Ključna beseda / vode

Življenje Bobbi Kristine Brown: droge, nasilje, hrepenenje po mami
Otroštvo Bobbi Kristine Brown je bilo obdobje skrajnosti: po eni strani je bila ves čas v središču medijske pozornosti in v soju žarometov, po drugi je bila za zidovi domače hiše priča nasilju, drogam in alkoholu.

So to najbolj bizarne diete vseh časov?
Prvi meseci v letu so tisti, ko se nas večina trudi izgubiti kilograme. Čeprav je najbolj zdrava in priporočljiva dieta tista, pri kateri se zdravo prehranjujemo, pijemo veliko vode in se veliko gibamo, marsikdo še vedno išče tisto čudežno dieto, s pomočjo katere bo lahko čez noč in brez kakršnega koli truda izgubil odvečne kilograme. Če se vam zdravo prehranjevanje in telovadba predstavljata preveč dolgočasen način za hujšanje, naj vam predstavimo nekaj najbolj bizarnih diet.

Naredi sama: valoviti paž
Valoviti paž je pričeska, ki je v zadnjih mesecih osvojila Hollywood in na katero prisegajo številne hollywoodske zvezdnice, ki sledijo lepotnim trendom. Dovolj je spanje z dvema kitama, malo spreja za teksturo in en poteg z likalnikom za ravnanje las, pa ste pripravljene na odhod. Za hitrejši doseg valovitih kodrov frizerski stilisti priporočajo uporabo morske vode za lase.

Nov zvezdniški trend, ki je prišel tudi k nam!
V zadnjem času se vedno bolj pogosto pojavlja trend boudoir fotografiranja, storitev, ki jo mnogi ponujajo tudi preko priljubljenega družabnega omrežja Facebook. Fotografiranje je namenjeno vsem predstavnicam ženskega spola, ki si v svoji privatni zbirki želijo zapeljive in čutne fotografije, na katerih pozirajo v spodnjem perilu in so obenem tudi prekrasno darilo boljši polovici za valentinovo ali kar tako.

Najbolj priljubljena zvezdniška pričeska ta hip!
Tako imenovani 'wob' je trenutno najbolj zaželena oblika pričeske med hollywoodskimi zvezdnicami in pomeni 'wavy bob' (valoviti paž). Gre za pričesko, ki jo trenutno nosi pevka Taylor Swift in je kot nalašč za vse, ki ste se naveličale svoje klasične paž pričeske ter hrepenite po osvežitvi!

Do ravnega trebuha brez telovadbe in diete
Si želite ravnega trebuha pa vam ni do raznih diet in nimate časa za vsakodnevno telovadbo? Morda tega do sedaj niste vedele, a obstajajo tudi drugi načini, ki pripomorejo k izgubljanju maščobe okoli trebuha. Ponujamo vam nekaj osnovnih nasvetov, kako lahko z malce drugačnim načinom prehranjevanja, izgubite nekaj centimetrov v pasu.

Triki, s katerimi boste pregnali mačka!
Pravijo, da naslednji dan nikoli ni tako hudo, kot je večer pred tem luštno. A kljub temu se marsikdo naslednji dan sprašuje, kaj mu je bilo treba tako globoko pogledati v kozarec. Po prekrokani noči se zbudite z mačkom, vrti se vam, slabo vam je in muči vas neznosen glavobol. Počutje, s katerim se decembra srečuje mariskdo, in zaradi česar je v teh dneh še zlasti pomembno vedeti, kako se mačku kar se da spretno izogniti ali ga vsaj omiliti. Če pa vas ta kljub vsem varnostnim ukrepom zjutraj ujame, vam ponujamo tudi nekaj nasvetov, kako ga uspešno pozdraviti!

Lepe kot Jessica Alba
Hollywoodska ljubljenka Jessica Alba velja za eno izmed najlepših žensk na svetu. Ne le, da se zvezdnica lahko pohvali z odličnim modnim okusom in linijo, ki ji jo zavidajo ženske po celem svetu in za njo vzdihujejo vsi moški, Jessica je ne glede na to, kje je opažena, vedno urejena od glave do pet. Za njen popolni videz so zaslužni številni lepotni triki, dva najljubša pa je pred kratkim tudi razkrila.

Dnevi za razvajanje
V zadnjih dneh decembra se prepustite razvajanju. Pred zabavo si privoščite sproščujočo kopel in poskrbite za svilnato mehko kožo. Vendar ne skrbite, za razvajanje vam ni treba porabiti celega dne.

Sočne in mamljive kot še nikoli!
Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov telesa, zato je zelo pomembno, da jim v teh hladnih dneh privoščite nego, ki jo potrebujejo in si jo zaslužijo. Zaradi izjemno tanke zunanje plasti kože so namreč močno izpostavljene, zato se hitro zgodi, da postanejo izsušene in razpokane. V ta namen vam ponujamo nekaj receptov, kako lahko same napravite domači piling, odstranite morebitne luske ter ustnicam pričarate polnejši in bolj zdrav izgled.

