Zadovoljna.si

Ključna beseda / spremembe

Horoskop 21. 04. 2024 05.00

Pred raki je intenziven teden, ribe čakajo pozitivne spremembe

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 17. 04. 2024 05.00

Zdravnik razkril skrivnost 'večne mladosti' Angeline Jolie

Igralka se je na premieri svojega novega filma sprehodila po rdeči preprogi, oboževalce pa je navdušila s svojim mladostnim videzom.

Dieta 16. 04. 2024 05.00

Vse, kar morate vedeti o soji: je škodljiva ali koristna?

Ali ste že slišale za sojo? Gre za vse bolj priljubljeno sestavino, ki ima poleg svojih koristi tudi številne škodljive lastnosti, zaradi katerih se mnogi sprašujejo, ali je soja sploh zdrava in ali jo je sploh varno uživati?

Horoskop 16. 04. 2024 05.00

To posamezna znamenja čaka v drugi polovici aprila

Vas zanima, kaj vam zvezde napovedujejo v drugi polovici aprila? V nadaljevanju lahko izveste, ali vas v prihodnjih dveh tednih morda čaka nova romanca, povišica ali celo popolnoma nova ponudba za delo. Izveste pa lahko tudi, ali je zdaj pravi čas, da se osredotočite nase, svoje misli, želje in cilje.

Koža 12. 04. 2024 05.00

Ogrci: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?

Ogrci so pogosta težava, s katero se spopada veliko ljudi, ne glede na starost ali tip kože. Čeprav niso škodljivi za zdravje, so lahko ogrci neprijetni in estetsko zelo moteči. Običajno se pojavijo na nosu in okoli nosu, njihov pojav pa težko preprečimo.

Šport in zdravje 09. 04. 2024 05.00

Patricia Pangeršič: To, da si fit, ni noben bav bav

Lepši dnevi nas prebudijo in tudi spodbudijo, da se lažje poslovimo od ležanja na svojem udobnem starem kavču. Sonce, misli na morje, lahkotnejša oblačila in prihajajoča sezona kopalk, vse to, pa nas lahko spodbudi, da začnemo malo bolj razmišljati o raznoraznih dietah, hujšanju in "mučenju" svojega telesa. "Z vadbo ne kaznujemo sami sebe. Vadimo zato, ker spoštujemo svoje telo," pravi osebna trenerka Patricija Pangeršič. Več o tem, kako lahko poskrbimo za fit telo in formo, pa v nadaljevanju.

Ženske frizure 08. 04. 2024 05.00

Ste že slišale za novi hit odtenek, imenovan 'Vanilla Chai'?

Vanilla Chai prameni so popolna izbira za vse, ki želite svoje lase subtilno posvetliti in jih pripraviti na toplejši del leta.

Horoskop znamenja 07. 04. 2024 08.35

Kaj današnji mrk v ovnu prinaša posameznemu znamenju?

Sončev mrk se bo tokrat zgodil kot drugi spomladanski mrk, na 19 stopinji znamenja ovna, 8. aprila 2024. Sončev mrk za razliko od Luninega mrka nosi energijo novih začetkov in svežih vizij ter projektov.

Horoskop 07. 04. 2024 05.00

Biki bodo iskali prave priložnosti, vodnarje čaka še več dela

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 06. 04. 2024 05.00

3 horoskopska znamenja, ki obožujejo vikend izlete

Vikend izleti so kot nalašč za raziskovanje novih krajev, sprostitev in pobeg od vsakodnevnega vrveža. Za nekatere je to popoln način, kako napolniti baterije in doživeti nekaj svežega, za druge pa je to priložnost za povezovanje z naravo in kulturo.

Horoskop 02. 04. 2024 05.00

Leve v aprilu čaka napredovanje, vodnarje pa zabava

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 31. 03. 2024 05.00

Osebna trenerka razkriva resnico o ogljikovih hidratih

"Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler niso v škatli, vrečki, ovitku ... Torej niso v obliki procesirane hrane. Kakovost ogljikovih hidratov je torej zelo pomembna, saj je konec dneva/tedna/meseca pomembno, kako se vi počutite in kakšno je vaše fizično stanje. Če ste uživali ogljikove hidrate iz čokolade, je velika razlika, kot če ste jih uživali iz žitaric," pojasnjuje osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč. V nadaljevanju si preberite, kateri ogljikovi hidrati so dobri in kateri slabi ter kako premagati zasvojenost z njimi.

Ženske frizure 30. 03. 2024 08.12

5 frizur, ki dokazano pomladijo in lasem vrnejo sijaj

Izbira prave frizure lahko vizualno 'odnese' nekaj let. In brez skrbi, v zrelih letih niste obsojeni zgolj na staromodne kratke frizure, saj v nadaljevanju predstavljamo nekaj prav posebnih pričesk, s katerimi boste težko zgrešili.

Novice 29. 03. 2024 08.56

Top aplikacije, ki jih potrebuje vsaka ženska na svojem telefonu

Za sodobno žensko je pametni telefon postal nepogrešljiv pripomoček, ki ne služi le za komunikacijo, temveč tudi za organizacijo, zabavo in skrb za zdravje.

