Ključna beseda / prehrano
Debelušni sramežljivec se je spremenil v velikega zapeljivca
Mladi Romun Alex Ghica se lahko resnično pohvali, da je na sebi naredil veliko spremembo. Od debelušnega mladeniča, ki se ni menil za zdravo življenje, je postal zagovornik lahke prehrane in telesne aktivnosti ter se prelevil v pravega zapeljivca.
Proti celulitu najbolj učinkuje masaža
Celulit – zahrbtni znanec, ki prizanese le redkim predstavnicam ženskega spola, je znova v središču pozornosti. Ker se z njegovim nastankom nismo začele ubadati že na začetku, v zgodnjih najstniških letih, celulit skozi leta postaja vse bolj trdovratna in težko odpravljiva nadloga. Raziskave ugotavljajo, da je med izobiljem čudežnih krem in aparatur še vedno najbolj učinkovita prav ročna masaža.
S kokosom do mehkih las
Kokosu zaradi blagodejnih lastnosti pravimo tudi drevo življenja, saj ima njegov sok enako elektrolitsko ravnovesje kot naša kri. Njegovo mleko skriva zakladnico mineralov in vitaminov, poleg majhne kalorijske vrednosti pa lahko priljubljen tropski sadež uporabljamo tako za prehrambne kot za lepotne namene.
Britney je v kratkem času prišla do čudovite postave
Po hudem psihičnem zlomu, ki ga je Britney Spears doživela pred tremi leti, se svetlolasa zvezdnica počasi in s težavo vrača k normalnemu življenju. Z boljšim počutjem pevka pridobiva nazaj tudi svojo postavo, kar pa od nje zahteva kar nekaj garanja.
Široki rezanci s kaviarjem
Kaviar je ena najbolj priljubljenih in najslajših jedi, ki prihajajo iz Rusije. Poleg tartufov, ostrig, gosje paštete in šampanjca spada med prehrano višjih slojev in je rezerviran za prav posebne užitke. Tokrat si ga privoščite v kombinaciji s testeninami in smetanovo omako.
Oriana Girotto: Koščene ženske niso lepe!
Občutek, ko ljudje opazijo spremembe na našem telesu in ko nam delijo pohvale, je neprecenljiv. Ni kaj, videz je v današnjem času zelo pomemben in komur uspe svojo podobo spremeniti na bolje, se vedno znajde v središču pozornosti. Raziskovalci in intelektualci do takšne pozornosti bolj redko pridejo.
Bujna zvezdnica prizna, da za svojo postavo gara
Kim Kardashian nikakor ne sodi med suhice, zato pa je njeno telo zaobljeno predvsem na tistih delih, kjer je potrebno. Čeprav je vedno videti v formi, pa ji zapeljive postave ni naklonila mati narava, ampak se mora zanjo kar precej truditi. Razkrivamo vam, kako Kim poskrbi za to, da se na plaži za njo obračajo prav vsi.
Oriana je vse bolj vitka
Pomlad je tu in bliža se poletje, a še je čas, da naredim kaj koristnega za svojo postavo. Moj cilj je – gladek trebušček, ožja stegna in boki, a lepe in naravne ženske obline morajo ostati. Drage moje, vas zanima, kako? Izvedela sem za učinkovito neinvazivno metodo, brez lepotnega kirurga, ki se imenuje ultrashape.
Heather Mills predstavila brezmesne kroglice
Britanska humanitarka Heather Mills je obiskala Ljubljano, kjer je predstavila svojo blagovno znamko hrane, ki je pridelana le iz naravnih rastlinskih sestavin, ob tem pa je pripravila tudi pogostitev po receptih, ki jih bo jeseni izdala v knjigi.
Nekoč najdebelejša najstnica ima anoreksijo
Včasih najdebelješa najstnica Malissa Jones, se danes bojuje z anoreksijo, ki je posledica operativnega posega, med katerim so takrat 19-letni Britanki zmanjšali želodec. Malissa je pred operacijo tehtala 216 kilogramov, danes pa njena teža znaša borih 50 kilogramov.
