Zadovoljna.si

Ključna beseda / učinkovito

Šport in zdravje 15. 04. 2011 15.17

Oriana Girotto: Svojih prsi ne dam!

Pomlad je tu in bliža se poletje, a še je čas, da svoje telo lepo oblikujemo. Moj cilj je - gladek trebušček, ožja stegna in boki, a lepe, naravne ženske obline morajo ostati. Kako? Z učinkovito neinvazivno metodo Ultrashape.

Moda 11. 04. 2011 15.25

Poceni in učinkovito! Balzam za lase iz domače kuhinje

Domače lepotne maske postajajo vse bolj priljubljene. Poleg učinkovitosti so namreč tudi dostopnejše, in kar je najpomembnejše, so povsem naravne brez dodanih kemikalij, ki so največkrat škodljive. Hranljiv balzam za lase je priporočljiv tako za tiste s suhimi lasmi kot tudi za vse, ki bi želele svojim lasem dodati lesk.

Lepota 01. 03. 2011 15.35

Učinkovito nad celulit z domačo masažo

Masaža je ena najstarejših oblik zdravljenja in znano je, da ob rednem izvajanju zmanjšuje stres, izboljšuje cirkulacijo, pospešuje celjenje in aktivira limfni sistem. Posebne oblike masaže pa se uporabljajo tudi pri odstranjevanju globokih brazgotin in celulita. Ponujamo nekaj nasvetov, kako se lotiti anticelulitne masaže kar v zavetju svojega doma.

Novice 26. 03. 2011 10.45

20 let v krempljih anoreksije

Kadar gre za anoreksijo, smo običajno vajeni fotografij deklet, ki so svoje telo izstradale skoraj do onemoglosti. Britanec Ian Sockett se je dvajset let boril s to motnjo prehranjevanja. Prepričan je bil, da si ne zasluži veselja do življenja, trpljenje je postalo njegov način življenja, kar bi ga skoraj pogubilo.

Novice 22. 03. 2011 12.05

Novo v Sloveniji! Povečanje prsi brez skalpela

ODREŠITEV ZA VSE, KI SE BOJITE OPERACIJE: revolucionarna, neinvazivna, naravna, neboleča metoda brez operacije in kemičnih substanc, stranskih učinkov in potrebe po okrevanju.

Novice 09. 03. 2011 10.02

Bi jedli kosmiče s kraljevim odlikovanjem?

Odslej lahko. Polnovreden zajtrk je pomemben varovalni dejavnik zdravja, obenem pa velja za najpomembnejši obrok dneva, zato si zjutraj privoščimo le najboljše - žitarice s kraljevim odlikovanjem Weetabix!

Lepota 21. 02. 2011 15.45

Zakaj grizemo nohte?

Grizenje nohtov je precej pogosta slaba navada, ki se običajno začne že v otroštvu, ljudje pa se je tudi pozneje le s težavo otresejo. Posledica niso le grdi pogrizeni nohti, temveč se lahko pojavijo tudi zdravstveni zapleti, od krvavitev, infekcij do trajnih poškodb prstov. Težava je v tem, da tisti, ki grizejo nohte, to največkrat počnejo podzavestno in se grizenja sploh ne zavedajo.

Šport in zdravje 04. 02. 2011 16.25

Z žogo do čvrste zadnjice

V naši video vadnici so na vrsti vaje, s katerimi boste okrepili zadnjico. Tokrat boste uporabili žogo, osebni trener Primož Raspotnik pa vam svetuje, s katerimi vajami boste hitro in učinkovito prišli do rezultata, predvsem pa brez poškodb.

Novice 25. 01. 2011 15.58

Preprečite raka na materničnem vratu

Za rakom na materničnem vratu vsako leto v Sloveniji umre med 30 in 40 žensk. Skoraj vsakega raka na materničnem vratu je mogoče uspešno preprečiti. Če je ženska cepljena proti virusu hpv in se redno udeležuje pregledov, je verjetnost, da bo zbolela za to obliko raka, izjemno majhna.

