Ključna beseda / dneva
Školjčna juha
Klasična juha z mediteranskim pridihom in odličnim okusom bo s svojo predstavitvijo obudila morske užitke.
S pisanjem dnevnika do lepše linije
Se še spomnite, kaj ste zaužili včeraj za kosilo? Verjetno ja. Kaj pa v soboto za malico? To pa je že nekoliko težje vprašanje. Znanstvene raziskave so namreč pokazale, da ljudje, ki svojo prehrano redno spremljajo in jo beležijo, izgubijo več kilogramov v krajšem času kot tisti, ki tega ne počnejo.
Oprah zadnjič pred kamere
Kraljica pogovornih oddaj Oprah Winfrey se poslavlja. Na televizijskih zaslonih se bo zadnjič pojavila 25. maja, celoten scenarij poslednje oddaje pa je prepustila svoji ekipi. Svojo kariero bo nadaljevala na lastnem televizijskem kanalu Oprah Winfrey Network.
Ličila, ki pristajajo vsem ženskam
Vsaka ženska v svoji kozmetični torbici skriva drugačno vsebino, ki pristaja potezam njenega obraza, barvi las in oči. Kljub množični poplavi dekorativne kozmetike pa še vedno obstajajo izdelki, na katere se lahko zanese prav vsaka ljubiteljica ličenja, ne glede na zunanjo podobo. Predstavljamo vam nepogrešljiva in univerzalna ličila.
Zadnjica vzhaja, zvezdnica v oprijetih hlačah ostaja
Kim Kardashian vedno znova navdušuje z oblačili, v katerih poudari tisto, po čemer je najbolj znana – svojo zadnjico. Tokrat so jo fotografi ujeli med snemanjem njenega resničnostnega šova v Hollywoodu.
Bi jedli kosmiče s kraljevim odlikovanjem?
Odslej lahko. Polnovreden zajtrk je pomemben varovalni dejavnik zdravja, obenem pa velja za najpomembnejši obrok dneva, zato si zjutraj privoščimo le najboljše - žitarice s kraljevim odlikovanjem Weetabix!
Ženske – še vedno žrtve diskriminacije in zlorab
Osrednja tema letošnjega mednarodnega dneva žena je enak dostop do izobraževanja in znanja, da bi lahko ženske vsega sveta imele enake možnosti pri zaposlovanju. Kljub temu da letos obeležujemo 100. obletnico tega praznika, pa ženske številnih dežel še zdaleč nimajo enakih možnosti za izobraževanje in lasten zaslužek, kar bi jim omogočalo dostojanstveno življenje in jih obvarovalo pred zlorabami.
5 nasvetov za vitko linijo
Pomlad je pred vrati in naše telo je treba znova prebuditi in vrniti v formo. Je čas za športno aktivnost in strogo dieto!? Če se z napisano trditvijo nikakor ne strinjate, vam ponujamo še mnogo lažjo in bolj preprosto pot. Tu je pet učinkovitih nasvetov za lepo telo!
VIDEO: Ženstveni ples za seksi trebušček
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vse bolj nestrpne, saj že komaj čakajo na Nikeovo konvencijo aerobike, ki bo 5. in 6. marca v Ljubljani. Še razmišljate, ali bi se tudi sami udeležili 15. dneva aerobike? Nikar, sodelujte v nagradni igri na Zadovoljna.si Facebook profilu in si prislužite brezplačne vstopnice za aerobični dogodek leta.
Danes je mednarodni dan maternega jezika
Unesco je današnji dan razglasil za mednarodni dan maternega jezika. Tema letošnjega dneva materinščine, ki ga obeležujemo od leta 1999, se navezuje na rabo informacijskih in komunikacijskih tehnologij za zaščito in promocijo jezikov in jezikovne raznolikosti.
Zloglasni zapor, kjer so posilstva, droge in nasilje nekaj običajnega
Balijski zapor Kerobokan, bolj znan pod imenom Hotel K, velja za najbolj zloglasnega na svetu. V njem so skupaj zaprti tako moški kot ženske, pazniki se ne zmenijo za posilstva, ki se dogajajo za zapahi, in dopuščajo uporabo drog ter spodbujajo tihotapljenje. V tem zaporu sedi tudi 27-letna Avstralka Schapelle Corby, ki so ji med prtljago našli štiri kilograme marihuane.
