Ključna beseda / zdravo
Za raven trebušček, kot ga imajo zvezdnice!
Jogurt je eden izmed najbolj okusnih in zdravih prigrizkov, kadar nimamo časa za pripravo zajtrka in ki si ga lahko privoščimo tudi kot sladico. Kremast in prijeten okus pa nista edini dobri lastnosti tega priljubljenega mlečnega izdelka, probiotični jogurti imajo namreč številne pozitivne učinke na zdravje. Torej, ko vas naslednjič zagrabi lakota in nimate časa, da bi si pripravili obrok, zgrabite jogurt in potešite vaš želodček z zdravim in okusnim napitkom!
Katera je mama, katera hči?
Strastni vrtičkarki, navdušeni popotnici in ženski, ki v življenju ves čas iščeta nove izzive, si postavljata nove cilje in si pri njihovem doseganju ves čas stojita ob strani. Metka in Tina Ternjak sta mama in hči, ki nam delita uporabne in koristne vrtnarske nasvete v priljubljeni oddaji Vrtičkanje, v prostem času pa poleg tega počneta še marsikaj drugega. Tina je med drugim tudi kar dvakratna Guinessova rekorderka!
Hujšanje s čiščenjem jeter
Ste si med martinovanjem privoščili pristno martinovo pojedino in kozarec rujnega? Že vsakodnevna, sploh pa bolj intenzivna izpostavljenost škodljivim snovem zmanjšuje sposobnost razstrupljanja in regeneracije naših jeter. Je to vzrok slabega počutja in povečanja telesne teže?
Tanki in uničeni lasje so sedaj preteklost!
Vidno zdravi, gosti in močni lasje so nekaj, o čemer sanja vsaka pripadnica nežnejšega spola. Toda le peščica jih je imela to srečo, da jih je s takšnimi lasmi obdarila mati narava. Marsikatera ženska se bori z razcepljenimi konicami, poškodovanimi lasmi in njihovim izpadanjem ter bi naredila vse, da bi bili tudi njeni videti zdravi in sijoči. Če tudi vaši lasje potrebujejo oporo, potem vas vabimo k sodelovanju v naši akciji za prehransko dopolnilo Priorin® Extra iz Bayerja, zaradi katerega bujni in močni lasje ne bodo več sanje, ampak resničnost!
Si želite takšnih, kot jih imajo zvezdnice?
Blake Lively poleg prefinjenega modnega stila navdušuje tudi z vitkim telesom in lepim obrazom. Občuduje jo več deset tisoč oboževalk po svetu, ki sanjajo o tem, da bi ji bile vsaj malo podobne. In če je že ne morejo posnemati drugače, si želijo vsaj las, kot jih ima igralka. Blake pa ni edina zvezdnica, ki se lahko pohvali z zdravimi, sijočimi in gostimi lasmi; svoje lepotne skrivnosti so razkrile tudi njene slavne prijateljice.
Kako obdržati skrivnega ljubimca?
Zdravo, Brane! Redno berem tvojo rubriko, ker je zanimiva in ker verjamem, da si marsikateri pomagal rešiti težavo. Upam, da boš tudi meni. Imam posebno vrsto težav. Malo mi je nerodno pisati o tem, ampak vseeno bom, ker hočem tvoje mnenje. Aja, zelo mi je všeč, ker vidim, da nikomur ne moraliziraš. Torej, za lažjo predstavo: oba sva poročena, ampak neka nora kemija naju je združila. Vedela sva, da je to samo seks. Jaz sem mu povedala, da imam rada moža in da je to samo to. On ni rekel nič, le nekaj je zamomljal, ampak očitno se je strinjal. Povedala sem mu vse po resnici, kaj hočem od njega, in nikoli ga sploh nisem nič vprašala (ker me ni zanimalo). Vmes mi je rekel, da sem čudna, če mi je to na tak način ok, ampak vsakič, ko sem ga hotela, je "priletel". Naenkrat ga ni. Pogrešam ga, ker je svoje delo opravljal odlično, zdaj pa me mogoče zanima še kaj drugega o njem, ampak očitno je prepozno. Zdaj pa, ali misliš, da ga lahko in predvsem kako, dobim nazaj? Prosim, pusti vse okoliščine, samo na "ta problem" se osredotoči. Hvala. Čudna
Po letu in pol se je pojavila v javnosti in šokirala!