Šport in zdravje 08. 01. 2011 12.20

Z vadbo do zapeljivih ramen

Zakaj bi zvezdnicam zavidale lepo postavo, ko pa jo lahko imate tudi same. Vse kar potrebujete, je nekaj zagnanosti in dobre volje, mi pa vam skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom svetujemo, s katerimi vajami boste najhitreje in najbolj učinkovito prišle do rezultata.

Šport in zdravje 31. 12. 2010 17.00

Pokažite seksi hrbet

Nadaljujemo serijo vadb za lepo in čvrsto telo, tokrat boste spoznali dve vaji, s katerimi boste učinkovito okrepili hrbtne mišice. Osebni trener Primož Raspotnik vam v videoprispevku svetuje, kako vaje pravilno izvedete.

Novice 24. 12. 2010 15.48

Coco poskrbela za praznično presenečenje

Coco je delovna tudi med prazniki. Na Twitterju, ki je v zadnjem letu postal njeno učinkovito orodje za medijsko razpoznavnost, je znova pokazala silikonsko zadnjico in poskrbela, da je oboževalci še dolgo ne bodo pozabili. Med njenim najbolj opevanim delom telesa pa je med drugim pristal tudi puran. Na srečo le papirnat.

Šport in zdravje 22. 12. 2010 15.45

Zvezdniška vadba navdušuje Slovenke

Se sprašujete, kako zvezde, kot so Heidi Klum in Jennifer Lopez, pridejo do popolne postave. Poslužujejo se nove vrste vadbe, ki omogoča učinkovito izgubo maščob ter v kratkem času učvrsti postavo. Nad njo se navdušuje vse več Slovenk.

Novice 07. 12. 2010 14.42

Grehov se je mogoče znebiti tudi brez trpljenja

Do sedaj je bilo mogoče uspešno uničiti maščobne celice le s tveganimi in invazivnimi postopki. Številni zapleti in posledice postopka, skupaj z dolgim procesom okrevanja, so naredili izkušnjo bolečo in neprijetno. Odslej lahko oblikujete svoje telo popolnoma neboleče in predvsem varno.

Moda 17. 11. 2010 16.00

Barbara je celulitu napovedala vojno

Za zmagovalko akcije Osvoji lepotno preobrazbo je prvi dan uspešnega preoblikovanja telesa, pomlajevanja obraza in odstranitve dlačic. Počutje je še vedno odlično, Barbara pa se že veseli prvih vidnih rezultatov. Tokrat jo je na kliniki Kalliste spremljala tudi naša kamera.

Novice 03. 11. 2010 16.53

Ženske, osvojite fantastično lepotno preobrazbo!

Bližajo se praznični dnevi in nove zaobljube. Si tudi ti enkrat za spremembo želiš v novo leto vstopiti zadovoljna v svoji koži? Ti je dovolj nadležnega celulita, maščobnih blazinic, nadležnih dlačic in gubic? Prijavi se in osvoji lepotno preobrazno na kliniki Kalliste!

Moda 25. 10. 2010 13.00

Odkrijte revolucijo vlaženja kože

Revolucionarna vlažilna nega na osnovi odkritja, nagrajenega z Nobelovo nagrado

Novice 18. 10. 2010 15.00

Kako hitro in učinkovito do lepega in skladnega telesa

Kljub temu, da se vedno bolj zavedamo, kako pomembna je skrb za telo in zdravje, si vedno težje vzamemo čas, da bi se jima posvetili. Skrb za telo je zaradi obveznosti potisnjena vedno bolj v ozadje. Kljub temu obstaja metoda, ki nam lahko na učinkovit način pomaga do vitkega in čvrstega telesa.

Novice 17. 10. 2010 09.14

Botox in individualni programi preoblikovanja telesa v hotelu Habakuk v Mariboru

V hotelu Habakuk je ob ponudbi <a href = "http://www.termemb.si/default.asp?id=109" target="_blank"> Wellnes-Spa centra</a> zaživel tudi <a href = "http://www.termemb.si/default.asp?id=4284" target="_blank"> Derma center Habakuk</a>, v katerem dermatolog Sandi Luft, dr. med., izvaja najsodobnejše postopke pomlajevanja kože.

