Ključna beseda / sladkorja
Novi, sveži okus Smuthieja višnja z aronijo
Smuthiejem, zdravi in sveži alternativi vsem dnevnim obrokom, so v Ljubljanskih mlekarnah dodali nov okus.
Domači kivijev sladoled
V vročih dneh se ohladite in posladkajte s slastnim kivijevim sladoledom!
Mojito
Osvežilni koktajl, ki meša glavo in telo.
Ledena kava
Vsi ljubitelji kofeina v obliki osvežilnega napitka si bodo s slastjo pripravili ledeno kavo za vroče poletne dni.
Hitra češnjeva pita
Hitra in preprosta poletna pita bo navdušila vse ljubitelje sladkosnedih in osvežilnih dobrot.
Bananin sladoled
Čeprav zunaj še ne vladajo poletne temperature, se lahko posladkate z doma narejenim bananinim sladoledom.
Rižev narastek z mandlji
Ljubitelji mlečnega riža boste uživali v odličnem riževem narastku z mandlji!
Paleo dieta: Hujšajte kot Megan Fox
Dieta Paleo temelji na hrani, ki so jo poznali že naši predniki iz paleolitika. Uporablja jo tudi hollywoodska lepotica Megan Fox, ki s preprostimi triki ohranja čvrsto in zavidljivo telo.
Kifeljčki s sirom
Namesto kruha specite slastne kifeljčke, ki so odlični za grizljanje ob kozarčku vina ali kot okusen prigrizrek.
Preprosti triki za vitkost
Bliža se poletje in s tem skok v kopalke, kar bo za marsikoga stresna izkušnja, saj nam je zima zapustila odvečne kilograme.
Hujšajte s čokolado in vinom
Čokolada in vino se prijetno dopolnjujeta. Vsebujeta polifenole, ki veljajo za močan antioksidant, ki preprečuje številne bolezni in zavira staranje. S pomočjo sladke naslade boste tako izgubili težo tudi na dolgi rok.
Dieta Mirande Kerr za vitko linijo
Supermodel Miranda Kerr velja za eno izmed najbolj seksi manekenk na svetu. Njena postava je pri 27 letih še vedno brezhibna in občudovanja vredna. Nekaj zaslug gre zagotovo pripisati dobrim genom, vseeno pa mora lepotica za tako telo zelo garati.
Ananasova pita
Sladka pita in osvežilen ananas tvorita božansko kombinacijo za vroče sončne dni.
Tri ženske, tri zgodbe
V akciji Osvoji lepotno operacijo smo izbrali prve tri kandidatke, ki se bodo potegovale za brezplačni lepotni poseg. Predstavljamo vam njihove pretresljive zgodbe.
Cappuccino shake
Bližajo se vroči dnevi in kaj je boljšega kot kramljanje ob dobri kavici. Če vam ne prija vroča skodelica, je kot nalašč slastni shake.
'120' - najbolj stroga dieta na svetu
28-letna Britanka Elvira in njen 33-letni soprog Claus Bonrich že dve leti in pol zaužijeta zelo malo hrane, njun prehranski režim je strog, cilj njunega početja pa zelo ambiciozen: živeti 120 let. Pri tem jima pomaga ugledni profesor Roy Walford.
Golaž z bučkami
Kdo pravi, da ni golaža brez mesa? Bučke so lahko odličen nadomestek.
Z ogljikovimi hidrati izgubite 5 kilogramov
Dober prehranjevalni načrt je ključna pot do zdravega načina izgubljanja kilogramov. Tudi če ne slovite kot velik oboževalec zajtrka, boste na svoj račun prišli z uravnoteženo večerjo, ki se ji nikakor ne boste želeli odpovedati.
Limonova krema
Po obilnem kosilu tekne lahka sladica. Zakaj si ne bi privoščili limonove kreme?
Vanilijeva krema z jagodami
Posladkajte se s slastno vanilijevo kremo in sladkimi jagodami!
Rulada z jagodami
Tržnica je polna sezonskega sadja, ki ga lahko odlično uporabimo v kuhinji.
Caipirinha
Bližajo se vroči dnevi, ki so kot nalašč za osvežilno caipirinho!
Juha s krompirjem in porom
Slastna juhica, ki jo boste enostavno pripravili v dobre pol ure.
Skutina krema z jogurtom in borovnicami
Lahka sadno-mlečna krema z rjavim sladkorjem in medom.
RESNIČNA ZGODBA: Drastično hujšali zaradi žvečilk!
Prekomerno žvečenje žvečilnih gumijev, ki vsebujejo sorbitol, ima lahko odvajalni učinek. Dva pacienta, ki sta izgubila ogromno kilogramov, dolgo sploh nista vedela, da so za nenadzarovano izgubo teže bili krivi prav žvečilni.
Kokosova potica
V času velikonočnih praznikov vsi radi pečemo tradicionalne potice. Tokrat za spremembo pripravite raje potico s kokosovo moko!
Z zvezdniškimi triki do sanjske postave
Ko stopijo na rdečo preprogo, od njih pričakujemo, da bodo pokazale popolno postavo. Zvezdnice so ves čas pod hudim pritiskom, zato imajo tudi svoje skrivnosti, kako se znebiti odvečnih kilogramčkov in priti do sanjskega telesa.
Borovničeva pita
Okusna sladica z borovničevim nadevom.
Čokoladni mafini
Posladek za majhne in velike, ki obožujejo čokolado in enostavno pripravo sladic.
Rolada s pistacijo in belo čokolado
Sladka rolada z belo čokolado, smetano in pistacijo.