Janet Jackson se je pred nekaj dnevi prvič po letu in pol pojavila v javnosti in s svojim videzom marsikoga šokirala. Sestra pokojnega kralja popa se nikoli ni želela javno izpostavljati, kadar ni promovirala novega albuma, tokrat pa so jo ujeli na večerji z njenim možem Wissamom Al Mano.
Dan, ki ga nikoli ne bodo pozabili!
Nadja Žura je pred tedni slišala, da jo lahko 'maturantska linija' popelje na večerjo v slavno Gostilno pri šefu, zato je po 37 letih ponovno oblekla maturantsko obleko, se v njej fotografirala in jo naložila na naš spletni portal. Spodbudila je družino in prijatelje, da so pridno glasovali zanjo, in ko smo jo pred dnevi poklicali ter ji sporočili, da jo vabimo na večerjo prav tja, ker se odvija kuharski šov 'Gostilna išče šefa', je bila več kot presrečna. Pretekli petek smo jo tako obiskali na domu in jo pospremili na kulinarično razvajanje.
Princ na belem konju: resničnost ali mit?
Zdravo, Brane. Velikokrat berem tvojo rubriko. Vse pohvale, saj imaš res unikaten in objektiven pogled na razmerja in ravno to zdaj krvavo potrebujem. Sem v vezi (skupno traja 10 let, stara sva 30 in 34 let), ki se je vmes večkrat prekinila s sporazumnim razhodom. Razlogi: prvič premalo seksa (1-2x mesečno max), drugič službene obveznosti so mu bile pomembnejše kot jaz in tretjič prenašala sem zmerjanje in poniževanje, kar so spremljali še nenehni prepiri. Logično, v taki vezi človek ne more vztrajati, če se nikakor nič ne spremeni. Po zadnjem razhodu sem zaživela srečno na novo z novo ljubeznijo na novi lokaciji. Zaljubljena oba res do ušes. Noro, res noro lepo sva se imela. Nisem si niti predstavljala, da je to lahko sploh možno. Pravljica! V seksu sva se ujela kot v filmu. Strast, spoštovanje, zaupanje. Vse je bilo. Vse. Pravljica. Ampak pri pravljici se je tudi končalo. Vse je padlo dol, ker sem izvedela za en kup grdih, grdih laži, zaradi katerih sem popolnoma izgubila upanje, zaupanje, voljo. Končala sem vse skupaj jezna in užaljena. Potem pa spet k bivšemu nazaj, ker sem bila kot vsaka druga "kura'' takrat labilna. Nasedla sem lepim besedam, da bo vse bolje, da bo seksa več, da ne bo več toliko delal, da ne bo več žaljiv ... Ok. Sem bila dejansko prepričana, da se je/bo res spremenil. Ker drugače sam po sebi res ni slab človek. In kot verjetno že veš, kako se te spremembe dogajajo ... Prvih 14 dni je bilo dokaj solidno, potem pa spet vse navzdol in na stara pota. Zdaj se to vleče že pol leta in spet ni ne seksa, ne crkljanja. Je pa veliko, veliko treba delat za službo. Zato mi tudi nenormalno manjka bivši tip iz moje pravljice, ki me ves čas v glavi tudi spremlja in me kljuva, da bi mu morala tiste laži oprostiti in mu ne obrniti hrbta. Ker ga resnično pogrešam in konstantno ga sanjam. Ponoči ga včasih tudi kličem v sanjah, da fanta in sebe zbudim. Groza. Ne vem več, kaj naj naredim. Ves dan, cel dan je v moji glavi. Ko zaprem oči, ga vidim pred