Lepota 17. 10. 2010 16.25

Poceni lepotni triki

Ko je govora o lepoti, so ženske pripravljene odšteti veliko denarja, da bi izgledale, kar se da popolno. Vseeno pa dragi izdelki niso vedno tudi najbolj učinkoviti. Zato vam ponujamo nekaj namigov, kako na poceni način do lepega in mladostnega videza.

Moda 17. 09. 2010 14.18

Bi se radi dokončno rešili nadležnih dlak?

Vam življenje grenijo nadležne dlake, ki jih doslej ni bilo mogoče odstraniti, ker so svetle ali sive. Si želite lepšo, bolj mladostno kožo, brez gub? Ponujamo vam rešitev.

Osebna rast in odnosi 20. 09. 2010 19.37

Pri moških je zmagovalec penis

Človeško telo je posejano s točkami, ki so seksualno zelo občutljive in že ob bežnem dotiku prave osebe lahko nastane velik požar. Verjeli ali ne, Slovence in Slovenke najbolj vzburi dotik mednožja, ki mu sledita notranjost stegen in zadnjica.

Novice 17. 09. 2010 18.30

Umazane podrobnosti iz življenja Carle Bruni

Francijo pretresa knjiga, ki naj bi razkrivala umazane podrobnosti o Carli Bruni Sarkozy, kontroverzni prvi dami, ki buri duhove, vse odkar je bila razkrita njena zveza s francoskim predsednikom Nicolasom Sarkozyjem.

Šport in zdravje 26. 08. 2009 18.59

Z ananasom dva kilograma manj v štirih dneh

Ananas ni le okusen sadež, s katerim se v poletnih dneh radi osvežimo, temveč vsebuje poleg vitaminov in mineralov tudi encim bromelain, ki pospešuje izgorevanje maščob.

Šport in zdravje 29. 12. 2009 18.40

Hollywoodske diete: Shujšajte kar tako

Običajne diete so zapletene, dolgotrajne in predvsem zahtevajo veliko odrekanja. Preprosti triki, ki jih uporabljajo zvezdnice, pa delujejo veliko bolj preprosto in učinkovito. Vas zanima, zakaj?

Novice 28. 07. 2010 16.55

VIDEO: 'Likanje prsi' afriških deklet

Ženska, ki živi v razvitem svetu, si težko predstavlja, da še vedno obstajajo dežele, kjer nežnejši spol pravzaprav nima nobenih pravic. Tako v nekaterih afriških državah dekletom žgejo prsi z vročim kamenjem, da bi preprečili njihovo rast in prezgodnje spolne odnose.

Novice 23. 07. 2010 18.30

Pro-ana: "Sledi mi, dokler ne boš le kost in koža!"

Na spletu je mogoče najti več strani, ki promovirajo anoreksijo in bulimijo kot način življenja in ne kot prehranjevalni motnji. Mlade punce učinkovito spodbujajo k tem, da bi bile videti kot okostnjaki.

Moda 08. 12. 2008 20.46

Zapeljevanje v 'babičinih' spodnjicah

Svetovne zvezde Scarlett, Monica, Laetitia in Dita so tangice zamenjale s konkretnimi hlačkami a la Bridget Jones. Več očitno ni preveč.

Šport in zdravje 07. 07. 2010 19.18

Proticelulitne vaje za pisalno mizo

Celulit je ženski sovražnik številka ena. Nezdrav način prehranjevanja, preveč soli, maščob, slaščic in cvrtja so zagotovo vzroki, ki najbolj pripomorejo k nastanku neestetske pomarančne kože.

Moda 06. 07. 2010 18.50

Vse o ženskih dlakah, zvezdniških in običajnih

Tako ženske in moški smo si v nečem edini: dlake na nekaterih delih ženskega telesa niso prav zelo privlačne. Na srečo imamo na voljo številne načine, kako se jih znebiti.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985