroglo obletnico proslavila z veliko zabavo, uresničila se ji je tudi dolgoletna želja – nastopila bo v teatru. Salome se že nekaj mesecev pripravlja na vlogo v predstavi Menopavza, ki bo svojo premiero doživela novembra.
'Verjetno je bil to del celjenja in lizanja ran.'
Igralko Zvezdano Mlakar večina pozna kot žensko brez dlake na jeziku, ki rada razbija tabuje. V življenju je prestala številne vzpone in padce, danes pa zase pravi, da je ženska, ki življenje zajema z veliko žlico in je zaljubljena v svoje delo in ustvarjalnost. "Jasno je, da imamo vsi težka in huda obdobja, ampak pomembno je, da se iz njih nekaj naučimo in da se znamo izkopati iz njih," nam je zaupala v intervjuju in priznala, da nikoli ni obžalovala svoje iskrenosti, tudi če jih je potem dobila po nosu. Trenutno se pripravlja ne gledališko predstavo Špas Teatra z naslovom Menopavza, v kateri ji družbo delajo tudi Helena Blagne, Salome in Urška Vučak.
'Priznam, da sem ena tistih, ki nimajo prav veliko prijateljic.'
Kulinarična blogerka in voditeljica priljubljene televizijske oddaje Ana kuha Ana Žontar Kristanc je ves čas razpeta med delom za svoje mlado podjetje in skrbjo za družino. Njena strast je kuhanje. Ustvarja vsebine za spletno stran in piše kuharske knjige ter priročnike z recepti. Starejši radi spremljajo njene kuharske nasvete, mlade družine pa njeno pisanje na družabnem omrežju, ki je polno dobrih idej, kako ob vseh vsakodnevnih obveznostih na mizo postaviti okusen zdrav obrok. Ob vseh obveznosti pa si rada vzame čas tudi za prijateljice. Pred kratkim si je privoščila sproščujoč oddih s prijateljico Sandro, kjer smo jo ujeli tudi mi in z njo poklepetali o pomembnosti prijateljstva in sproščanja v stresnem tempu življenja.
Tisti, ki pijejo črno kavo, so morda psihopati
Kakšno kavo pa si zjutraj najrajši privoščite vi? Z mlekom, smetano ali črno brez mleka in sladkorja? V tem primeru ste, sodeč po najnovejši študiji, ki so jo objavili v Appetitu, morda psihopat.
To so najlepši odtenki nohtov te jeseni!
Lepi, urejeni in negovani nohti veliko povejo o ženski in zato je zelo pomembno, da jim posvetimo pozornost jo potrebujejo in si jo zaslužijo. Kakšna je pravilna nega nohtov, kakšne trende prinaša letošnja jesen in kako preprečiti lomljenje in cepljenje nohtov, smo se pogovarjali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar, ki je v kozmetični industriji zaposlena že več kot dvajset let.
HOROSKOP: bike čaka težek teden, tehtnice bodite previdne
Prihaja nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!
'Zdrava' živila, ki bi se jih morali izogibati. To je razlog, zakaj!
Marsikdo si za zajtrk rad privošči skodelico ovsenih kosmičev in kozarec pomarančnega soka v prepričanju, da je naredil nekaj dobrega za zdravje in vitalnost. A se pri tem ne zaveda, da je v resnici na ta način z zajtrkom zaužil že polovico priporočene dnevne mere sladkorja.
HOROSKOP: dvojčke čakajo nesporazumi, strelce bo presenetila novica
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!
Bizarni lepotni trend osvojil splet
Če so ženske v devetdesetih prisegale na tanke obrvi, se je to v zadnjih letih spremenilo. V ospredje so stopile močne in goste obrvi, ki jih mnoge ponosno razkazujejo tudi na družbenih omrežjih, kot je Instagram.
Poletje 2018: to so najboljše knjige za na plažo
Morje, plaža in napeta kriminalka ali ljubezenska zgodba, ki te tako posrka vase, da ne opaziš niti postavnega reševalca, ki ti mižika s sosednjega stola. Poletje je čas, ko nas večina v roke vzame dobro knjigo in si z njo krajša poležavanje na plaži. Če ne veste, kaj bi letos vzele s seboj na morje, smo zbrali nekaj predlogov za poletno branje, med katerimi bo vsaka našla pravo knjigo zase!
Zato pred dopustom ne bi smele prestavljati menstruacije
Da bi lahko na morju brezskrbno uživale in se kopale, se v poletnih mesecih veliko pripadnic ženskega spola odloči za prestavitev menstruacije s kontracepcijsko tableto. V nadaljevanju si preberite, kako to storiti, kakšne so prednosti, tveganja in koliko je prestavljanje menstrualne krvavitve varno!
