Ključna beseda / visoka

Glamping v Srbiji – edinstveno glamurozno kampiranje na dosegu roke
Eden od turističnih trendov, ki je med popotniki v naši regiji vsekakor glamurozen kamp. Kot že ime pove, se glamping odziva na potrebe sodobnega turista, ki prihaja iz urbanega okolja v iskanju dopusta v naravi, ne da bi se odrekal udobju, zato je visoka doza razkošja izjemno pomemben dejavnik uspeha celotnega koncepta.

Ambivalentni stil navezanosti lahko močno zaznamuje naše življenje
Najzgodnejši odnosi, ki jih doživljamo v svojem ranem otroštvu, nas močno zaznamujejo in vplivajo tudi na to, kakšen stil navezanosti bomo pridobili. Slednji nas spremlja še pozneje v življenju in se kaže v odnosih, ki jih vzpostavljamo z drugimi. Eden takih je tudi ambivalentni stil navezanosti, ki vključuje hrepenenje po bližini in globoko zasidran strah pred zapuščenostjo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Modeli sandalov, ki so ta hip najbolj zaželeni
Kljub temu, da se je pomlad uradno začela že 20. marca, pa do sedaj še nismo dobile prave priložnosti, da bi za vsakodnevne opravke obule odprte čevlje, v katerih se boste zagotovo počutile udobno in samozavestno.

Kdo je bila cesarica Sissi, princesa Diana 19. stoletja?
Avstrijska cesarica Elizabeta, ki jo marsikdo bolj pozna po njenem vzdevku Sissi oziroma Sisi, je prvič osvojila srca javnosti, ko jo je ovekovečila igralka Romy Schneider v trilogiji romantičnih komedij iz petdesetih let prejšnjega stoletja. Toda, medtem ko mnogi poznajo podobo, ki se smeji s tisoč razglednic, je zgodovinska oseba veliko bolj zanimiva.

10 frizur za srednje dolge lase, ki bodo 'in' spomladi
Ob prehodu letnih časov se marsikatera pripadnica nežnejšega spola odloči za osvežitev in spremembo frizure. To lahko pomeni spremembo barve las ali pa povsem drugo obliko. Če ne veste, za kakšno frizuro se odločiti, vam bo morda v pomoč 10 frizur, ki so primerne za vse s srednje dolgimi lasmi. Nova frizura, nova ženska bi lahko rekli in v resnici nam sprememba frizure največkrat kar ustreza.

Kakšne gospodinjske aparate kupiti, če je v vašem domu hišni ljubljenček?
Ko se odločite v svoj dom sprejeti kosmatega prijatelja, je to lahko ena največjih življenjskih radosti. Lastništvo hišnih ljubljenčkov je povezano s številnimi izzivi, zlasti ko je treba poskrbeti za čistočo in udobje doma za vas in vaše štirinožne spremljevalce. Hišni ljubljenčki lahko obremenijo vaše naprave, zlasti tiste, ki so v neposrednem stiku z njimi. Zato je pomembno, da pri nakupovanju novih gospodinjskih aparatov upoštevate potrebe svojih hišnih ljubljenčkov. V tem članku predstavljamo nekaj odličnih naprav, ki vam bodo pomagale, da bo vaš dom čist in urejen, kljub kosmatincem v njem.

Zakorakajte v pomlad v polsandalih
Če to pomlad iščete popoln par elegantne obutve, potem morate nujno pobrskati po kolekcijah polsandalov.

5 koristi svežih sadnih sokov, ki vas bodo navdušile
Sveže stisnjeni sokovi so priljubljeni že vrsto let in za to obstaja kar nekaj razlogov. Zaradi hitrega tempa življenja je včasih težko poskrbeti, da se na našem dnevnem jedilniku znajde dovolj svežega sadja in zelenjave. K sreči pa sveže stisnjen sok olajša vnos dnevnega odmerka vitaminov, mineralov in drugih hranil, ki jih naše telo potrebuje.

