Zadovoljna.si

Ključna beseda / nas

Osebna rast 25. 03. 2023 05.00

8 znakov, da se odpira vaše tretje oko

Ste že slišali za tretje oko? Gre za šesto čakro, ki leži sredi čela nad nosnim korenom in jo pogosto imenujejo vrata duše ter je indigo barve. Po hinduistični tradiciji je šesta primarna čakra tudi energijski center, ki kadar se aktivira, pomeni veliko znanje in modrost brez pomoči ali vpletenosti materialnega sveta.

Horoskop znamenja 25. 03. 2023 05.00

Zgodil se je eden največjih astroloških dogodkov leta 2023

Pluton je v astrologiji planet, ki zaznamuje človeka s trpežnostjo, močjo, transformacijo in čutenjem. To so le redke lastnosti, ki lahko predstavljajo nekaj najbolj zahtevnega in napornega ali pa nekaj izrednega, iskanega in potrebnega. Je najbolj počasen planet in skozi eno znamenje potuje veliko let.

Kraljevo 24. 03. 2023 05.00

Številni na dvoru se sprašujejo, ali je bila ta odločitev prava

Le še dober mesec nas loči do uradnega kronanja britanskega kralja Karla III., glavno vprašanje okrog tega dogodka pa je bilo, ali bosta Harry in Meghan sploh povabljena, potem ko je Harry izdal avtobiografijo Rezerva, v kateri ni varčeval z umazanimi podrobnostmi svoje družine. A kralj se je odločil, da ju povabi, Harry in Meghan pa sta se odzvala naravnost neverjetno: preden prihod potrdita, imata še nekaj zahtev.

Osebna rast 24. 03. 2023 05.00

Občutki manjvrednosti igrajo pomembno vlogo pri strahu pred srečo

Prijetni občutki, veselje in radost, nekaj, kar si vsi želimo in po čemer hrepenimo. A lahko se ustavimo že pri besedi vsi, saj ni tako malo ljudi, ki se bojijo lastne sreče. "Morda se sliši malo nenavadno, da bi se bali sreče in pozitivnih občutkov, vendar so novejše raziskave pokazale, da se mnogi ljudje bojimo prav pozitivnih občutkov," pravi Petra Grobelnik, geštalt psihoterapevtka pod supervizijo.

Koža 22. 03. 2023 13.31

Kolagen je obnorel svet, pa je res tako pomemben?

Kolagen je najbolj zastopan protein v človeškem organizmu in predstavlja kar 30 % vseh beljakovin, prisotnih v telesu. Je pomemben gradnik kože, mišic, sklepnega hrustanca in vseh vezivnih tkiv ter črevesne stene. Že po 20. letu se proces nastajanja kolagena upočasni, po 35. letu pa njegova količina drastično upade. To najprej opazimo na koži, ki postaja suha, manj napeta in prožna ter izgublja sijaj, pojavijo se drobne linije in gube. Lasje izgubijo lesk, pogosteje izpadejo in postanejo tanjši, nohti pa lomljivi. Pa lahko preprečimo upad količine kolagena in omilimo posledice njegovega pomanjkanja?

Oddaje 21. 03. 2023 05.00

Ugodno oddam sina: pred finalom že padajo poljubi

Le še en teden nas loči do finala tretje sezone priljubljenega hrvaškega resničnostnega šova Ugodno oddam sina, vsi štirje kandidati pa bodo imeli v nocojšnji epizodi še zadnjo priložnost, da svoje kandidatke odpeljejo na romantične zmenke. Če so se tisti včerajšnji pri nekaterih končali precej klavrno, pa bo tokrat padlo več poljubov.

