Ključna beseda / zdravo
Ufff, kako peče ...
Prišel je čas počitnic in poležavanja na plaži. A do sonca je treba imeti spoštljiv in previden odnos. Skorajda ni človeka, ki ne bi vsaj enkrat občutil posledic neprevidnega nastavljanja soncu, kljub temu da je o tem veliko govora tudi v medijih, pa nekateri vedno znova naredijo enako napako, kot da se še niso dovolj 'opekli'. V opozorilo, da se ne boste pretirano nastavljali sončnim žarkom, smo za vas izbrskali nekaj najbolj nevsakdanjih in celo bizarnih opeklin. Ponujamo pa vam tudi nekaj nasvetov, kako ravnati, če vas sonce kljub vsemu opeče.
Shujšala 44 kilogramov, ker jo je oboroženi ropar ozmerjal z ‘debelo kravo’
Za večino ljudi bi bilo preveč stresno že, če bi jim nekdo prislonil pištolo na glavo. A za Britanko Josie Barnes je bil višek, ko jo je oboroženi ropar, ki mu je precej časa vzelo, da jo je zvezal, zmerjal z 'debelo kravo'. S 108 kilogramov je shujšala na 64 kilogramov.
Zvezdnica izdala svoje male skrivnosti
Ameriška manekenka Marisa Lee Miller, ki je najbolj zaslovela predvsem kot model za spodnje perilo Victoria's Secret, je na plaži uživala z možem Griffinom Guessom. Sončku je nastavila svojo napeto zadnjico. Vas zanima, kako vzdržuje svojo super postavo?
Miranda Kerr - do vitkosti z noni sokom in kokosovim oljem
Avstralska lepotica Miranda Kerr je razkrila svoje nenavadne prehranjevalne navade, ki pripomorejo k njenemu lepemu in zdravemu videzu. Skrivnost se skriva v kokosovem olju in noni soku, ki ju lepotica uživa vsak dan. Njen osebni kuhar je postregel celo z receptom za okusno jed, ki jo ima Miranda zelo rada.
Pevka shujšala 50 kg in postala miss
Če večina misic pred tekmovanjem in po njem pravi, da če bi imele moč, bi pomagale ustvariti mir na svetu in končati vse vojne, ima Bree Boyce povsem drugačno sporočilo. V svet bi rada ponesla sporočilo, kako zelo pomembno je zdravo življenje.
PREJ IN POTEM: Znane Slovenke so shujšale
Ženske se rade obremenjujemo s svojimi postavami, štejemo zaužite kalorije in objokujemo pridobljene kilograme. Zvezdnice v tem niso nobene izjeme. Kar nekaj znanih Slovenk je drastično spremenilo svoje postave, v novem telesu pa se počutijo še bolj zadovoljne in samozavestne.
Solata iz mocarele, paradižnikov in pirinih testenin
Čas je za piro, ki velja za izredno zdravo vrsto žita, saj vsebuje obilo pomembnih vlaknin in ogljikovih hidratov. Dodali smo še tipično italijanske sestavine, kot so paradižnik, mocarela in bazilika.
Zakaj znane Slovenke na plaži bežijo pred paparaci
Medtem ko nas navadne smrtnike pred poletjem skrbi le to, kako bomo videti v kopalkah, se estradniki ukvarjajo tudi s tem, kje se lahko sončijo, da ne bodo pristali na naslovnici rumenih revij. La Toya trdi, da so ji paparaci lani na fotografijo dodali celulit, Sanja Grohar in Tanja Žagar se fotografom na dopustu spretno izmikata, Suzane Jakšič pa to sploh ne skrbi, saj se zna skriti, kot pravi ona. Če jim že nihče ne more zagotoviti, da njihove fotografije ne bodo pristale v rumenem mediju, pa zato lahko poskrbijo, da so na plaži urejene in pripravljene na vse. Pa so to tudi storile?
Težava sodobnih žensk: V javnosti prenažiranje, doma stradanje
Ste že kdaj občudovali prijateljico, ki je na kosilu z vami pojedla še enkrat več kot vi, in se čudili, kako je lahko tako vitka, ko pa toliko poje? Strokovnjaki ugotavljajo, da gre za novo obliko motenj hranjenja, ki je vse bolj razširjena, mnogi se sploh ne zavedajo, da imajo to težavo.