sabo! Počutim se že čisto zmešano. Kaj naj storim? Se odselim, grem za sebe živeti in iščem nekaj tretjega, čeprav vem, da si mojega princa iz pravljice ne bom nikoli izbila iz glave? Za njega sicer ne vem, kaj čuti in če še sploh kaj čuti do mene. Me je prav strah poizvedeti, ker se bojim, da bi me od****. Ne vem. Bojim se že vsega. Bojim se vztrajati v zvezi, v kateri sem, ker se mi zdi metanje časa stran, bojim se začeti sama na novo, ker nisem bila samska zadnjih 15 let, in bojim se kontaktirati mojega princa, ker se bojim zavrnitve. Daj mi svetuj, kako se naj lotim popravila te moje 'Santa Barbare'. Prosim. Lp, Lolita
5 antioksidantov, ki jih boš želela preizkusiti
Predstavljamo ti 5 antioksidantov, ki bi jih morala poznati vsaka pripadnica nežnejšega spola, če želi ostati zdrava, imeti sijočo kožo in lepe lase.
Mož bi ves čas seksal, ona pa si je našla ljubimca
Zdravo, Brane! Imam en problem, in sicer poročena sem 10 let, stara pa sem 30 let. Do sedaj sem bila možu zvesta. On veliko dela in tudi lepo služi, tako da nekih posebnih težav nimava. Je dober oče (kadar je doma) in privoščimo si veliko. Zaradi tega sem tudi že opazila zavist 'prijateljic'. V postelji res vse štima in vedno poskrbi zame na 1001 način. Ampak po vseh teh letih se mi zdi, da to ni več to, ni več metuljčkov. Moti me to, ker hoče seksati, kadar koli je priložnost, se pravi tudi 5x na dan in včasih mi do tega res ni, on pa zavlačuje v '3 p.m.'. Ker je veliko v tujini in ker tako rad seksa, ne verjamem v njegovo zvestobo. Sicer nisem našla nobenega dokaza, ampak ne vem, kako bi lahko po teden ali dva zdržal brez seksa, če doma ne zdrži niti en dan. Kakor koli, največja težava je v tem, da sem pred mesecem dni šla ven po nekaj letih, malo pregloboko pogledala v kozarec (ni bilo treba dosti, ker ne pijem alkohola in se me je prijelo v trenutku) in flirtala do onemoglosti. Ker že toliko časa nisem bila zunaj, mi je pozornost večinoma mlajših moških zelo prijala. Na koncu sem pristala z enim od njih in se drugi dan šele zavedla, kar sem storila. Zjokala sem se najboljši prijateljici in se resnično počutila obupno. Nisem imela pojma, kdo je bil ta moški oziroma fant in čez en teden sem se z njim spet dobila. Če ne drugega, da sem vsaj videla, kdo je. Šokirana sem bila, ker je res noro dober. Je 3 leta mlajši od mene, v resni zvezi in se še vedno dobivava. Pamet mi pravi, da to ni prav, ampak telo pa nenormalno hrepeni po njem. Nimam pojma, kaj mi je, to nisem jaz. Je možno, da imam krzo srednjih let? Na splošno se mi od tiste presnete noči zdi, da sem spet na nivoju 15-letnice oziroma da sem se začela zavedati, da leta bežijo in da ne vem, kaj naj. Nimam pojma, kaj mi je, res ne. Vem, da je mož tisti, s katerim bi se rada postarala in hodila na stara leta v terme. Nimam pojma, kar naj naredim in kako.
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Zakaj je prepiranje lahko koristno?