Ali je kurkuma res tako zdrava?
Kurkuma, ki ji mnogi pravijo tudi čudo narave, je že od nekdaj poznana po številnih pozitivnih učinkih, ki jih ima na človeško telo: pomaga lajšati bolečine, ki jih povzroča artritis, saj deluje protivnetno, pomaga razstrupljati jetra, pospeši krvni obtok in blagodejno vpliva na kri.

Frizure za mastne lase, ki vas bodo navdušile
Vsaki se kdaj zgodi, da ji zmanjka časa (ali volje) za umivanje las, a na srečo obstaja kar nekaj super trikov, kako skriti mastne lase in narediti šik frizuro!

Najpogostejše napake, ki jih delate na poti do fit postave
Ne glede na to, ali se za spremembo življenjskega sloga odločate v želji po izgubi kilogramov in lepši postavi ali pa si želite zgolj izboljšati splošno zdravje in počutje, je ključnega pomena, da ugotovite, kaj je razlog, da vedno znova obupate. V nadaljevanju izpostavljamo, katere so tiste najpogostejše napake, ki jih predstavnice nežnejšega spola delamo na svoji 'misiji' do lepšega telesa in bolj aktivnega življenjskega sloga. Se v kateri prepoznate?

Mango ima številne blagodejne učinke na telo
Mango je zasluženo dobil naziv kralj sadežev: ne le, da je zelo okusen, temveč ima tudi številne blagodejne učinke na naše telo. Preverite, kakšne!

To je najlepše italijansko mesto
O sole mio! Že ime Benetke ima prizvok romantike. Gondole, skrivne ulice, renesančni trgi in mali mostovi, na katerih si zaljubljenci šepetajo najlepše zaobljube. Nič čudnega torej ni, da so Benetke ena najpriljubljenejših turističnih destinacij, ki privablja obiskovalce z vseh koncev sveta. Ker bo v tem času gotovo tudi kdo med vami obiskal ta italijanski biser, smo vam pripravili nekaj nasvetov, kako Benetke ohraniti v najlepšem spominu. Vsi vemo, da so najbolj oblegani kraji velikokrat povezani z mnogimi turističnimi pastmi ali lokalnimi značilnostmi, ki jih spoznamo šele takrat, ko je že prepozno.

Koliko jajc je v resnici zdravo pojesti?
Jajca so eno tistih živil, ki jih lahko najdemo v shrambi vsakega gospodinjstva, marsikdo pa si še vedno zastavlja vprašanje, ali jajca lahko predstavljajo del pestre in uravnotežene prehrane, ter koliko se različna jajca po sestavi med seboj razlikujejo.

Superživilo, ki pomaga pri razstrupljanju telesa in izgubi teže
Pozabite na spirulino, tukaj je klorela, vrsta alge, ki je v zadnjih letih postala zelo priljubljena. Alga, ki je bogat vir številnih vitaminov in mineralov, naj bi pomagala pri razstrupljanu telesa in zniževanju ravni holesterola, poleg tega pa naj bi okrepila imunski sistem.

Prvi mlaj prinaša svežo energijo in nove začetke
Prvi mlaj letošnjega leta se bo zgodil v znamenju vodnarja, s seboj pa prinaša moč manifestacije. Zdaj, ko se končuje tudi obdobje retrogradnega Merkurja, je končno čas, da začnemo načrtovati in postavljati cilje za to leto.

Trihologinja razkriva, kako do lepih las
Večina si želi čudovitih las, mogoče malo več volumna, bolj goste lase, obstojnejšo pričesko, sijaj in podobno. A redko se nam vse želje tudi uresničijo. Zdravi lasje se običajno začnejo s pravilno nego, zato je dobro vedeti, kaj delamo narobe, da nimamo tako lepih in zdravih las, kot bi jih sicer lahko imeli. O tem smo se pogovarjali tudi s trihologinjo.