Irenca Krivec
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Kaj se dogaja?! Tudi ona je pretirano shujšala!
Kaj se dogaja z modeli prestižne znamke spodnjega perila Victoria's Secret? Manekenke, ki so bile izbrane za obraz in telo te modne hiše, so vedno veljale za ideal lepe postave. A sedaj vidno hujšajo ena za drugo, tudi 27-letna češka manekenka Karolina Kurkova.
Gwyneth se je napila in se odmajala do avtomobila
Paparaci so Gwyneth Paltrow ujeli, ko je nasmejana zapuščala koncert, na katerem je Beyonce naznanila prihod novega albuma z naslovom '4'. Gwyneth se je malce opotekala, da je varno prispela do avtomobila, so ji pomagali kar trije silaki – dva varnostnika in policist.
Vanessa Starič Rahotina
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Nova miss Slovenije ima postavnega temnolasca
Pa jo imamo! Novo miss Slovenije, ki nas bo novembra na izboru za najlepšo Zemljanko zastopala v urbanem Londonu. Čast je pripadla 21-letni svetlolaski Lani Mahnič Jekoš, Grosupeljčanki, ki se je zaradi poslovnih obveznosti svojih staršev rodila v New Yorku, več let živela v Grčiji in Združenih arabskih emiratih, kot pravi sama, pa se vedno rada vrača v Slovenijo, ki je še vedno njen dom. Zanjo so navijali ponosni starši in fant, ki pa ga uradno najlepša Slovenka ne želi izpostavljati. Kljub temu ni mogla skriti, da gre za postavnega mladeniča grško-italijanskega rodu.
25 kg lažja, nasmejana in znova samska
Angleška komičarka Dawn French je nekoč dejala, da obstajata dve vrsti žensk: tiste, ki jedo čokolado, in tiste, ki so neizprosne 'prasice'. Slednje se je nanašalo na suhice, kar Dawn nikoli ni bila. Zagovarjala je svojo navado uživanja čipsa in sladic, zdaj pa se je očitno odločila, da se poslovi od prekomerne teže in začne živeti bolj zdravo. V zadnjih mesecih je izgubila 25 kilogramov, se po 25 letih ločila od moža in nasmejana uživa samsko življenje.
Shujšala za 30 kg in izklesala mišice
Janet Jackson je na nastopu v Copenhagnu utišala vse tiste, ki niso verjeli v njeno dieto in intenzivne treninge. Pokazala je mišice, ki bi ji jih zavidal marsikateri moški. Pa ji jih zavidajo tudi ženske?
Oriana Girotto: V poletje grem s sanjsko postavo
Poletje je pred vrati in letos se ga resnično veselim. Zadnja dva meseca sem ogromno naredila za svoje počutje in s tem tudi za svojo postavo in pravzaprav celoten videz. Tokrat sem za piko na i preizkusila še najsodobnejšo metodo pomlajevanja obraza, s čimer bom tudi zaključila svoj 'izlet' v svetu lepotne medicine. Koliko spominov je za nami!
Hospitalizirana zaradi nezdrave hrane?
Potem ko je Selena Gomez po sodelovanju v pogovorni oddaji The Tonight Show With Jay Leno zaradi vrtoglavice in glavobola pristala v bolnišnici, je zaupala, kaj je bil razlog za slabo počutje.
Oriana Girotto: Samo dva krompirčka bi!
Drage moje mlajše bralke, vem, da ste prepričane, da boste za vedno ostale očarljive in mlade, a verjemite mi, da ne bo vedno tako. Lepa in mladostna koža ni naključje. Tisto, kar boste za vašo kožo in telo naredile danes, se vam bo čez nekaj let vsekakor obrestovalo.
Debelušni sramežljivec se je spremenil v velikega zapeljivca
Mladi Romun Alex Ghica se lahko resnično pohvali, da je na sebi naredil veliko spremembo. Od debelušnega mladeniča, ki se ni menil za zdravo življenje, je postal zagovornik lahke prehrane in telesne aktivnosti ter se prelevil v pravega zapeljivca.