Ni para nasvetu, ki se ne bi prepiral in dejstvo je, da se vsi, ki so zaljubljeni občasno sprejo. Kreganje v zvezi ni vedno slaba stvar in znak tega, da je v vajinem odnosu nekaj močno narobe, težave nastopijo, kadar partnerja drug z drugim ne znata pravilno komunicirati in se pogovoriti o stvari, ki je prepir sprožila. Razkrivamo tri razloge, zakaj je prepiranje za zvezo lahko dobro!
3 večerne navade za uspešno hujšanje
Zdi se, da se vedno, kadar se odločimo, da bomo telo oklestili odvečnih kilogramov, pojavi neskončna vrsta mamljivih stvari, ki se jim je skoraj nemogoče upreti. Najbolj mučni so ponavadi večeri, ko se po napornem dnevu v službi končno lahko sprostimo na domačem kavču in ob dobrem filmu, kar je preverjen recept za grešitev. Le kako se upreti sladkim in slanim prigrizkom? Razkrivamo tri večerne navade, ki se jih morate držati, da bi izgubili odvečne kilograme.
Se ji je uspelo rešiti iz krempljev hude bolezni?!
Nicole Scherzinger je znana predvsem kot pevka, žirantka v resničnostnem šovu 'X Factor' in spremljevalka dirkača Formule 1 Lewisa Hamiltona. A je tudi ženska, ki se je morala boriti s hudimi motnjami v prehrani, kar je dodobra zaznamovalo njena dvajseta leta. Sedaj je končno zbrala pogum in o tej travmatični izkušnji tudi javno spregovorila.
Teja Perjet: To je bilo usodno!
Teja Perjet in Jani Jugovic sta se pred nekaj meseci odločila, da spremenita svoj način življenja in se enkrat za vselej znebita kilogramov, ki so se jima nabrali v zadnjem letu. In ravno, ko je šport postal del njunih življenj, se je nekdanja udeleženka resničnostnega šova Gostilna išče šefa poškodovala in pristala na urgenci.
Vam je maturantska obleka še vedno prav?
Mlekarna Celeia z znamko Linia Zelene Doline in Gostilna išče šefa nagrajujeta tiste, ki skrbite za linijo in vam je maturantska obleka še vedno prav.
Posnela sta nekaj 'nedolžnih' fotografij, ki jih je našla njegova žena!
Zdravo, potrebujem nasvet, trdo roko, oboje ... ne vem. Zmedena sem, odkar sem ga spoznala. Življenje, ki sem ga živela, je postalo drugačno, polno adrenalina, skrivalnic, laži ... Sem ženska, zanimiva za oko, uspešna v svojem poklicu, imam dva otroka, stara 21 in 17 let, partnerja, ki me je v preteklosti varal. V krizi srednjih let sem spoznala, da me privlači ON, ki je prijatelj mojega partnerja in ima družino. Sprva poredko, potem pa čedalje pogosteje, sem odhajala z doma in se predajala užitkom, ki mi še vedno kljub vsemu pričarajo nasmeh. Skupaj sva želela uresničiti najine spolne fantazije, in zato sva posnela nekaj nedolžnih fotografij, ki jih je našla njegova žena. Priznal ji je skok čez plot, ki v resnici traja že štiri leta, povedal, kdo sem in kje delam. Še dobro, da moj partner tega ne ve. Ponovno sva se dobila, združila in si zaupala. Ne moreva zapustiti svojih družin, ravno tako pa ne moreva drug brez drugega. V bistvu vem, da to ni prav, vendar je on del mene, ki me naredi, da sem to, kar sem. Kam to pelje, kaj naj naredim?
Ana Klašnja: Ne skriva več!
Balerina Ana Klašnja, ki bo letos znova navduševala v novi sezoni šova Slovenija ima talent, že nekaj časa ne skriva več, da je srečno zaljubljena v plesalca in koreografa Miha Krušiča. Parček se je poleti odpravil na prve skupne počitnice, ki sta jih preživela v eksotični Aziji, te dni pa je Ana že polno zaposlena z avdicijami za težko pričakovani šov.
