Zadovoljna.si

Ključna beseda / svoj

Oddaje 01. 04. 2021 10.53

Otok ljubezni se vrača z novo sezono

Prav s prvim dnem ponovne zaustavitve države se na VOYO vrača priljubljeni britanski šov Otok ljubezni. Tokrat boste lahko spremljali najnovejšo, šesto sezono, ki so jo tik pred začetkom globalne pandemije covida-19 posneli v južnoafriškem Cape Townu.

Trači 31. 03. 2021 08.05

Samo Rihanna lahko obleče nekaj takšnega

33-letna barbadoška zvezdnica svoj naziv modne ikone potrdi, kadarkoli se pojavi v javnosti, in tudi tokrat ni bilo nič drugače. Rihanna je za večerjo v eni od italijanskih restavracij v Santa Monici izbrala zelo drzen stajling, s katerim je pritegnila tudi pozornost paparacev!

Zadovoljna 31. 03. 2021 07.41

Se lahko z maderoterapijo znebimo celulita?

Ste že slišale za maderoterapijo? Gre za lepotni tretma, ki je v zadnjih mesecih postal pravi hit in nad katerim se navdušuje vedno več ženskih predstavnic. Z njim naj bi se v relativno kratkem času znebile celulita oziroma ga omilile. Kako učinkovita je v resnici metoda, ki predstavlja alternativo ročni masaži, smo preverili pri kozmetičarki Jasni Česni. Ta pravi, da je metoda res zelo učinkovita, seveda pa se je treba zavedati, da je treba za dober rezultat prilagoditi tudi svoj življenjski stil.

Lepota 31. 03. 2021 07.39

4 barve las, ki bodo letos izjemno zaželene

Pomlad je čas, ko si marsikatera zaželi spremembe. In frizura je ena tistih stvari, ki jih naprej osvežimo, pa naj bo to s striženjem konic las ali novo barvo. Letošnja sezona prinaša številne barvne odtenke, v katere se boste zaljubile. Na svoj račun bodo prišle tako svetlolaske in rjavolaske, kot tudi tiste bolj drzne, ki prisegajo na rdeče odtenke!

Horoskop znamenja 29. 03. 2021 08.11

Kakšen je vaš ascedent in kaj o vas razkriva?

Ascendent ali podznak je začetek branja astrološke karte. Na nek način bolj odraža karakter človeka kot samo znamenje, v katerem je nekdo rojen. Znamenje, ki zaznamuje ascendent, daje tisti opis ali karakter človeku ter določa. s katero energijo ali vibracijo posameznik najpogosteje deluje v življenju. Prav tako je pomembno, v katerem znamenju je vladar znamenja in kakšne povezave ima z drugimi planeti. Zelo pomembno vlogo imata vsak planet, ki je ob sami stopinji (rečemo na vrhu) ascendenta, saj predstavlja tudi prvo hišo astrološke karte, ter sama stopinja, ki predstavlja začetek ascendenta. V tokratnem nizu prispevkov pa bomo spoznavali, kako energije kardinalnih, fiksnih in gibljivih znamenj vplivajo na karakter posameznika.

Kraljevo 29. 03. 2021 08.08

Kaj v enem dnevu poje Meghan Markle?

Zadnje tedne so bile vse oči sveta uprte v kraljevi par, ki se bo letos poleti razveselil drugega otroka. V intervjuju z Oprah Winfrey sta princ Harry in Meghan Markle razkrila, da pričakujeta deklico, vojvodinja pa se tudi med drugo nosečnostjo drži zdravega prehranjevalnega načrta.

Zadovoljna 28. 03. 2021 18.05

To bo najbolj vroča barva pomladi

Voditeljica oddaje Zadovoljna Nika Ambrožič Urbas in modna vplivnica Tjaša Kokalj Jerala sta v tokratni oddaji predstavili rožnato barvo, ki bo to pomlad eden najbolj vročih modnih trendov. Tjaša priznava, da spomladi njena ljubezen do rožnate barve vedno znova vzcveti. Njena najpogostejša izbira so pastelni odtenki rožnate, ki jih zelo rada vključi v svoje vsakodnevne stajlinge, kadar si želi biti bolj drzna, pa izbere bolj žive in močne rožnate odtenke.