Pokazala je seksi noge, potem ko je shujšala 10 kg
Obljubila je, da bo do poroke shujšala in očitno ji to uspeva. Mojstrica izgubljanja in tudi pridobivanja odvečnih kilogramov Jessica Simpson je na neki hollywoodski prireditvi v zelo kratki oblekici ponosno pokazala svojo novo postavo, potem ko se je znebila 10 kilogramov.
Beyonce z videom proti debelosti
Ameriška pevka Beyonce je združila moči z ameriško prvo damo Michelle Obama v kampaniji, ki se bori proti mladostniški debelosti z naslovom 'Let's Move'.
Spomladanska enolončnica z zdrobovimi cmočki
Preprosta in hitro pripravljena enolončnica je primerna tudi za vegetarijance in za vse, ki radi jedo dobro, zdravo in manj kalorično hrano.
Shujšala je z enomesečno dieto
Danes skoraj ne najdemo zvezdnice, ki bi jo mati narava obdarila z lepimi, dolgimi, suhimi in brezhibnimi nogami, ravnim trebuščkom in čvrsto zadnjico. Vedno več slavnih prizna, da za svoje lepo telo dobesedno garajo in se morajo zanj odpovedati mnogim stvarem.
Dekleti sta jo surovo pretepli, ker je drugačna
Chrissy Lee Polis, transseksualko iz Marylanda, sta dve dekleti surovo pretepli. Zgodilo se je v neki restavraciji s hitro prehrano, nad Chrissy pa sta se spravili s pestmi, brcami in lasanjem. Razlog naj bi bilo Chrissyjino domnevno flirtanje s fantom ene od deklet.
Vroče talentke: Kabaret s prefinjenim seksapilom
Šest deklet, ki slišijo na ime SheDivaz, je s svojim nastopom v oddaji Slovenija ima talent pospešilo srčni utrip moških gledalcev in na obraz šarmantnega žiranta Braneta Kastelica narisalo nasmeh. Plesalke plesne šole Kazina so svoja različna plesna predznanja združila v za Slovenijo precej neznačilen kabaret. Svojo točko so zavile v tančice prefinjene erotike in jo servirale s krepko mero seksapila brez kančka vulgarnosti. Brane jih je že po prvem nastopu označil za potencialne zmagovalke, dekleta pa se z zmago ne obremenjujejo. Vse kar si želijo, je, da bi delček Broadwaya prenesle tudi na slovenke odre.
Žepki s čemažem in kozjo skuto
V žepkih s čemažem sta dve sestavini polni zdravja, s katerima bomo nabrali moč v novi pomladi. Čemaž je trajnica z zdravilnimi učinki. Drobna cvetlica z velikimi suličastimi temno zelenimi listi, ki močno diši po česnu, požene zgodaj spomladi. Menda po zimskem spanju "k sebi spravi" celo medveda. Kazein in maščoba v kozjem mleku sta lažje prebavljiva kot v kravjem, zato kozje mleko in izdelke iz njega priporočajo za prehrano starejših, bolnikov in otrok, ki so alergični na kravje mleko.
Kako shujšati brez odrekanja
Pomlad je čas, ko se veliko žensk odloči, da bodo pred poletnim dopustom izgubile odvečne kilograme. Zato bo mnoge razveselila novica, da smo v Ljubljani dobili prvo trgovinico in svetovalnico za zdravo prehrano Naturhouse. Špansko podjetje Naturhouse se ne osredotoča le na izgubo kilogramov, temveč želi stranke prevzgojiti ter naučiti, kako dobro in zdravo jesti.
Vse oči so uprte v njeno zadnjico!
Sophie Turner se je javnosti prvič predstavila leta 2000, ko je nastopila v Avstralski različici resničnostnega šova, kjer so izbirali bodoče supermodele. Laskavega naslova sicer ni osvojila, kljub vsemu pa ji je oddaja prinesla razpoznavnost. Danes je lepa svetlolaska prepoznavna po nežnem obrazu in skladnem telesu, največ pozornosti pa pritegne njena čvrsta in natrenirana zadnjica.