Hujšaj tako kot svetovne zvezdnice!
Diete s kašicami, ki jih poznamo z otroškega jedilnika, se je pred nekaj leti spomnila znana zvezdniška trenerka Tracy Anderson, ki je omenjeno hrano priporočala hollywoodski igralki Jennifer Aniston. Svetlolaska je na ta način v enem tednu izgubila dobre tri kilograme, dieto pa so kmalu začele posnemati tudi druge zvezde, kot so Gwyneth Paltrow, Marcia Cross, Reese Witherspoon, Madonna in Lady Gaga. Gre za hitro izgubo odvečnih kilogramov in dober način, kako v kratkem času temeljito prečistimo telo.
Da, tudi to je lahko škodljivo!
Že od malih nog se učimo, kako zdravo živeti in kako ohranjati osebno higieno, a vse več raziskav kaže, da lahko pretiravanje z dobrimi navadami pripelje do negativnih posledic.
Sedaj si jih lahko privoščite brez slabe vesti!
Recepti za večino sladic vsebujejo sestavine, ki jih uvrščamo na spisek nezdravih. A kaj, ko lahko belo moko, bel sladkor in sončnično olje zlahka nadomestimo z bistveno bolj zdravimi živili, ki sploh ne bodo vplivala na okus pečenega peciva, na ta način pa boste tudi bistveno zmanjšale kaloričnost sladic, ki se jim le stežka uprete.
Skupaj sta preživela eno divjo noč, sedaj pa ...
Zdravo, Brane! Pred nekaj meseci sem se zapletla s poročenim moškim, ki ima dva otroka. Od mene je starejši 16 let. Tudi sama sem že 4 leta v resni zvezi. Spoznala sva se, bova rekla zaradi "biznisa". Veliko sva se spogledovala, celo v pričo mojega fanta, ki pa tega sploh ni opazil. Najprej so bili vse skupaj le nekakšni nedolžni pogovori preko Facebooka, sporočil ... Priznam, prijalo mi je, da se nekdo spet zanima zame. Bil je res 'zagret'. Celo, ne morem verjeti, moje razmerje s fantom se je izboljšalo. Še nikoli se nisva tako razumela. Še sama ne vem, zakaj in kako. Moji pogovori z njim so postajali vedno bolj vroči in pohotni. Z obeh strani. Resnično me je privlačil. Na skrivaj sva se dobila le enkrat in takrat seveda nihče od naju ni imel v planu seksa. Vendar ja, sva seksala. Nimam občutka krivde, ker sem prevarala svojega fanta. Tudi moj odnos z njim je ostal nespremenjen. Vendar me je, ta zdaj očitno moj ljubček, začel ignoriati. Sploh mi ni nič več napisal na Facebook, od njega nisem dobila več nobenega sporočila. Pa sem mu teden dni po tem jaz poslala sms, kako je, pa je napisal, da dobro. In sem napisala, da sem tudi jaz dobro. In nič več. Ne duha ne sluha o njem. Kaj naj si sploh mislim? Prej je bil pocukran, zlat, komaj je čakal, da me sliši. Po seksu pa to. Sem bila res tako zanič?
Uau, znana Slovenka se je prepolovila!
S svojo drastično preobrazbo so nas v preteklih letih šokirali marsikateri estradniki. Pevka Kataya, ki smo jo poznali po njenih mamljivih oblinah, je v nekaj mesecih izgubila več kot 10 kilogramov, dobesedno prepolovila se je tudi Špela Grošelj. Kateri znani Slovenci so se poleg njiju prav tako odločili za korenito spremembo življenjskega stila in načina prehranjevanja, pa si preberite v nadaljevanju.