Horoskop 28. 03. 2021 07.51

Tedenski horoskop: dvojčke čaka presenečenje, device bodo nemočne

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Mesec dobrega počutja 25. 03. 2021 06.18

Eva Cesar: 'Družbena omrežja so naše ogledalo. To, kar iščemo, to dobimo'

25-letna Eva stoji za profilom na Instagramu, ki ga je preprosto poimenovala Osebna rast. Pravi, da želi z njim svojim sledilcem polepšati dan, jih naučiti ljubezni do sebe, predvsem pa jim pomagati. "Vedno sem v sebi imela občutek, da moram nekomu pomagati in da me ljudje potrebujejo. “Kaj je moj namen?” sem se spraševala in vedno prišla do zaključka, da sem tukaj zato, da pomagam," nam je zaupala in dodala, da najraje piše o svojih osebnih življenjskih izkušnjah.

Zadovoljna 24. 03. 2021 13.25

Nika Ambrožič Urbas: "Trenutno se navdušujem nad trendom močnih barv!"

28. marca ob 17.30 na POP TV prihaja oddaja Zadovoljna, ki jo bo vodila strokovnjakinja za modo in lepoto Nika Ambrožič Urbas. V oddaji, ki je produkt dobro sprejetih in zaželenih vsebin, ki jih spremljate na našem spletnem portalu, bo s praktičnimi stilskimi nasveti pokazala, kako v dnevno rutino vnesti lepoto in kanček glamurja, mi pa smo pred začetkom oddaje z njo poklepetali o modi, ki je njena velika ljubezen. Že kot deklica je namreč vedela, kaj si želi početi, svojo željo pa je tudi uresničila.

Oddaje 24. 03. 2021 07.47

Eden od MasterChefovih tekmovalcev prostovoljno zapušča šov

Čeprav je za nami komaj prvi teden sedme sezone kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija, tekmovalci že ugotavljajo, da stvari niso tako enostavne, kot so morda videti, ko izzive spremljaš prek TV-sprejemnikov. Po Damijanovem odhodu v prvem tednu bo svoj predpasnik na klin prostovoljno obesil še en tekmovalec.

Trači 23. 03. 2021 10.03

Kylie Jenner: Na računu ima milijone, oboževalce pa prosi za denar

Pred dnevi je svoje številne oboževalce razbesnela 23-letna Kylie Jenner, mlajša hči klana Kardashian Jenner, ki je pred dobrim letom dni svet že razdvojila z novico, da je postala prva najmlajša milijarderka, ki je svoj denar zaslužila sama. Takrat so ji številni očitali, da brez zaledja slavne družine to ne bi šlo, zdaj pa je ponovno razjezila številne, ko je svoje oboževalce kljub bogastvu prosila za denar.

Mesec dobrega počutja 23. 03. 2021 07.47

Zakaj je smeh najboljši brezplačni terapevt?

Smeh je pol zdravja, pravi znan pregovor, ki še kako drži. Ne le, da je smeh dober za vaše razpoloženje, ima tudi pozitiven učinek na duševno zdravje, na zdravje srca, deluje kot protibolečinsko sredstvo, podaljšuje življenjsko dobo in je najboljši brezplačni terapevt. To pa je samo nekaj razlogov, zakaj je smeh ena najboljših oblik skrbi zase.

Mesec dobrega počutja 22. 03. 2021 14.06

Naj influencerka meseca je Martina Medved

Influencerka meseca s področja duševnega zdravja in osebne rasti je Martina Medved, ustvarjalka Instagram profila Brlog nasvetov.

Moda 22. 03. 2021 07.16

Sanja Grohar kopirala stil princese Diane in navdušila

Brez dvoma lahko rečemo, da je bila Lady Di prva stilska ikona s kraljevega dvora že dolgo pred Kate Middleton, kraljico Letizio ali Maximo. Njeni stajlingi so še danes modni navdih ženskam po vsem svetu in njeni najljubši kosi, kot so bluze z velikimi ovratniki, preveliki jopiči, romantične obleke, kavbojke z visokim pasom, se še danes uvrščajo med največje modne trende. Ena tistih, ki rade poustvarijo njene najbolj ikonične stajlinge, je tudi Sanja Grohar, ki že vrsto let živi v Londonu, kjer Diana še danes velja za kraljico ljudskih src.

Trači 20. 03. 2021 06.00

Nenavadne zahteve pevke Lady Gaga

Priljubljena ameriška pop pevka italijanskih korenin se te dni mudi pri naših zahodnih sosedih, kjer snema svoj novi film o Patrizii Reggiani, nekdanji ženi dediča modne hiše Gucci, ki je v 90. letih naročila umor svojega bivšega moža. Sprva je pevka bivala v Rimu, zdaj pa se je snemanje preselilo v Milano. Tam so bili tudi zgovornejši glede nenavadnih zahtev, ki jih ima v hotelu omenjena pevka.

