Ključna beseda / svoj

V vseh teh letih se ni prav veliko spremenila
Čeprav je oktobra dopolnila 53. leto starosti in je že na drugi strani abrahama, se še vedno čudimo njenemu mladostnemu videzu in brezhibni koži. Julia Roberts je neverjetno talentirana in naravno lepa ženska, ki nam je lahko v marsičem za zgled. Med drugim pri osebni skrbi in negi kože, s katerima dosega neverjetne rezultate.

Dejan Dogaja pokazal svojo nenormalno lepo ...
Pred dobrim mesecem dni je v javnosti zavihrala novica o tem, da poskočni Dejan Krajnc stopa na samostojno pot. Vsem svojim oboževalkam in oboževalcem je med drugim obljubil, da že zelo kmalu prihaja nekaj novega in nenormalno lepega. Svojo obljubo pa je tudi držal, saj danes predstavlja prvi singel!

Zvezda meseca: to so nominiranke za naj lifestyle influencerko
Potem ko smo marec posvetili duševnemu zdravju in osebni rasti, bomo april namenili nekoliko lahkotnješi temi. Četrti mesec v letu bo namreč posvečen lifestyle influencerjem, katerih profili so prava zakladnica nasvetov, idej in informacij z različnih področij. Tako na njihovih profilih lahko najdemo vse, od idej za 'outfit' dneva, lepotne nasvete za nego kože in mejkap, kam na naslednje potovanje, kako opremiti stanovanje in kam na izlet z mulcem. Katera lifestyle vplivnica bo prejela naziv zvezda meseca, pa boste odločili vi s svojimi glasovi.

To bi moral večkrat narediti vsak par
Družinsko življenje je res čudovito, saj v partnerski odnos prinese novo dimenzijo. Res je, da otrok postane središče vsega dogajanja, a hkrati ne smete pozabiti na svoj odnos s partnerjem. Zakaj si ne bi vzela vikenda zase, medtem ko lahko vajin malček uživa pri starih starših?

Razkrivamo najtežje pričakovano skrivnost te pomladi
Končno vam lahko razkrijemo najtežje pričakovano skrivnost te pomladi: šov Sanjski moški na POP TV prihaja že naslednji teden, v soboto, 17. aprila, čas pa vam bo krajšal tako ob sobotah kot tudi ob nedeljah ob 20.00. Zdaj, ko je ta skrivnost razkrita, v zraku ostaja še vprašanje, ali bo Gregor Čeglaj res našel ljubezen svojega življenja, a na odgovor bo treba še malce počakati. Pestrih, razburljivih, romantičnih in pogosto tudi napetih trenutkov v šovu pa ne bomo spremljali sami, saj na POP TV prihaja tudi posebna komentatorska oddaja Vrtnice in vino.

Oboževalci navdušeni: 'Ti si definicija lepote!'
Zdi se, da se je za zvezdnico Jennifer Lopez čas ustavil, saj se pevka in igralka od začetka svoje kariere ni prav veliko spremenila. Pred nekaj dnevi je na družbenih omrežjih delila fotografije, na katerih pozira ob svojem najljubšem zalivu, kot pravi sama, z mladostnim videzom pa je spet navdušila svoje oboževalce.

Horoskop: škorpijoni bodo neustavljivi, ovni bodo veliko dosegli
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Ali tudi vi v odnosu lovite drobtinice?
Ste že slišali za izraz 'breadcrumbing'? Gre za tako imenovano lovljenje drobtinic oziroma odnos, v katerem sicer ni uradne zaveze, a gre vseeno za močno povezanost, ves čas pa je prisotna možnost, da se lahko nekaj zgodi. "Prva stvar, ki si jo morate zapomniti v zvezi z 'breadcrumbingom', je to, da si ne zaslužite samo drobtinic, ampak si zaslužite ves kos kruha," pojasnjuje Brigita Chuuya, psihoterapevtka in doktorska kandidatka.