Motijo jo njegovi številni seks fetiši
Zdravo! Najprej pohvale za fenomenalno rubriko. Imam težavo, ki sicer ni katastrofalnih razsežnosti, me pa vseeno moti. Stara sem 34 let in sem poročena 3 leta. Kar me moti v seksu, so moževi fetiši. Oba znava uživati v seksu in si ga pogosto želiva. Tudi sicer se odlično razumeva, sva si blizu. Težave so se začele, ko sva se postopno boljše spoznala in postala v seksu popolnoma sproščena, nekje v prvem letu. Takrat sem spoznala, da ima on številne fetiše. Predvsem na ženske noge in visoke pete, ki jih sicer rada nosim. Vzburi se, če mi lahko liže stopala. To me sicer samo po sebi ne moti, mi pa ne nudi posebnega užitka. Naknadno se je izkazalo, da si želi tudi, da sem dominantna, da mu točno povem, kaj hočem od njega, mu po malem ukazujem, on pa mi streže. Tudi to sva se šla. Nikoli ni želel SM ali česa tršega. Potem si je zaželel zlati dež in bil popolnoma navdušen. V njegovih očeh sem idealna ljubimka, pripravljena na vse, jaz pa se dolgočasim in mi je vse manj do seksa. Težava je v tem, da sem začela pogrešati klasičnega moškega, ki bi me nežno dominiral, ki bi me znal strastno prijeti, zapeljati in poseksati. Vem, da mi boš svetoval, naj se pogovarjava, naj bom iskrena z njim. Lahko sem in vem kaj bo, poskušal mi bo ustreči, ampak to ni to. Ker vem, da mu ni tako dobro, mine tudi mene. V tem pogrešanju tradicionalnega seksa sem skočila čez plot in se zapletla z bivšim ljubimcem, ki ima točno to, kar mi manjka, in bilo je sanjsko. Zdaj si tega želim še bolj in ne morem nehati, igrice, ki si jih želi mož, pa se mi zdijo še bolj otročje in me odbijajo. Ne bi se rada ločila, ker je v vseh pogledih odličen mož in moj najboljši prijatelj. Prav tako sva začela načrtovati družino. Ne vem pa, če bom lahko prenašala njegove želje še naprej, ker se ob njih dolgočasim. Istočasno mi ni do nekega 'mercy sex-a', ker me res popolnoma mine, če vidim, da ni s srcem pri stvari, ampak je to predstava zame. Odkar je dobil svoj sanjski seks, je njemu vse ostalo drugorazredno, meni pa moj ljubimec še bolj seksi. Kako naprej? Bojim se, da ni rešitve.
Tek je najboljša terapija!
Tek je najbolj univerzalna in prvinska oblika športne aktivnosti, ki se je v preteklosti že večkrat izkazala kot najbolj učinkovit način izgube odvečnih kilogramov in preoblikovanja telesa. Za tek ne potrebujete drage opreme, razen tekaških superg in primernih športnih oblačil. Pri teku, kjer največ bremena nosijo noge, je izbira prave športne obutve ključnega pomena za maksimalen užitek, rezultat in napredovanje. Sedaj je torej pravi čas, da končno naredite nekaj za svoje telo in dušo, izboljšate svoje zdravje in spoznate svoje prave mere zmogljivosti.
Teja in Jani (Gostilna): Konec je bil neizogiben!
Počitnic, seveda! Udeleženca šova 'Gostilna išče šefa' Teja Perjet in Jani Jugovic sta se namreč pred dnevi vrnila z dopustovanja na otoku Vis, kjer sta uživala v morskih radostih in odkrivala skrite kotičke. Veliko sta se rekreirala, kar zanju še pred letom dni ne bi bilo ravno značilno, danes stremita k zdravemu ter aktivnemu življenjskemu slogu. Povprašali smo ju, kaj je botrovalo taki odločitvi ter skupaj obudili spomine na Gostilno.