Trači 18. 03. 2021 10.21

Jacqueline (LPD) je dahnila usodni da

Lani smo simpatično svetlolasko spremljali v priljubljenem šovu Ljubezen po domače, v katerem je iskala ljubezen, na koncu pa presenetila s kandidatom, ki se prej v šovu ni pojavil. Tudi Hrvat Zlatan, s katerim se je takrat zaročila, ni bil pravi, saj sta se kmalu razšla, zdaj pa je Jacqueline prek družbenih omrežij razkrila, da se je poročila.

Novice 17. 03. 2021 12.49

Zakaj vse več ljudi nosi različne nogavice?

Mesec marec, poznan po prebujanju narave in čudovitih praznikih, je navdihujoč tudi zaradi tistega posebnega dneva v mesecu, ko slavimo edinstvenost z različnim parom nogavic. Vsi, ki si želijo izraziti solidarnost in širiti ozaveščenost, da je prav zaradi naših razlik svet tudi zanimivejši in barvitejši, se bodo zagotovo 21. marca pridružili izzivu, ki v sebi nosi izjemno močno sporočilo o sprejemanju drugačnosti. Boste med njimi tudi vi?

Brigita Chuuya 17. 03. 2021 08.47

Brigita Chuuya: 'Vedno več parov se zavestno odloči, da bodo gradili na odnosu in komunikaciji.'

"Spremeniti drugega je ena izmed glavnih misij, ki si jih ženske zadajo v odnosih. Začne se pri spremembi stila oblačenja, frizure, govorjenja. Nadaljuje pa se z željo po spreminjanju osebnosti. Pri spremembi oblačil in frizure moški pogosto poslušajo, zatakne pa se pri večjih posegih v posameznika. Pri tem se marsikatera ženska ujame v past," pravi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije, nasvete s področja odnosov, osebne rasti in duševnega zdravja pa deli tudi na družbenem omrežju Instagram in njen profil smo uvrstili v marčevski izbor za naj influencerja.

Mesec dobrega počutja 16. 03. 2021 07.42

Martina Medved: 'Najtežje se je pogledati v ogledalo in si priznati, da ne živimo tega, kar si želimo.'

Martina Medved stoji za Instagram profilom Brlog nasvetov, na katerem odpira teme s področja osebne rasti, odnosov in duševnega zdravja in s katerim se je uvrstila v naš marčevski izbor naj influencerja. Na Univerzi v Ljubljani je dokončala podiplomski študij iz zakonske in družinske terapije ter se specializirala na programu Izpopolnjevanje iz zakonske in družinske terapije, zato so njeni nasveti strokovno podkovani in v teh časih, ko se vsi kdaj znajdemo v takšni ali drugačni stiski ali pa se soočamo z občutki tesnobe, več kot dobrodošli. "Menim, da smo Slovenci v zadnjih nekaj letih že naredili preboj, kar se tiče motivacije za delo na sebi. Vse bolj prepoznavamo pomembnost dela na sebi, na duševnem zdravju," pojasnjuje in dodaja, da je vedno več ljudi, ki želijo vlagati vase in narediti spremembo v življenju. "Sama interes za osebnostno rast in delo na sebi še posebej zaznavam pri starostni skupini 25–35 let."

Mesec dobrega počutja 16. 03. 2021 07.36

Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava

Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava, če znamo v tem tudi iskreno uživati. A mnoge svojo ženstvenost zanikajo, da bi se počutile močnejše, a se le odmikajo od svoje prirojene moči. Ženstvenost ni vaša šibkost, ampak dodana vrednost, in danes ste tudi kot ženstvene ženske lahko vse, kar si želite biti, uspešne, poročene, materinske, svobodne ...

Trači 15. 03. 2021 10.34

Zgodovinski dosežek glasbene kraljice Beyonce

Na sinočnji 63. podelitvi glasbenih nagrad grammy je Taylor Swift postala prva glasbenica v zgodovini, ki je trikrat osvojila nagrado za najboljši album leta, Beyonce pa se je v zgodovino zapisala kot dobitnica največjega števila grammyjev med izvajalkami in s tem znova potrdila svoj status kraljice B.