Izberi si popolno barvo za dom glede na astrološko znamenje
Se v vaši spalnici počutite dobro, a menite, da ji nekaj manjka? Ali si pred poletjem želite le manjše osvežitve svojega doma, pa ne veste, kako začeti? Za piko na i v posameznih prostorih lahko poskrbite z že izbranimi dodatki, malo drugačnimi kosi pohištva, ali jih preprosto oplemenitite z barvami. Naj vas za začetek pri izbiri vodijo zvezde! Preverite, katere barve vam v prostoru najbolj ustrezajo glede na vaše astrološko znamenje.
Katero dišavo vzeti na potovanje?
Potovanje je čudovito, osvobajajoče in navdihujoče … S seboj prinaša odklop od vsakodnevnih težav ter nas bogati z novimi kulturami in kraji. Medtem ko se vam porajajo nove ideje za čim lepši oddih ali se na enega pravkar odpravljate, ne pozabite v svojo toaletno torbico shraniti tudi svojega najljubšega vonja. In kaj, ko, vaša zbirka šteje malce več dišav? Prinašamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri lažji izbiri.
Kateri kroj krila morate nositi glede na vašo postavo
S prihodom toplejših dni bodo vlogo vaših najljubših hlač zasedla krila, ki bi se jim mnoge ženske najraje izognile, saj so prepričane, da se njihovo telo in najbolj ženstven kos oblačila nikakor ne moreta uskladiti. No, pravilna izbira materiala, dolžine in kroja lahko odigrajo vlogo čarobne palčke in vizualno zmanjšajo boke, podaljšajo noge in ustvarijo obline.
4 knjige za boljšo samopodobo, ki bi jih morala prebrati vsaka
Ženske pravice, enakost spolov, samopodoba, spolno nadlegovanje in nasilje do žensk, gre za teme, ki še nikoli v zgodovini niso bile tako iskane, kot so ta trenutek. Ste vedeli, da sta bila izraza 'Time's up' in 'girl power' v letu 2017 najbolj iskana do sedaj? Da je gibanje MeToo postalo globalni fenomen, ki so ga na spletu lani iskali v kar 196 državah? Da na spletu še nikoli ni bilo mogoče opaziti toliko misli in citatov, ki pripadnice nežnejšega spola spodbujajo k boljši samopodobi, večji samozavesti in neodvisnosti? Na vrhovih lestvic najbolj prodajanih knjižnih uspešnic pa kraljujejo pesniške zbirke avtoric, kot je Rupi Kaur z najbolje prodajano knjigo lanskega leta, Med in mleko, ki ženske opogumlja in nagovarja, naj se imajo rade. In ni edina!
To so ta hip najboljše destinacije za vse, ki sanjate o morju!
Zima se poslavlja in ker je bila letošnje leto resnično radodarna s snegom ter nizkimi temperaturami, mnogi sanjajo o s soncem obsijanem dopustu, namakanju v toplem morju in osvežilnih pijačah. Na vzhodu Mediterana ima na nekaterih mestih Sredozemsko morje že 19 stopinj Celzija, kar je dovolj za najbolj pogumne. Občutno toplejše je morje v Indijskem oceanu in na Karibih.
Začelo se je z več kot 70 let zaklenjenimi vrati
Druga stran vsega, dokumentarec srbske režiserke Mile Turajlić, se ponaša z eno najprestižnejših nagrad na tem področju. Z nagrado za najboljši film Mednarodnega festivala dokumentarnega filma v Amsterdamu. Zgodba dokumentarca, ki ga je podprl tudi HBO Europe, se začne z vrati, ki so bila v stanovanju, v katerem je odrasla režiserka, zaklenjena več kot 70 let.
Laura izgubila 58 kg s pomočjo vadbe, ki se ji ženske izogibajo
32-letna Laura Micetich je bila stara 22 let, ko je dosegla najvišjo težo v svojem življenju – 142 kilogramov. To je bil trenutek, ko je spoznala, da bo morala v svojem življenju narediti korenito spremembo, če se želi izogniti zdravstvenim težavam, kot sta diabetes in visok krvni pritisk. Namesto stroge diete ali operacije želodca je Laura izbrala fitnes in vadbo, ki se ji večina žensk izogiba!
Mnogi se tega sramujejo, ona pa o tem odkrito govori
Zadnja leta se je Natalija bolj kot glasbi posvečala svoji družini in otrokoma, zdaj pa se ponovno vrača v nekoliko bolj zreli podobi. V pesmi nagovarja vse močne ženske, ki znajo na prvo mesto postaviti tudi sebe: »A vedi, rada se imam ... življenje gre in moje je,« prepeva v pesmi, za katero je že posnela tudi videospot, ki bo luč sveta ugledal kmalu. V pogovoru nam je zaupala, da tudi njena samopodoba ni bila vedno rožnata.