Odnosi 21. 03. 2023 05.00

Vprašanja, ki jih ne bi nikoli smeli zastaviti samski ženski

Si mogoče preveč izbirčna in zahtevna, ker nimaš nikogar? Zakaj si pa ti še sama? Te je strah, da boš do konca življenja samska? To je le nekaj primerov vprašanj, s katerimi se je vsaj enkrat v življenju že soočila večina samskih žensk in ob katerih se je marsikatera počutila neprijetno, stigmatizirano, manjvredno in nezadostno. Gre za vprašanja, ki so poseg v zasebnost in čustveno doživljanje posameznika. Z njimi impliciramo, da je z žensko, ki je še samska, nekaj narobe, pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya.

Laura Sardinšek 21. 03. 2023 05.00

Ali veste, zakaj se staramo?

Človeštvo si že stoletja prizadeva spoznati, kako bi lahko ustavilo procese staranja, zato nas ideja o pomladitvi našega telesa in želja po odkritju substance, ki bi nas pomladila, že od nekdaj ženeta v odkrivanje novih načinov upočasnjevanja staranja. V sodobni družbi je poudarjanje pomena in vrednosti mladosti postalo vse bolj izrazito in mladost je na nek način postala vrednota. Kljub temu da ne želimo misliti na starost, pa je staranje naravni proces, ki se mu ne moremo ogniti.

Horoskop znamenja 20. 03. 2023 05.00

Spomladansko enakonočje prinaša nove energije

Spomladansko enakonočje se bo zgodilo 20. marca ob 10.39 in označuje trenutek, ko imata noč in dan enako število ur. Ker je to dan, ko se prične tudi novo astrološko leto, ga je priporočljivo izkoristiti za pregled vsega, kar se nam je zgodilo v zadnjem letu.

Zdravje 20. 03. 2023 05.00

Za kakšno vrsto kontracepcije se največkrat odločajo Slovenke?

Prijateljica, ki je pred tremi leti rodila drugega sina in ki je pred nedavnim dopolnila 42 let, mi je razkrila, da resno razmišlja o sterilizaciji. Ne želi si več zanositi, zato se ji zdi najboljša možnost trajna zaščita. Preverite, kakšna kontracepcija je prva izbira za žensko po 40. letu, ki ne želi več roditi, in kakšna za žensko, ki si morda še želi imeti otroke!

Oddaje 19. 03. 2023 05.00

Skupaj sta že 16 let, a svojo zasebnost skrivata

V svetu slavnih, kjer so razhodi in ločitve nekaj povsem vsakdanjega, je ameriška igralka Anna Paquin ena izmed tistih, ki se lahko pohvali z močno zvezo, ki traja že 16 let. Vseeno pa je en vidik njenega zakona z igralcem Stephenom Moyerjem precej težak.

Potovanja 17. 03. 2023 05.00

5 najlepših pešpoti v Sloveniji

Slovenija ima mnogo pešpoti, ki so kot nalašč za izlete in čudovite sprehode, na katerih bodo uživali vsi, od najmlajših do tistih malo starejših. Nedotaknjena narava, osupljivi razgledi in domače koče, v katerih se lahko okrepčamo ter raziskovalna žilica, ki nam ne da miru... To je vse, kar potrebujemo, da si končno obujemo svoje najljubše športne copate in se odpravimo na nepozabne potepe – sami, z družino ali s prijatelji.

Oddaje 15. 03. 2023 11.25

Priljubljena slovenska serija se vrača

Že to nedeljo zvečer na POP TV prihaja druga sezona priljubljene slovenske serije Vse punce mojga brata, v kateri navdušujeta brata Valič. Prvo epizodo si bomo lahko 19. marca ogledali ob 23.20.

Koža 15. 03. 2023 05.00

Super nasveti za ohranjanje mladostnega videza

Kolagen je glavna sestavina naše kože in vse že dobro vemo, da pomanjkanje le-tega pospešuje nastajanje gub, povešeno in upadlo kožo, izpadanje las, krhkost nohtov ter na splošno staranje našega videza. Tega pa si nobena od nas ne želi, zato je dobro vedeti, kako lahko same spodbudimo nastanek kolagena in ohranimo mladosten videz.