Proti celulitu najbolj učinkuje masaža
Celulit – zahrbtni znanec, ki prizanese le redkim predstavnicam ženskega spola, je znova v središču pozornosti. Ker se z njegovim nastankom nismo začele ubadati že na začetku, v zgodnjih najstniških letih, celulit skozi leta postaja vse bolj trdovratna in težko odpravljiva nadloga. Raziskave ugotavljajo, da je med izobiljem čudežnih krem in aparatur še vedno najbolj učinkovita prav ročna masaža.
Shujšala 32 kg in postala svetovno znana inštruktorica fitnesa
Jennifer Nicole Lee bo čez nekaj dni dopolnila 36 let in velja za eno najbolj znanih ameriških strokovnjakinj za fitnes. Američanka je bila nekoč običajna gospodinja in mati dveh otrok, nezadovoljna s svojim videzom in s številnimi odvečnimi kilogrami. Nekega dne se je odločila, da bo spremenila svoje življenje. Shujšala je 32 kilogramov, osvojila naslov ameriške miss bikini in začela uspešno kariero inštruktorice za fitnes. Nicole je danes tudi uspešna tv avtorica in igralka.
Preživela je okužbo s smrtonosno bakterijo E.coli
Nicoletta Pabst se je prešnji teden prebudila s krči v želodcu, a se ni pretirano vznemirjala. Prestrašila pa se je, ko je v svojem blatu opazila kri. 41-letna gospodinja je doma iz Hamburga, ki velja za epicenter okužbe s smrtonosno obliko bakterije E.coli, in se je po posvetu z možem nemudoma odravila v bolnišnico. Danes se počuti odlično.
Pink rodila hčerko Willow Sage
Ameriška pevka Pink je povila deklico, ki sta jo s možem Careyjem Hartom poimenovala Willow Sage Hart. 31-letna zvezdnica je na Twitterju zapisala, da je njena deklica čudovita, prav tako kot njen oče.
Oriana Girotto: Koščene ženske niso lepe!
Občutek, ko ljudje opazijo spremembe na našem telesu in ko nam delijo pohvale, je neprecenljiv. Ni kaj, videz je v današnjem času zelo pomemben in komur uspe svojo podobo spremeniti na bolje, se vedno znajde v središču pozornosti. Raziskovalci in intelektualci do takšne pozornosti bolj redko pridejo.
Bujna zvezdnica prizna, da za svojo postavo gara
Kim Kardashian nikakor ne sodi med suhice, zato pa je njeno telo zaobljeno predvsem na tistih delih, kjer je potrebno. Čeprav je vedno videti v formi, pa ji zapeljive postave ni naklonila mati narava, ampak se mora zanjo kar precej truditi. Razkrivamo vam, kako Kim poskrbi za to, da se na plaži za njo obračajo prav vsi.
Prej in potem: Špela Grošelj uspešno zaključila hujšanje
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu ste lahko v videodnevniku spremljali njeno pot do vitke. Špela je svoje hujšanje uspešno zaključila in lahko se pohvali z minus 16 kilogrami.
Heather Mills predstavila brezmesne kroglice
Britanska humanitarka Heather Mills je obiskala Ljubljano, kjer je predstavila svojo blagovno znamko hrane, ki je pridelana le iz naravnih rastlinskih sestavin, ob tem pa je pripravila tudi pogostitev po receptih, ki jih bo jeseni izdala v knjigi.
Trebušček je vse manjši
Dva tedna po tretmaju z UltraShapom sem se resnično dobro počutila, in ko sem se pogledala v ogledalo, se mi je zdelo, da so se moje obloge na trebuhu in okrog pasu že močno zmanjšale! Pomerila sem več oblačil in navdušena opazovala, kako mi vse lepše pristoji. Moje navdušenje nad osnovnim paketom terapij, ki mi bo zagotovil vitkejšo linijo, je raslo in kar je najpomembneje, ni me skrbelo, da bi se maščobne celice na določenih delih telesa še kdaj pojavile.
Špela pokazala seksi postavo
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat, zdaj že 16 kilogramov lažja Špela, zaupala svojemu dnevniku.