Kako vas opisuje vaš najljubši vonj?
Ali ste vedele, da vas vonj parfuma, ki ste ga izbrale, lahko skoraj popolnoma opiše? Z vonjem ustvarimo določen vtis pri ljudeh, ki nas obkrožajo in medtem ko podobe sčasoma zbledijo, vonj še dolgo ostane v spominu. Pravilno izbrane dišave nas naredijo privlačne, očarljive, zapeljive in bolj samozavestne ter vplivajo ne samo na naše razpoloženje, ampak velikokrat tudi na mnenje, ki si ga ljudje vsak dan ustvarjajo o nas. Na vonje zelo pogosto gledamo kot na nekaj ekskluzivnega in zelo verjetno je, da se naš okus razlikuje od okusa naših prijateljev ali znancev. Nekaterim so všeč močni in sladki vonji, drugi imajo raje nevsiljive in nežne vonjave. V vsakem primeru bi moral biti parfum naša mala projekcija, osebna nota, ki bo dobro opisala del naše osebnosti.
In to že po 7 dneh!
Naši lasje imajo vsako zimo veliko dela. Poleg pokrival, nenehnega menjanja temperatur, naelektrenosti in vetra se morajo boriti še z neugodnimi vremenskimi pogoji. Prav zato ni nič čudnega, če so lasne konice videti utrujene in razcepljene, lasje pa brez leska in mehkobe. Zdravi lasje, ki so rezultat skrbne nege in pravilne prehrane, nam bodo v veselje in ponos, zato je prav, da jim pozornost posvečamo skozi celotno leto.
Širša so, močnejši bo vaš orgazem!
Obožujemo močne roke, lepe oči in nasmeh, ob katerem se stopijo še tako neomajne. No, če ima pa povrhu vsega tega še to fizično lastnost, potem nam res ni več pomoči!
Ali veste čemu je namenjen žepek v ženskih spodnjicah?
Ena izmed razlik med moškimi in ženskimi spodnjicami je tudi ta, da se v ženskih skriva poseben žepek, ki pa ima prav posebno funkcijo in tam ni le za okras.
Kakšna je vaša idealna pričeska glede na astrološko znamenje?
Pričesko izbiramo glede na trende, obliko obraza, barvo polti in oči ter seveda na podlagi tega, kakšne lase imamo. Po pomoč se lahko obrnemo tudi na horoskop. Ugotovite, katera je vaša idealna pričeska, glede na to, ali ste elegantna bikica, konservativna devica, šik tehtnica ali eno od drugih astroloških znamenj.
90-sekundni trik, ki pospeši metabolizem in prebavo
Če dneva ne morete začeti brez velike skodelice močne kave, je morda čas, da preizkusite tudi druge načine jutranjega prebujanja. Za enega izmed najbolj učinkovitih, se je izkazal tudi 90-sekundni trik tuširanja, ki vas bo napolnil z energijo, obenem pa vam pomagal tudi pri hujšanju.
Dokazano najboljša vadba za raven in izklesan trebuh
Raven in izklesan trebuh ni le privlačen na pogled, ampak je tudi odraz zdravja. In pot do njega je sedaj lažja kot kdaj koli prej, saj je bilo znanstveno dokazano, katera vadba je najboljša za čvrst in izklesan trebuh. Vse, kar sedaj potrebujete, je le še veliko močne volje!
5 pravil za lažje ličenje
Čeprav ste se tokrat odločile za nakup kakovostnih in obenem tudi dražjih izdelkov, se vam še vedno dogajajo manjše neprijetnosti. Maskara se razmaže že nekaj ur po nanosu, vaši podočnjaki so vidni kljub idealnemu odtenku korektorja, čopič za nanos pudra pa tudi ob rednem čiščenju ostaja umazan. Gre za slabe izdelke ali nepravilno uporabo?
Brez dlačic v letošnje poletje - in vsa naslednja!
Dlačice so nadloga, zaradi katere se zlasti v toplejših mesecih pogosto znajdemo v okoliščinah, ko najprej pomislimo, ali je naša koža gladka. Nepričakovana povabila v savno, na morje ali zmenek pogosto zavrnemo prav iz razloga, ker smo si pozabile pobriti noge in bikini predelu že nekaj dni nismo posvetile pozornosti. Si predstavljate, da bi lahko vse leto uživale v dolgotrajno gladki koži brez dlačic in se na vsakem koraku počutile povsem svobodno? Da vam nikoli več ne bi bilo treba na bolečo depilacijo z voskom?