Oddaje 15. 03. 2023 05.00

Znani Slovenec spoznal priljubljenega turškega igralca

Skoraj pet let je že minilo, odkar je bila priljubljenost turške serije Moja boš v Sloveniji na vrhuncu, posledično pa nas je obiskal tudi glavni igralec Burak Özçivit, ki se je neumorno rokoval in fotografiral s številnimi oboževalci omenjene serije. Tam pa je bil tudi par, ki se to pomlad podaja v bitko v šovu Super par.

Novice 14. 03. 2023 18.45

Poslovila se je zvezdnica telenovele Kassandra

V 80. letu starosti se je po hudi bolezni za vedno poslovila priljubljena venezuelska igralka Nury Flores, ki se je večina Slovenije danes spomni po vlogi v priljubljeni telenoveli Kassandra.

Koža 14. 03. 2023 05.00

Strokovnjakinja razkrila, kakšna bi morala biti nega kože spomladi

Pred nami so topli in sončni dnevi, ko bo naša koža spet bolj izpostavljena sončnim žarkom. O tem, kako kožo, ki je naš največji organ, pripraviti na pomlad, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. "Na pomlad kožo najprej pripravimo z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic z ustreznim pilingom," nam je zaupala in dodala, da moramo s prihodom pomladi hranljive kreme, olja in druge kozmetične izdelke z okluzivnim delovanjem, zamenjati za bolj hidratantnimi in vlažilnimi izdelki.

Osebna rast 12. 03. 2023 13.13

Goran Hrvaćanin: Vsi, ki si želimo pozornosti, nam je verjetno nekaj manjkalo v življenju

V 94. epizodi priljubljenega podkasta Aidea, ki ga vodi Klemen Selaković, je bil gost Goran Hrvaćanin, znan tudi kot Gojko Ajkula. Slovenski igralec, ki ga večina pozna po vlogi v filmih Pr' Hostar in Pr' Hostar 2, komik, igralec, scenarist in producent, je tekom pogovora spregovoril o številnih pomembnih življenjskih temah, med drugim tudi o travmah iz otroštva, alkoholizmu v družini in preseganju vzorcev, ki imajo negativen vpliv na naše življenje.

Oddaje 11. 03. 2023 05.00

Tako poteka predizbor za šov Slovenija ima talent

Ste se spraševali, katera je prva stopnička, ki te pripelje do velikega odra šova Slovenija ima talent, v katerega bodo kmalu uprte oči celotne Slovenije? Mi smo obiskali enega izmed predizborov, ki se vsak zadnji vikend v mesecu dogajajo na POP TV, in preverili, kaj se tam dogaja in koga vse želijo videti.

Odnosi 11. 03. 2023 05.00

Strah pred zapuščenostjo je lahko povezan z našo preteklostjo

Bilo je nekoč, a je še vedno tukaj, čutimo in ne moremo ubežati lastnemu strahu, ki lahko močno zaznamuje naše odnose. Strah pred zapuščenostjo ima velik vpliv na naše doživljanje, vedenje in tistega, ki ga imamo radi. In kar je najhuje, vedno znova ga podoživljamo, saj se naša zasidrana pričakovanja, hočemo ali nočemo, pogosto uresničijo.

Novice 09. 03. 2023 10.23

Ko je odstranila filter, ni mogla verjeti svojim očem

Zaradi novega TikTok filtra 'Bold glamour', ki ga poganja umetna inteligenca, so uporabniki videti mlajši, bolj glamurozni in kot povsem druga oseba. Zaradi tega obstajajo številni pomisleki, da filter spodbuja nerealne lepotne standarde in zamegljuje meje resničnosti. Strokovnjaki opozarjajo, da filter, ki ponuja brezhibno polt brez kakršnih koli napak, ogroža duševno zdravje uporabnikov aplikacije. "Ko sem ga odstranila, sem se počutila grdo," je v enem od video posnetkov dejala uporabnica.