'Čeprav jo vara, se ona noče ločiti'
Brane, pozdravljen. Kot prvo, bi najprej pohvalila tvoje kolumne, saj po mojem mnenju pomagajo vsakemu bralcu. Kot drugo, pa se obračam nate, ker sem pišla do točke, ko sama neznam naprej. Situacija je sledeča; sem punca, stara 19 let in imam že skoraj pol leta razmerje s poročenim moškim. Kar je recimo da težava je dejstvo, da je njegova žena 'glupe' vrste. Pred mojimi očmi jo je prosil za ločitev, vendar ona tega ne odobrava, saj je to za njo nesprejemljivo. Za njo ločitev ne obstaja in je nekaj najbolj grešnega na tem svetu. Zato raje vidi, da ostane poročena z nekom, ki je ne prenaša najbolje in nima nobene želje po skupnem življenju z njo, kot pa da podpiše ločitev. Ne vem ali sem to samo jaz, ali je to skoraj blazno. Do nje je hladen, spi v sobi za goste, še zdravo ji ne reče več. Ona pa vsa sladka in vsak dan ga vpraša, kaj želi za kosilo, čeprav že od samega začetka kosilo jeva skupaj midva. Vem, da tukaj nimam neke pravice razmišljati, ''kaj si misli da je'', ker sem tukaj nemoralna oseba jaz. Tega se zavedam. Ampak problem je, da je meni to preveč. Rada bi bila z njim, ker vse funkcionira tako kot je treba. Razume me, pogovarjava se lahko cele dneve in tem ne zmanjka. Seks je boljši od perfekcije in do mene je zelo pozoren. Dokler je šlo še samo za seks, mi to ni toliko pomenilo, zdaj, ko vidim, da ga imam raje z vsakim dnem, pa me to začenja skrbeti. Kaj, če se nikoli ne bo hotela ločiti? Ponudil ji je praktično vse. Lahko bi obdržala celotno hišo, še vzdrževal bi jo nekaj let dokler se ne pobere. Ampak ne pristane. Sama ne vem kaj bom, ampak kakšno mnenje in nasvet ne bo škodil. Hvala že v naprej, Gabriela
Zaradi njega je izgubila 15 kilogramov, on pa ...
Zdravo Brane, že nakaj časa me muči čuden odnos, ki ga imava s fantom. Stara sem 26 let, skupaj pa sva tri leta in pol. Prvi dve leti je bilo vse popolno, potem pa je šlo le še vse navzdol. Vse sem naredila zanj, na njegovo željo sem shujšala za 15 kg, toda moram biti iskrena, tudi sama sem sedaj bolj zadovoljna, ne pa zadovljena. Moj problem je ta, da mu v vsem ugodim. Pustim mu, da z menoj dela kar želi. Tega imam dovolj, saj on meni ne privošči ničesar, kar bi si želela in priznam, da seks ni ok. Motijo me njegove poraščene prsi, on pa niti slišati noče, da bi si jih uredil. Moti me tudi njegovo škrtarjenje, saj me nikoli nikamor ne pelje, če pa mu omenim kakšen sladoled ali tortico, pa reče, da to ni hranljiv obrok. Halo?! Rada bi tvoj nasvet ali naj zdržim z njim ali naj preprosto naredim konec, saj se bliža poletje in verjamem, da lahko najdem boljšega ali pa vsaj avanture za eno noč. Želim si mnenje nekoga, ki mi ni blizu in nima takega vpliva name. Prosim te samo za 'brco v rit', da spregledam in grem naprej brez njega. Lp, hvala ti za odgovor.
TOP 5: Najbolj priljubljene zvezdniške diete ta hip!
Čeprav to pogosto zanikajo, številne zvezdnice redno posegajo po hitrih dietah, ki jih posebej za njih skrbno pripravijo priznani nutricionisti. Tako prehrana nekaterih zvezdnic temelji na žitih, druge prisegajo na gobe, tretje pa verjamejo, da je pravilna pot prehranevanje, ki temelji na petih načelih.