Ključna beseda / sestavine
Testenine s kaprami in črnimi olivami
Za osvežujoč obrok brez mesa si v vročih dneh lahko omislite prav posebno omako za testenine. Ste že poskusili kapre?
Shakerato
V vročih poletnih dneh se prileže ledena kava, ki pa zaradi sladoleda hitro doda nezaželjene kalorije. Pripravite si priljubljeno italijansko kavo imenovano 'shakerato'!
Piščančje prsi z avokadom
Pripravite piščančje prsi malo drugače. Tokrat jih popestrite z izjemno zdravim sadežem – avokadom, ki lepša kožo in lase.
Z lubenico in melono –2 kg
Poletna vročina povzroča veliko potenja, posledično pa tudi zmanjšanje apetita, kar lahko izkoristite za hitro in očiščevalno dieto. Privoščite si dva dni za hitro poletno dieto.
SRBSKA GIBANICA
Ljubitelji srbske kuhinje si pripravite slastno srbsko gibanico!
Ananasov liker
Sladko, sočno in osvežujoče postane, ko se združita opojni konjak in slasten ananas.
Solata s pečenim sirom
Lahka poletna solata kot hitra in nasitna malica.
Pina Colada
Pripravite si enega izmed najslajših koktajlov in uživajte v njegovem polnem okusu. Pina Colada je za vse ljubitelje dveh eksotičnih sadežev, ananasa in kokosa.
Hobotnica v solati
Zaradi nogometnega svetovnega prvenstva so postale hobotnice najbolj zaželena hrana v Nemčiji. Tudi vi si jo lahko pripravite v okusni solati.
S čokolado do popolne polti
Sladka temna strast in zdravilo za vsako bolezen, kot čokolado opisujejo nekateri ljubitelji. Kljub temu ima pregrešna slaščica pozitivne učinke tudi v kozmetični industriji.
Solata z ananasom
Bolj kot pripeka vročina, bolj se prileže osvežilno sadje. Še posebej priporočljiv je ananas, ki je bogat z vitamonim C.
Mlečni riž z jabolki
Sladokusci, ki se ne navdušujejo nad surovim mlekom, ga lahko obogatijo z rižem in jabolki ter si pričarajo slastno večerjo.
Palačinke s špinačo
Nekateri jih obožujejo z marmelado, čokolado ali skuto, drugi pa ne morejo brez zelenjave, zato si privoščijo palačinke s špinačo.
Paradižniki polnjeni s tuno
Čas dopustov je tukaj in ko smo na oddihu, se večini ne ljubi stati ob vročem štedilniku. Zato so hladni paradižniki napolnjeni s tunino maso prava izbira.
Špinačna solata z mocarelo
Pripravite si lahko in priljubljeno listnato zelenjavo, ki jo odlikuje lahka prebavljivost in vsebnost številnih hranljivih snovi. Špinačna solata z mocarelo je za vse ljubitelje te zelene zelenjave!
Hladne testenine z zelenjavo
Ste preskočili kosilo in vas v večernih urah muči lakota? Ne sezite po težki in mastni hrani, ampak si raje privoščite hladne testenine z zelenjavo.
Ličila za poletne dni
Da bo vaš videz popoln tudi v najbolj vročih poletnih dneh, ne pozabite na pravilno nego in kozmetiko, ki na vašem obrazu ne bo delovala umetno. Za dober poletni make-up ne potrebujete veliko!
Zelenjavne palačinke
Pripravite si palačinke malo drugače. Tokrat s sojo in zelenjavo!
Domači kivijev sladoled
V vročih dneh se ohladite in posladkajte s slastnim kivijevim sladoledom!
Ravioli z zelenjavo in pršutom
Izkoristite poletje in vse dobrote, ki jih ta čas ponuja. pripravite si slastno jed iz sezonske zelenjave.
Testenine s piščancem in balzamičnim kisom
Ste vajeni zgolj testenin z ragujem? Morda je čas, da poskusite nekaj novega. Testenine z balzamičnim kisom in jajčevci vam bodo zagotovo všeč.
Tortilje z avokadom
Na hiter in preprost način si pripravite slastne tortilje s piščancem in avokadom.
Jajca z mesom rakcev
Imate napovedane obiske, pa ne veste, s čim bi jih presenetili? Jajca z mesom rakcev bodo nadvse primeren prigrizek.
Krompir s tuno
Ko se združita zemlja in morje se lahko nadejamo izvrstnih okusov. Podobno se zgodi tudi v kombinaciji krompirja in tune.
Lisičja rižota
Pred vrati je sezona gob in slastne rumene lisičke bodo kot nalašč za okusno rižoto.
Sadno-zelenjavni napitek
Nadomestite minerale, ki jih izgubite s potenjem in si pripravite okusen sadno-zelenjavni napitek!
Kruhki s pestom in mocarelo
V vročih dneh si kot hitri prigrizek pripravite kruhke z mocarelo in pestom!
Ledena kava
Vsi ljubitelji kofeina v obliki osvežilnega napitka si bodo s slastjo pripravili ledeno kavo za vroče poletne dni.
Jagodni cmoki
Jagode že zorijo na vrtovih in kličejo po tem, da jih zaužijemo. Tokrat jih lahko pripravite v slastnih cmokih.
Ocvrte klobase s krompirjem
Res je, da je zdravo jesti lahko hrano. Toda včasih se prileže tudi kakšna kalorična jed, ki vam polepša dan.