To so zvezdniki, ki so nas letos zapustili
Leto 2022 se od nas počasi poslavlja, prav tako pa so nas v tem letu zapustili številni znani obrazi. Smrt nekaterih je bila pravo presenečenje, zagotovo pa je svet najbolj pretresla smrt britanske kraljice Elizabete II. v septembru.

Kako zdravo je v resnici oljčno olje?
Maščobe imajo visoko energijsko vrednost, zato jih moramo uživati v omejenih količinah. Obenem pa je pomembno tudi, katere maščobe uživamo, saj se med seboj razlikujejo glede na maščobno-kislinsko sestavo, vsebnost vitaminov in drugih koristnih snovi ter seveda po okusu. Oljčno olje se npr. od ostalih v prvi vrsti razlikuje po tem, da vsebuje veliko nenasičenih maščob, ki so koristne, ter malo nasičenih maščob, ki niso zaželene.

Oblačila GAP za hladne zimske dni
Tudi v zimskem času lahko izgledamo izjemno in modno z oblačili znamke GAP.

Slovenec, o katerem te dni govori vsa Hrvaška
Kristijan Crnica je z glasbo obkrožen že vse življenje in po desetletju poučevanja otrok o glasbeni umetnosti, se je pred kratkim odločil, da pusti redno službo in sledi svojim sanjam. Ne le, da se je podal na solo glasbeno pot in izdal svoj prvi singel, ki nosi naslov ta 'Ta dan', ampak je ponovno stopil tudi na oder talentov, tokrat v priljubljenem hrvaškem šovu, kjer je včeraj kot prvi Slovenec v zgodovini blestel v velikem finalu.

Manifestacija: kaj to je in ali res deluje?
Kaj je manifestacija? Kako manifestirati stvari, ki si jih želite v življenju? In katere so najboljše strategije manifestacije? Najpreprosteje povedano, je manifestacija usmeritev vaše namere k nečemu, za kar upate, da se bo zgodilo, nato pa opazujete, kako se dogaja v resničnem življenju. Z drugimi besedami, če nekaj mislite, se bo uresničilo. A seveda je vse skupaj bolj kompleksno.

Sesalniki Kärcher – najboljši za čistočo vašega doma!
Čiščenje doma je za marsikoga zelo neprijetno opravilo, vendar si ga lahko s kakovostnim sesalcem močno olajšate. Če želite tudi vi končno uživati v čiščenju svojega doma, potem ne spreglejte sesalnikov Kärcher.

Kar naprej jo kritizirajo zaradi tega, ona pa jih ignorira
Čeprav sta svojo zvezo potrdila leta 2019, ju le redko vidimo skupaj v javnosti. Keanu Reeves in njegova srčna izbranka Alexandra Grant sta namreč eden tistih hollywoodskih parov, ki strogo varujejo svojo zasebnost, a sodeč po zadnjih fotografijah je par še vedno zaljubljen do ušes.

Psihoterapevtka razkriva, zakaj se končujejo sodobna razmerja
Bilo je nekoč, ko smo vztrajali, ostajali in se borili do zadnjega, da bi ohranili odnos, od katerega se ni bilo enostavno posloviti, pa naj si bo to zaradi dela, otrok, lastnine ali skupnih financ. Pomembno je bilo zgolj preživetje, borba za obstanek in kruh, medtem ko danes vstopamo v odnose večinoma le zato, da bi se v njih imeli lepo. In tako postaja naš seznam zahtev, ki jih pričakujemo od partnerja, vse daljši in daljši, poln novih želja, ki jih je nemogoče v celoti zadovoljiti in zaradi katerih ne moremo biti srečni, kot si želimo ali mislimo, da moramo biti. Mogoče zato niti ni presenetljivo, da danes pogosto odnehamo že ob prvi oviri, ob kateri se nehamo smejati, saj ne zdržimo z vsemi neprijetnimi čustvi, ki nas lahko takrat preplavljajo. O razlogih, zakaj in kako se danes končujejo sodobna razmerja, smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko Brigito Chuuya.