Kako se znebiti razpokanih ustnic?
Nega ustnic je pomembna skozi vse leto, v jesenskih in zimskih dneh pa ji je treba nameniti še več pozornosti. Zunanje razmere, kot so veter, mraz in onesnažen zrak, močno vplivajo nanje, za njihov razpokan in izsušen videz pa smo pogosto krivi same. Dehidriranost, slinjenje in grizenje je le nekaj stvari, ki jih pogosto počnemo, a jih ne bi smele. Zato vam razkrivamo nekaj trikov, kako poskrbeti za lepe ustnice tudi pozimi.

V novem Labello Lip Butter se skriva slasten kokos
Labello Lip Butter, balzam ki ga je inspiriral Pariz in makroni, slavna francoska slaščica, vas bo razvajal s svojo tretjo različico z aromo kokosa. Sadnemu vonju maline in sladki aromi vanilije se tako pridružuje eksotični kokos, ki vas bo popeljal še malo dlje od Pariza – na tropsko plažo, kjer rastejo kokosove palme.

Šest enostavnih koktajlov za veseli december
Pred nami je veseli december, ko se zabave vrstijo kot po tekočem traku, in v zraku je mogoče čutiti čarobnost prazničnega vzdušja. Za brezskrbne zimske dni, obdane s prijetno družbo in dobro hrano, vam zato ponujamo tudi nekaj priročnih in enostavnih receptov za praznične koktajle.

Zaradi tega si jo želi vsak moški!
Ne glede na to, kaj si misli vaš izbranec, obstajajo številni razlogi, zakaj je dobro imeti mamljive in sočne ustnice – to, da vas želi poljubiti, je le dodatni bonus. Da zimski čas vpliva tako na naše zdravje kot tudi videz, ni nobena skrivnost. Prehladi so pogostejši, koža suha, lasje pa lomljivi. Vpliv mraza se čuti tudi na ustnicah, ki jih je treba preskrbeti z zadostno količino vlage, sicer so razpokane in suhe, občutek pa je izjemno moteč. Pomembno je, da spijete zadostno količino vode, da bo koža ves čas hidrirana, pred mrzlim zrakom pa jih zaščitite z uporabo primernih balzamov.

V 20 minutah ena konfekcijska številka manj!
Bliža se zabava, na kateri bi radi blesteli v tesno prilegajoči se obleki, ki poudari vaše obline. Vendar pa s svojim telesom niste povsem zadovoljni, saj ste zaradi hitrih in nezdravih obrokov napihnjene. Najraje bi se skrile v vrečasto oblačilo, a to ne bo potrebno. Ste vedele, da obstaja način, s katerim lahko v le 20 minutah iz telesa odpravite odvečno vodo in kožo naredite bolj čvrsto? Vsekakor ne gre za postopek, s katerim bi se znebile kilogramov, lahko pa ste videte vitkejše vsaj na ta poseben večer.

Tina Maze kmalu z novim?!
Potem ko je Slovenijo lansko leto osvojila ne le s svojimi zmagami in neverjetnimi uvrstitvami, ampak tudi glasbeno uspešnico, se mnogi sprašujejo, ali Tina Maze te dni že razmišlja o novem hitu. Naša največja šampionka je v preteklosti že večkrat dokazala, da ima številne talente, zato ne bi bilo prav nič čudno, če bi na radijske valove kmalu prišel njen nov hit.

Nega, ki jo lasje potrebujejo!
Gladka in sijoča struktura las ni odvisna zgolj od genov. Veliko zaslug za močne in goste lase je treba pripisati pravilni prehrani in seveda negi, ki mora biti prilagojena letnemu času in strukturi las. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki ob rednem upoštevanju obljubljajo bolj zdrave, gladke in sijoče lase.

Česa takšnega še niste videli!
Za marsikatere moške oči ni lepšega prizora, kot je pogled na zapeljivo žensko telo, ki se spretno vrti okrog droga. Večina ob tem niti ne pomisli, koliko kondicije, treninga in volje je potrebno za to, da lahko ženska s plesom ob drogu buri domišljijo močnejšega spola. No, priljubljen radijski voditelj Klemen Bučan sedaj ve, kako to gre, saj se je pred dnevi tudi sam zavrtel okrog droga!

Aktivne tudi med mestruacijo
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Če sodite med tiste, ki jih predmenstrualne težave resnično spravljajo v slabo razpoloženje, vas bo razveselila novica, da so tudi 'tisti dnevi' v mesecu lahko prijetnejši. Slabo počutje, glavoboli, nihanje razpoloženja in celo bruhanje spremljajo dneve mesečnega perila skoraj devetdesetih odstotkov žensk. A kako si pomagati? Poskusite za spremembo nekaj drugačnega in na življenje poglejte z druge perspektive. Morda vam utegne koristiti nekaj praktičnih nasvetov.