Otok ljubezni se vrača z novo sezono
Prav s prvim dnem ponovne zaustavitve države se na VOYO vrača priljubljeni britanski šov Otok ljubezni. Tokrat boste lahko spremljali najnovejšo, šesto sezono, ki so jo tik pred začetkom globalne pandemije covida-19 posneli v južnoafriškem Cape Townu.

Samo Rihanna lahko obleče nekaj takšnega
33-letna barbadoška zvezdnica svoj naziv modne ikone potrdi, kadarkoli se pojavi v javnosti, in tudi tokrat ni bilo nič drugače. Rihanna je za večerjo v eni od italijanskih restavracij v Santa Monici izbrala zelo drzen stajling, s katerim je pritegnila tudi pozornost paparacev!

Se lahko z maderoterapijo znebimo celulita?
Ste že slišale za maderoterapijo? Gre za lepotni tretma, ki je v zadnjih mesecih postal pravi hit in nad katerim se navdušuje vedno več ženskih predstavnic. Z njim naj bi se v relativno kratkem času znebile celulita oziroma ga omilile. Kako učinkovita je v resnici metoda, ki predstavlja alternativo ročni masaži, smo preverili pri kozmetičarki Jasni Česni. Ta pravi, da je metoda res zelo učinkovita, seveda pa se je treba zavedati, da je treba za dober rezultat prilagoditi tudi svoj življenjski stil.

4 barve las, ki bodo letos izjemno zaželene
Pomlad je čas, ko si marsikatera zaželi spremembe. In frizura je ena tistih stvari, ki jih naprej osvežimo, pa naj bo to s striženjem konic las ali novo barvo. Letošnja sezona prinaša številne barvne odtenke, v katere se boste zaljubile. Na svoj račun bodo prišle tako svetlolaske in rjavolaske, kot tudi tiste bolj drzne, ki prisegajo na rdeče odtenke!

Kakšen je vaš ascedent in kaj o vas razkriva?
Ascendent ali podznak je začetek branja astrološke karte. Na nek način bolj odraža karakter človeka kot samo znamenje, v katerem je nekdo rojen. Znamenje, ki zaznamuje ascendent, daje tisti opis ali karakter človeku ter določa. s katero energijo ali vibracijo posameznik najpogosteje deluje v življenju. Prav tako je pomembno, v katerem znamenju je vladar znamenja in kakšne povezave ima z drugimi planeti. Zelo pomembno vlogo imata vsak planet, ki je ob sami stopinji (rečemo na vrhu) ascendenta, saj predstavlja tudi prvo hišo astrološke karte, ter sama stopinja, ki predstavlja začetek ascendenta. V tokratnem nizu prispevkov pa bomo spoznavali, kako energije kardinalnih, fiksnih in gibljivih znamenj vplivajo na karakter posameznika.

Kaj v enem dnevu poje Meghan Markle?
Zadnje tedne so bile vse oči sveta uprte v kraljevi par, ki se bo letos poleti razveselil drugega otroka. V intervjuju z Oprah Winfrey sta princ Harry in Meghan Markle razkrila, da pričakujeta deklico, vojvodinja pa se tudi med drugo nosečnostjo drži zdravega prehranjevalnega načrta.

To bo najbolj vroča barva pomladi
Voditeljica oddaje Zadovoljna Nika Ambrožič Urbas in modna vplivnica Tjaša Kokalj Jerala sta v tokratni oddaji predstavili rožnato barvo, ki bo to pomlad eden najbolj vročih modnih trendov. Tjaša priznava, da spomladi njena ljubezen do rožnate barve vedno znova vzcveti. Njena najpogostejša izbira so pastelni odtenki rožnate, ki jih zelo rada vključi v svoje vsakodnevne stajlinge, kadar si želi biti bolj drzna, pa izbere bolj žive in močne rožnate odtenke.