Horoskop 24. 03. 2024 05.00

Bike čaka velik projekt, dvojčki bodo čutili pritisk

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 18. 03. 2024 05.00

Kaj astrološko novo leto prinaša posameznemu znamenju?

Astrološko novo leto se začne 20. marca, torej pade na isti dan kot dolgo pričakovano spomladansko oz. marčevsko enakonočje. Gre za čas močnih energij, pričela pa se bo tudi sezona ovna.

Koža 17. 03. 2024 05.00

Recept za napitek, ki se bori proti hiperpigmentaciji

Spremembe na koži so v zrelih letih posledica biološkega staranja kožnih celic. In vendar starost sama po sebi ni nujno odločilna za gubice, izsušenost ali pigmentne spremembe. Največ škode naredijo zunanji vplivi: izpostavljanje UV-sevanju, kajenje in uživanje alkohola ter vremenski vplivi. Proti staranju kože in pigmentnim madežem se lahko borimo tudi z uživanjem določenih živil. V nadaljevanju predstavljamo recept za napitek, ki naj bi bil zelo učinkovit prav pri slednjem.

Horoskop 17. 03. 2024 05.00

Dvojčki bodo sebe postavili na prvo mesto, tehtnice čakajo nagrade

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Narodna 13. 03. 2024 08.25

Nash premierno predstavlja svoj novi singel

Vroča novica na slovenski glasbeni sceni! Rock skupina Nash, ki domuje v samem srcu Slovenije, pripravlja veliko presenečenje za svoje oboževalce. Singel "Changes" napoveduje glasbeni preporod, ki ga prinaša njihov prihajajoči album z enakim naslovom. Skladba ne le da izraža njihov edinstven zvok, temveč tudi sporočilo o sprejemanju in rasti v obrazu sprememb.

Horoskop znamenja 13. 03. 2024 05.00

5 horoskopskih znamenj, ki bodo obogatela v letu 2024

Zdaj smo že dodobra zakorakali v novo leto, ki pa mnogim znamenjem prinaša številne možnosti za uspeh. Za mnoge sta ravno finančna stabilnost in blaginja ključnega pomena, zato v nadaljevanju razkrivamo 5 astroloških znamenj, ki bodo v letu 2024 obogatela.

Horoskop 10. 03. 2024 05.00

Rake čaka prijetno presenečenje, biki bodo potrebovali pomoč

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 09. 03. 2024 05.16

Kaj nam prinaša današnji mlaj v ribah?

Danes, 10. marca 2024, ob 10.00, nas čaka super mlaj v ribah oz. prazna luna.

Trači 09. 03. 2024 05.00

Ko so se pojavile težave, ji je na pomoč priskočila znana igralka

Ameriška igralka Jodie Foster se je v filmsko zgodovino zapisala po mnogih uspešnih vlogah. Prav tako pa jo poznamo kot gorečo aktivistko, ki se bori za spremembe v filmski industriji. Nedavno je igralka Natalie Portman razkrila, kako ji je prav Fosterjeva nudila podporo v boju proti nepravičnosti v filmski industriji.

Zdravje 06. 03. 2024 05.00

Boleči spolni odnosi: niste same. Spregovorite in poiščite pomoč

Boleči spolni odnosi niso zgolj fizična težava, temveč običajno vplivajo tudi na čustveno stanje in odnose s partnerjem. Kje so vzroki in kako si lahko ženske pomagajo, je pojasnila ginekologinja Katarina Jerman, ki obravnava spolne motnje pri ženskah.

Trači 05. 03. 2024 05.00

To je razlog, da se Pamela Anderson ne liči več

Na snemanju 'editoriala', v katerem je pokazala svojo pristnost, je 56-letna igralka razkrila, zakaj se ne liči več in kako je z leti vzljubila samo sebe.

Zdravje 04. 03. 2024 07.56

Preprosto se znebite napihnjenosti

Nezdrava prehrana, hiter tempo življenja, stres in uživanje antibiotikov lahko kaj hitro porušijo našo prebavo. Pojavijo se prebavne težave, kot so napihnjenost, napenjanje in bolečine v trebuhu. Na srečo lahko že z majhnimi spremembami v svojem življenjskem slogu bistveno pripomoremo k urejeni prebavi in se znebimo težav z napihnjenostjo.

Horoskop znamenja 04. 03. 2024 05.00

Preplavlja nas močan tok energije rib

V marcu nas pozdravlja močan tok energije rib, ki bo okrepil ustvarjalnost, sočutno stran in intuicijo.

Potovanja 28. 02. 2024 05.00

Najbolj nevarne države za turiste v letu 2024

Ste že razmišljali o destinacijah, ki bi jih radi obiskali letos? Organizacija International SOS je pred kratkim s pomočjo zemljevida tveganj razkrila, katere so najbolj nevarne in katere najbolj varne države za potovanje v letu 2024.

Horoskop 27. 02. 2024 05.00

Mesečni horoskop: to nam prinaša letošnji marec

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam za letošnji marec napovedujejo zvezde!

Dieta 23. 02. 2024 05.00

Idealen način prehranjevanja po 40. letu

V času periomenopavze in menopavze pride do marsikaterih sprememb v telesu, zato je pomembno, da v tem obdobju primerno prilagodimo tudi svojo prehrano. Kako? Razkrivamo v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248