Osebna rast in odnosi 09. 03. 2023 05.00

Nihče se ne spremeni, če si tega sam ne želi

Vsi si želimo lepih trenutkov, veselja in polnega življenja, a tega ne bi zares cenili, če ne bi poznali tudi manj lepih stvari, od osebnih porazov, izgube, žalosti do bolečine. Resnično življenje je nepredvidljivo, zato neprestano iščemo pravo ravnovesje, da bi lahko bili zadovoljni in pomirjeni sami s sabo. Torej, kaj lahko naredimo za svoje dobro počutje?

Novice 08. 03. 2023 14.56

Mark Zebra: Moje dekle je moja glasbena muza

Mark Zebra ob dnevu žena podarja novo skladbo Dal bi vse za tebe in razkriva, da bo romantična duša vedno vodila njegovo glasbeno pot ter da je njegovo dekle že nekaj let njegova glasbena muza.

Intervju 08. 03. 2023 05.00

Že pri 13. letih so mu napovedali svetlo prihodnost, zdaj jo živi

Komaj 13 let je imel, ko je Lovro Korošec leta 2011 samozavestno stopil na veliki avdicijski oder šova Slovenija ima talent in sodnike presenetil ter navdušil s svojo operno izvedbo. Že takrat so mu napovedali, da je pred njim svetla prihodnost, danes 25-letni Lovro pa zdaj res živi svoje sanje. Z njim smo klepetali na enem izmed njegovih obiskov v Ljubljani, saj zdaj živi, študira in ustvarja v Avstriji, največ v Gradcu in tudi na Dunaju.

Novice 08. 03. 2023 05.00

Dan žena: priznane režiserke so poskrbele za številne odlične filme

Danes obeležujemo mednarodni praznik žensk, ki ga vsako leto 8. marca praznujemo v številnih državah po svetu. Na ta dan sicer slavimo dosežke vseh žensk z različnih področij, VOYO pa letos posebno pozornost posveča filmom, ki so jih režirale ženske.

Oddaje 08. 03. 2023 05.00

Vse to čaka letošnje tekmovalce MasterChefa

Nocoj se na POP TV začenja nova, že deveta sezona priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija, ki pa letos s seboj prinaša pomembno novost, ki bo navdušila vse oboževalce šova. Vsak teden bomo namreč lahko spremljali kar tri epizode, in sicer od srede do petka po seriji Botri.

Odnosi 07. 03. 2023 05.00

Kako izraziti potrebe in občutke, da nas bo partner poslušal in tudi slišal?

Govoriš, dopoveduješ, pojasnjuješ, argumentiraš, jočeš, kriliš z rokami, partner pred tabo pa stoji kot zid. Nič ne prodre v njega, nič ga ne zamaje. Zdi se nam, da se pogovarjamo z zidom, da govorimo v kitajščini, da govorimo v prazno, da se trudimo, ampak to vedno naleti na gluha ušesa.

Horoskop znamenja 07. 03. 2023 05.00

Danes nas čaka močan astrološki dogodek

Danes, 7. 3. 2023, bo Saturn, naš veliki učitelj, iz svojega domačega znamenja vodnarja prestopil v zanj nestabilno znamenje rib. Vseeno bo njegova lekcija pomembna tako zanj kot tudi za področje, ki ga pokriva znamenje rib.

Zdravje 06. 03. 2023 08.00

CBD konopljine kapljice omogočajo idealno raven počutja

Naše zdravje predstavlja osrednji del kvalitetnega življenja. Kako lahko k temu prispevajo CBD konopljine kapljice in CBD vršički, izveste tukaj.

Oddaje 05. 03. 2023 05.00

To so razlogi, ki so v MasterChefa pripeljali letošnje tekmovalce

Le še nekaj dni nas loči do začetka nove, že devete sezone priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija. Tudi letos bomo spoznali 16 ljubiteljskih kuharjev, ki so jih v najbolj znano kuhinjo v državi pripeljali najrazličnejši razlogi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007