Tedenski horoskop: dvojčke čaka presenečenje, device bodo nemočne
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Eva Cesar: 'Družbena omrežja so naše ogledalo. To, kar iščemo, to dobimo'
25-letna Eva stoji za profilom na Instagramu, ki ga je preprosto poimenovala Osebna rast. Pravi, da želi z njim svojim sledilcem polepšati dan, jih naučiti ljubezni do sebe, predvsem pa jim pomagati. "Vedno sem v sebi imela občutek, da moram nekomu pomagati in da me ljudje potrebujejo. “Kaj je moj namen?” sem se spraševala in vedno prišla do zaključka, da sem tukaj zato, da pomagam," nam je zaupala in dodala, da najraje piše o svojih osebnih življenjskih izkušnjah.

Nika Ambrožič Urbas: "Trenutno se navdušujem nad trendom močnih barv!"
28. marca ob 17.30 na POP TV prihaja oddaja Zadovoljna, ki jo bo vodila strokovnjakinja za modo in lepoto Nika Ambrožič Urbas. V oddaji, ki je produkt dobro sprejetih in zaželenih vsebin, ki jih spremljate na našem spletnem portalu, bo s praktičnimi stilskimi nasveti pokazala, kako v dnevno rutino vnesti lepoto in kanček glamurja, mi pa smo pred začetkom oddaje z njo poklepetali o modi, ki je njena velika ljubezen. Že kot deklica je namreč vedela, kaj si želi početi, svojo željo pa je tudi uresničila.

Eden od MasterChefovih tekmovalcev prostovoljno zapušča šov
Čeprav je za nami komaj prvi teden sedme sezone kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija, tekmovalci že ugotavljajo, da stvari niso tako enostavne, kot so morda videti, ko izzive spremljaš prek TV-sprejemnikov. Po Damijanovem odhodu v prvem tednu bo svoj predpasnik na klin prostovoljno obesil še en tekmovalec.

Kylie Jenner: Na računu ima milijone, oboževalce pa prosi za denar
Pred dnevi je svoje številne oboževalce razbesnela 23-letna Kylie Jenner, mlajša hči klana Kardashian Jenner, ki je pred dobrim letom dni svet že razdvojila z novico, da je postala prva najmlajša milijarderka, ki je svoj denar zaslužila sama. Takrat so ji številni očitali, da brez zaledja slavne družine to ne bi šlo, zdaj pa je ponovno razjezila številne, ko je svoje oboževalce kljub bogastvu prosila za denar.

Zakaj je smeh najboljši brezplačni terapevt?
Smeh je pol zdravja, pravi znan pregovor, ki še kako drži. Ne le, da je smeh dober za vaše razpoloženje, ima tudi pozitiven učinek na duševno zdravje, na zdravje srca, deluje kot protibolečinsko sredstvo, podaljšuje življenjsko dobo in je najboljši brezplačni terapevt. To pa je samo nekaj razlogov, zakaj je smeh ena najboljših oblik skrbi zase.

Naj influencerka meseca je Martina Medved
Influencerka meseca s področja duševnega zdravja in osebne rasti je Martina Medved, ustvarjalka Instagram profila Brlog nasvetov.

Sanja Grohar kopirala stil princese Diane in navdušila
Brez dvoma lahko rečemo, da je bila Lady Di prva stilska ikona s kraljevega dvora že dolgo pred Kate Middleton, kraljico Letizio ali Maximo. Njeni stajlingi so še danes modni navdih ženskam po vsem svetu in njeni najljubši kosi, kot so bluze z velikimi ovratniki, preveliki jopiči, romantične obleke, kavbojke z visokim pasom, se še danes uvrščajo med največje modne trende. Ena tistih, ki rade poustvarijo njene najbolj ikonične stajlinge, je tudi Sanja Grohar, ki že vrsto let živi v Londonu, kjer Diana še danes velja za kraljico ljudskih src.

Nenavadne zahteve pevke Lady Gaga
Priljubljena ameriška pop pevka italijanskih korenin se te dni mudi pri naših zahodnih sosedih, kjer snema svoj novi film o Patrizii Reggiani, nekdanji ženi dediča modne hiše Gucci, ki je v 90. letih naročila umor svojega bivšega moža. Sprva je pevka bivala v Rimu, zdaj pa se je snemanje preselilo v Milano. Tam so bili tudi zgovornejši glede nenavadnih zahtev, ki jih ima v hotelu omenjena pevka.