Se ne morete upreti sladkorju? To je rešitev!
Pozdravljena ga. Tamara, na vas se obračam po vseh izčrpnih dietah, ki sem jih že preizkusila v življenju. Ne mine dan, da ne bi mislila kako shujšati. Vse sem že preizkusila, nič jest, malo jest, samo dopoldan, telovadba z osebnim trenerjem, vse in nič mi ne pomaga. Visoka sem 171 cm in imam 64 kg, od tega imam 45 kg samo v hrbtu in trebuhu. (smeh) Zelo sem žalostna, ker imam trebuh, ki ne gre in ne gre proč. Sicer imam 2 otroka. Kaj bi mi pomagalo? Moram pa reči, da sem zelo sladkosneda. Zjutraj za zajtrk pojem čokolešnik z vodo in riževim mlekom, čez 2 urici že iščem sladko ali ploščico z mandeljni in medom, ali beljakovinsko, ali kakšen kos prepečenca in sira. Čez 2 urici je že kosilo, ki pa ni velik obrok. Raje pojem malo manj samo, da potem takoj kaj sladkega pojem. Spet kakšen piškot ali pet, kakšna čokolada in ne neham jesti dokler vse ne pojem. Čez 2 urici spet iščem sladko in večerja ena malenkost, kakšni krekerji s salamo ali sirom, ali kar sami in že iščem spet sladko. In tako se zaključi moj dan. Sladkemu se ne morem odreči, sem pa 2 meseca poskušala čisto brez sladkorja pa tudi nisem šla niti deko dol. Kaj lahko naredim, prosim pomagajte mi! Hvala že v naprej za odgovor in vam želim še naprej vse dobro. Lp, Saša

Vitamin D: zakaj je pomemben, kakšen mora biti dnevni vnos in kje ga najdemo?
Vitamin D je pomemben za normalno rast kosti, zob, delovanje mišic in imunskega sistema. Pomanjkanje vitamina D v telesu se kaže s pojavom osteomalacije pri odraslih in rahitisa pri otrocih, pojavijo se bolečine v kosteh in mišicah. Poznamo ga tudi pod imenom sončni vitamin, saj ga človeško telo proizvaja, ko je izpostavljeno sončni svetlobi. Ta oblika vitamina je pravzaprav vitamin D3. Sicer poznamo tudi vitamin D2, a naj bi bil vitamin D3 veliko bolj učinkovit.

Kako v nekaj minutah narediti šik figo?
Figa je že nekaj let ena izmed najbolj priljubljenih frizur, kako jo lahko v samo nekaj minutah naredite same doma, pa je v videoposnetku prikazal frizerski stilist Boris Dragan.

Škornji, ki jih bomo to sezono lahko videle povsod
Poletna obutev se je poslovila in iz omare smo morale ponovno potegniti jesensko obutev in oblačila. Poleg superg in gležnjarjev naj bi imeli glavno besedo v prihajajočih mesecih škornji do kolen, ki bodo postali nepogrešljiv del vsakodnevnih stajlingov.

To je ključno za zadovoljujočo spolnost
Drage dame, kako pa ve dojemate sebe kot spolna bitja? Znate uživati v spolnosti ali je to za vas še vedno tema, ki vam zbuja nelagodje in se je izogibate? Veliko je govora o samopodobi na splošno, veliko manj pa je zaslediti pomen spolne oz. seksualne samopodobe, ki je ključna za osrečujoče in zadovoljujoče spolno življenje. Šele takrat, ko se sprejmemo v celoti, lahko sproščeno in brez preprek uresničujemo lastne spolne fantazije in kreiramo čutno partnersko življenje.