Osebna rast 15. 03. 2021 08.20

7 resnic, zaradi katerih boste močnejša oseba

V nadaljevanju si preberite sedem življenjskih resnic, zaradi katerih boste postali močnejša oseba in lažje pluli skozi življenje.

Pleši s Katarino! 15. 03. 2021 08.00

Katarina: 'Je zelo strasten, odrezav in s suspenzom začinjen ples.'

Vsem plesnim navdušencem v oddaji Pleši s Katarino! razkrivamo skrivnosti korakov strastnega tanga. Pripravite svoj domači plesni parket, nanesite rdečo šminko, oblecite drzno obleko in se prepustite plesni učiteljici Katarini Venturini, ki je kar 4-kratna svetovna prvakinja.

Trači 15. 03. 2021 06.04

To so najbolje oblečene zvezdnice sinočnjih grammyjev

Zaradi globalne pandemije covida-19 smo v zadnjem letu skorajda pozabili, kako so videti rdeče preproge prestižnih podelitev, a sinočnja podelitev glasbenih nagrad grammy nas je za trenutek vrnila v normalnost. Kar nekaj glasbenikov je nastopilo v živo, tudi nagrade so zmagovalci sprejeli v živo, ob tem pa so številni presenetili z bolj divjimi opravami, kot smo jih morda vajeni.

Horoskop 14. 03. 2021 06.00

Tedenski horoskop: leve čakata moč in uspeh, biki se prepustite toku

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 13. 03. 2021 06.00

Kvadrat Saturna in Urana bo najpomembnejši aspekt leta 2021

"Od viška ne boli glava." Ste že opazili, da se vam določene stvari v življenju ponavljajo? To so življenjske lekcije, ki jih v prvem poizkusu nismo najbolje opravili. Določene stvari se dogajajo na povsem osebni in individualni ravni, druge pa so mnogo bolj odzivne in njihovo dogajanje se pozna in opazi širom sveta, globalno in splošno.

Mesec dobrega počutja 11. 03. 2021 06.53

Nega kože je med pandemijo postala nova oblika skrbi zase

'Self-care' najpogosteje povezujemo z meditacijo, jogo, telesno aktivnostjo in zdravo prehrano, v resnici pa je skrb zase tudi nega kože. Prav ta je med pandemije postala nova najpriljubljenejša oblika prakticiranja 'self-cara'. Razlog za to je predvsem, da smo imele v zadnjih mesecih precej več prostega časa. Tega smo ga lahko namenile svoji koži, ki si je v tem času oddahnila tudi od vseh ličil.

Mesec dobrega počutja 12. 03. 2021 07.42

Manca Šepetavc: 'Punce se primerjajo z drugimi in ne vidijo več svoje vrednosti.'

Motivatorka, osebna trenerka, influencerka in nekdanja profesionalna atletinja, ki je na svoji atletski poti osvojila več državnih rekordov in redno tekmovala na evropskih in svetovnih prvenstvih – vse dokler ni bila zaradi poškodbe primorana spremeniti svojega življenja. A šport je še danes njena največja ljubezen in nad njim je navdušila tudi številne pripadnice ženskega spola. "Res je treba vlagati trud vase. Gibanje, prehrana in miselnost zelo vplivajo na naše duševno in seveda tudi na telesno znanje," pravi Manca Šepetavc. Želi si pomagati vsem Slovenkam, ki bi rade spremenile svoj življenjski stil, in jim omogočiti preoblikovanje postave ter miselnosti – za vse življenje.

Mesec dobrega počutja 11. 03. 2021 06.55

Veronika Sivka (Lifeoflavander_): 'Vedno več ljudi si želi delati na sebi'

Veronika Sivka je dekle, ki stoji za profilom Lifeoflavander_, ki je na Instagramu vedno bolj priljubljen. Pravi, da je njen profil 'deklica za vse', saj pozornost posveča različnim temam: od ekologije, živali, osebne rasti do duševnega zdravja. "Trudim se deliti vsebine, ki bodo ljudi spodbudile k razmišljanju in delu na sebi," pravi Veronika, ki smo jo uvrstili v tokratni izbor za naj influencerja meseca na področju osebne rasti in duševnega zdravja. Družbena omrežja namreč že nekaj časa niso več namenjena le vplivnežem s področja mode in lepote, ampak je v zadnjem letu močno naraslo tudi število profilov, posvečenim tem področjem. "Zame je to znak, da je vedno več ljudi zainteresiranih za delo na sebi."

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1213