Jacqueline (LPD) je dahnila usodni da
Lani smo simpatično svetlolasko spremljali v priljubljenem šovu Ljubezen po domače, v katerem je iskala ljubezen, na koncu pa presenetila s kandidatom, ki se prej v šovu ni pojavil. Tudi Hrvat Zlatan, s katerim se je takrat zaročila, ni bil pravi, saj sta se kmalu razšla, zdaj pa je Jacqueline prek družbenih omrežij razkrila, da se je poročila.

Zakaj vse več ljudi nosi različne nogavice?
Mesec marec, poznan po prebujanju narave in čudovitih praznikih, je navdihujoč tudi zaradi tistega posebnega dneva v mesecu, ko slavimo edinstvenost z različnim parom nogavic. Vsi, ki si želijo izraziti solidarnost in širiti ozaveščenost, da je prav zaradi naših razlik svet tudi zanimivejši in barvitejši, se bodo zagotovo 21. marca pridružili izzivu, ki v sebi nosi izjemno močno sporočilo o sprejemanju drugačnosti. Boste med njimi tudi vi?

Brigita Chuuya: 'Vedno več parov se zavestno odloči, da bodo gradili na odnosu in komunikaciji.'
"Spremeniti drugega je ena izmed glavnih misij, ki si jih ženske zadajo v odnosih. Začne se pri spremembi stila oblačenja, frizure, govorjenja. Nadaljuje pa se z željo po spreminjanju osebnosti. Pri spremembi oblačil in frizure moški pogosto poslušajo, zatakne pa se pri večjih posegih v posameznika. Pri tem se marsikatera ženska ujame v past," pravi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije, nasvete s področja odnosov, osebne rasti in duševnega zdravja pa deli tudi na družbenem omrežju Instagram in njen profil smo uvrstili v marčevski izbor za naj influencerja.

Martina Medved: 'Najtežje se je pogledati v ogledalo in si priznati, da ne živimo tega, kar si želimo.'
Martina Medved stoji za Instagram profilom Brlog nasvetov, na katerem odpira teme s področja osebne rasti, odnosov in duševnega zdravja in s katerim se je uvrstila v naš marčevski izbor naj influencerja. Na Univerzi v Ljubljani je dokončala podiplomski študij iz zakonske in družinske terapije ter se specializirala na programu Izpopolnjevanje iz zakonske in družinske terapije, zato so njeni nasveti strokovno podkovani in v teh časih, ko se vsi kdaj znajdemo v takšni ali drugačni stiski ali pa se soočamo z občutki tesnobe, več kot dobrodošli. "Menim, da smo Slovenci v zadnjih nekaj letih že naredili preboj, kar se tiče motivacije za delo na sebi. Vse bolj prepoznavamo pomembnost dela na sebi, na duševnem zdravju," pojasnjuje in dodaja, da je vedno več ljudi, ki želijo vlagati vase in narediti spremembo v življenju. "Sama interes za osebnostno rast in delo na sebi še posebej zaznavam pri starostni skupini 25–35 let."

Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava
Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava, če znamo v tem tudi iskreno uživati. A mnoge svojo ženstvenost zanikajo, da bi se počutile močnejše, a se le odmikajo od svoje prirojene moči. Ženstvenost ni vaša šibkost, ampak dodana vrednost, in danes ste tudi kot ženstvene ženske lahko vse, kar si želite biti, uspešne, poročene, materinske, svobodne ...

Zgodovinski dosežek glasbene kraljice Beyonce
Na sinočnji 63. podelitvi glasbenih nagrad grammy je Taylor Swift postala prva glasbenica v zgodovini, ki je trikrat osvojila nagrado za najboljši album leta, Beyonce pa se je v zgodovino zapisala kot dobitnica največjega števila grammyjev med izvajalkami in s tem znova potrdila svoj status kraljice B.