Močno shujšana udeleženka resničnostnega šova tvega življenje
V to je prepričan brat italijanske televizijske voditeljice in igralke Eleonore Brigliadori, ki se je udeležila resničnostnega šova Otok slavnih. 51-letnica je na osamljenem otoku že dva meseca in je v tem času močno shujšala.
'Naj se zlobneži pogledajo v ogledalo'
Suzana Jakšič je redna gostja rumenega tiska, čeprav marsikdo ne ve, kaj Primorka počne v življenju in zakaj je slavna. Ne prizadenejo je več zlobne opazke, saj je z leti dobila debelo kožo in je prepričana, da so tisti, ki jo obrekujejo, zgolj zavistni.
Alkohol vpliva na nastanek raka
Skoraj 10 odstotkov primerov vseh rakavih obolenj pri moških in 3 odstotke pri ženskah iz Zahodne Evrope povzročijo prevelike količine alkohola, je pokazala najnovejša raziskava.
Dokazano 4-krat bolj učinkovit eliksir mladosti
Ekskluzivno: Edina patentirana vodotopna oblika koencima Q10 in edini sirup s Q10 na slovenskem tržišču – v liniji prehranskih dopolnil Valens Quvital Q10.
S pisanjem dnevnika do lepše linije
Se še spomnite, kaj ste zaužili včeraj za kosilo? Verjetno ja. Kaj pa v soboto za malico? To pa je že nekoliko težje vprašanje. Znanstvene raziskave so namreč pokazale, da ljudje, ki svojo prehrano redno spremljajo in jo beležijo, izgubijo več kilogramov v krajšem času kot tisti, ki tega ne počnejo.
Ena kava na dan prežene probleme stran
Strokovnjaki razkrivajo, da ima kava v zmernih količinah veliko pozitivnih lastnosti. Črna in dišeča omama ni le jutranja razvada mnogih ljudi po svetu, temveč učinkuje tudi na spomin, dihanje, telesno vadbo in blaži bolečino.
Ste na dieti? Preberite, kako pregnati lakoto
Čeprav pri občutku lakote veliko vlogo igra biologija, k temu botruje tudi vrsta drugih vzrokov, ki sprožijo lakoto in željo po hrani. Mednje sodijo ustaljeni vzorci, prijetni vonji in tudi barve.
46-letna igralka pokazala zavidljivo postavo in nove prsi
Courtney Cox si je privoščila počitnice v vročih krajih. Na otoku St.Barth se je skupaj s svojim novim fantom predajala sončnim žarkom in morskim valovom ter paparacem ponosno pokazala svoje čvrsto telo, ki ga kljub 46 letom zob časa ni prav nič načel. Šušlja pa se, da si je ob ločitvi od Davida Arquettea podarila tudi nove prsi.
Oprah zadnjič pred kamere
Kraljica pogovornih oddaj Oprah Winfrey se poslavlja. Na televizijskih zaslonih se bo zadnjič pojavila 25. maja, celoten scenarij poslednje oddaje pa je prepustila svoji ekipi. Svojo kariero bo nadaljevala na lastnem televizijskem kanalu Oprah Winfrey Network.
Od natakarja do slavnega modela
17-letni Alexander Beck je še pred nekaj meseci živel popolnoma običajno najstniško življenje. Njegov dan se je začel v šoli in končal v restavraciji s hitro prehrano, kjer je gostom stregel ocvrt krompirček in ribe, vse dokler ga ni opazil modni agent in ga popeljal naravnost na Pradino modno revijo.
'Še vedno se vse trese ...'
„Telovadim sedem dni v tednu, vendar se še vedno vse trese in imam celulit,“ je povedala Kim Kardashian in priznala, da se hrani preprosto ne more upreti. 30-letnica, ki najraje poseže po slaščicah, običajno telovadi pod nadzorom trenerja Gunnarja Petersona.