Telovadite tudi v času menstruacije!
Telesna aktivnost v času mesečnega perila je dokazano eden izmed najboljših načinov, kako izboljšati počutje, dvigniti raven energije in obenem pokuriti nekaj kalorij. In zakaj bi se morali v tem času odreči užitkom svobodnega gibanja? Razgibajte svojo dnevno rutino in se za spremembo lotite nečesa novega. Privoščite si tek v naravi, naučite se plesati salso ali pa poletite skozi zrak kot rojene akrobatke. Naj življenje postane zabavno, vznemirljivo in brez skrbi o neprijetnih nezgodah – tudi med menstruacijo.

Znebite se gub v samo 12 minutah!
Podjetje Germaine de Capuccini je na trgu predstavilo Efficy, neinvaziven postopek, ki je trenutno dostopen ekskluzivno v luksuznem londonskem lepotnem centru Spa Illuminata Mayfair. Gre za revolucionarno monopolarni radio frekvenčni postopek, s katerim je mogoče v pičlih 12 minutah odpraviti gube, zmanjšati podbradek ter omiliti zabuhlost oči in podočnjake. Postopek naj bi bil uspešen tudi v borbi s celulitom, maščobnimi oblogami in pri zmanjševanju zadrževanja vode v telesu.

5 antioksidantov, ki jih boš želela preizkusiti
Predstavljamo ti 5 antioksidantov, ki bi jih morala poznati vsaka pripadnica nežnejšega spola, če želi ostati zdrava, imeti sijočo kožo in lepe lase.

7 trikov za enostavno hujšanje
Vsaka dieta zahteva veliko vztrajnosti in požrtvovalnosti, kamor spada tudi nadležno štetje kalorij. Hujšanje bo uspešno le, če boste vnos kalorij v svoje telo uspešno omejili, zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo kmalu postali navada in bodo povsem nezavedno vaše telo razrešili dodatnih 500 kalorij dnevno. Vas zanima, kako?

Začelo se je na gledaliških deskah ...
V svetu, kjer prevladujejo zvezdnice, kot je Kim Kardashian, in so se številne zvezde povzpele do slave brez posebnega razloga, je zelo osvežujoče slišati, da obstajajo tudi zvezde, ki so svoj prvi veliki prelom doživele na gledaliških deskah. Mnoge med njimi ne znajo le odlično igrati, ampak imajo tudi velik talent za ples in petje, zaradi česar so se njihove kariere le še vzpenjale. Razkrivamo nekaj slavnih imen, za katere vas bo morda presenetilo, kje in kako se je pričela njihova pot do slave.

Primerjava teh fotografij je presenetila celo kritike
13-letna Kaia Garber se je že pred časom po stopinjah svoje slavne mame Cindy Crawford podala v modne vode in mnogi ji napovedujejo zelo uspešno manekenko kariero. Glede na to, da sta si mama in hči neverjetno podobni, nas to prav nič ne čudi.

Vesna Jankovič, kot je še niste videli!
Vesna Jankovič je mama dveh otrok in uspešna poslovna ženska vedno pripravljena na nove izzive. Čeprav se je od manekenstva poslovila že pred nekaj leti, se občasno še vedno rada nastavi pred fotografski objektiv. Njen zadnji projekt bo zagotovo eden izmed najbolj vročih, saj se je zanj celo slekla in pozirala v kadi.

Recept za popolno postavo v 90 dneh
Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so v formi, živijo dlje časa. Gre za neizpodbitno dejstvo, ki mu ni moč oporekati. Kljub temu pa je za marsikoga, ki se zaveda tega, da bi moral svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, to lažje reči kot storiti. Kje začeti? Kako telovaditi? Kakšna so pravila fitnesa za začetnike? To so vprašanja, ki si jih pogosto zastavljamo in zaradi katerih večkrat obupamo, še preden smo sploh začeli. Morda pa se ti nasmehne sreča. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!

Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!

Pravilna nega za vsak tip kože
Nepravilnosti na obrazu so pogosto posledica napačne nege. Zavedati se je namreč potrebno, da vsaka krema oziroma maska za obraz morda ni primerna za vaš tip kože, zato se je najprej potrebno prepričati, ali je vaša koža mastna, mešana ali suha in šele nato izbrati izdelke, ki jo bodo pravilno negovali. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo prišli še kako prav!

To je skrivnost do lepih las!
Ste tudi same opazile, da vam jeseni lasje bolj izpadajo kot običajno? Odpadajo kot listje z drevesa, pravijo nekateri. Čeprav to traja le nekaj tednov, mnoge pripadnice nežnejšega spola začne skrbeti, kaj se dogaja. Kaj je pravzaprav vzrok in kako se izpadanju las izogniti? Gladka in sijoča struktura las pa ni odvisna zgolj od genov. Veliko zaslug za zdrave lase gre tudi pravilni prehrani in seveda negi, ki mora biti prilagojena letnemu času in strukturi las. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki ob rednem upoštevanju obljubljajo bolj zdrave, gladke in sijoče lase ter manj izpadanja las.