Za nagrado moškim ponujajo Ukrajinko
Nagradna igra, ki so si jo zamislili na radijski postaji na Novi Zelandiji, je po svetu dvignila veliko prahu. Zmagovalec bo namreč odpotoval v Ukrajino, kjer si bo lahko v eni izmed tamkajšnjih agencij, kjer ponujajo neveste, izbral bodočo ženo.
PETER MOVRIN: 'Trendi me ne ganejo!'
Peter Movrin je zagotovo ime, ki si ga splača zapomniti, saj komaj 25-letni študent zadnjega letnika oblikovanja tekstilij in oblačil na Naravoslovnotehniški fakulteti v Ljubljani s svojimi modnimi stvaritvami pozornost vzbuja na vsakem koraku, ki ga pogosto popelje tudi v tujino.
Alya: Rada sem stroga do sebe
Pevko Alyo poznamo po njenih energičnih in dinamičnih odrskih nastopih, za katere seveda potrebuje kar veliko telesne kondicije. Simpatična Mozirjanka pravi, da je po naravi precej eksplozivna oseba in da je takšna tudi, ko se ukvarja s športom. Sicer si želi, da bi bila pogosteje športno aktivna, a jo pester urnik pogosto pri tem ovira.
Kava deluje pozitivno le na ženske
Britanski znanstveniki so ugotovili, da ima kava velik vpliv na delovanje možganov tudi glede na spol. Ženske naj bi bile po skodelici črne tekočine bolj uspešne in naj bi se lažje spopadale s stresnimi situacijami, medtem ko naj bi moškim kava povzročala slabši spomin in počasnejše razmišljanje.
Shujšala 82 kg, ker je nehala piti gazirane pijače
Suzanne Bentham iz Swintona v Veliki Britaniji je vsak dan spila štiri litre gazirane pijače z okusom višnje, jedla je sicer bolj malo, gibala pa se ni skoraj nič. In kmalu se je močno zredila, tako je na koncu tehtala že 165 kilogramov. Sin je bil tisti, ki je mamo prepričal, da se mora odreči škodljivi pijači.
J.Lo si želi še enega otroka
Jennifer Lopez, pevka in po novem tudi članica žirije Ameriškega Idola, je izrazila željo, da bi povečala svojo družino. V vlogi mame dvojčkoma Maxu in Emmi neizmerno uživa, zato si želi še kakšnega otroka.
Štirje dobri razlogi, zakaj bi morali jesti počasneje
Hiter življenjski tempo, ki povzroča pomanjkanje časa tudi pri najbolj osnovnih stvareh, kot sta počitek in gibanje, nas sili, da dragocene minute štejemo tudi pri hranjenju. Naši obroki so zato običajno zelo hitri in opravljeni med delom. Vendar, ali ste vedeli, da vas lahko že pičlih pet minut daljši obrok lahko reši debelosti?
Slavne štiridesetletnice svetujejo, kako shujšati
Kaj imajo skupnega igralka Jennifer Aniston, manekenka Claudia Schiffer in pevka Gwen Stefani? Poleg tega, da so uspešne in lepe, so že vse prestopile magično številko štirideset let in kljub temu ostale v top formi. Vas zanima njihov recept za zdravo, vitalno in lepo telo?
Dneva brez čokolade si ne predstavljam!
Miss Casino Carnevale Kristina Lesjak se je bolj po naključju odločila, da se udeleži lepotnega izbora. In njena odločitev je bila pravilna, saj je osvojila prvo mesto. 19-letnica prihaja s severne Primorske, natančneje iz Tolmina, a jo je študij na ekonomski fakulteti pripeljal v Ljubljano.
Kristin Cavallari je zasedena
24-letna zvezdnica priljubljene nadaljevanke The Hills je spet zaljubljena. Njen izbranec Jay Cutler, igralec ekipe Chicago Bears, jo je očaral že konec lanskega poletja, Kristin pa je pred kratkim tudi uradno priznala, da ju povezuje veliko več kot samo prijateljstvo.
'Kraljica oralnih veščin' jo je pogoltnila
Olivia Munn, igralka in komedijantka je na Twitterju objavila slike, ki so razveselile marsikaterega oboževalca. Na njih namreč zapeljivo grizlja piškote in poželjivo srka kavo. Lepotico so namreč že pred tremi leti razglasili, za 'kraljico oralnih veščin', saj je v eni izmed oddaj brez zadržkov pogoltnila celo hrenovko.
So naličene ženske uspešnejše?
Deset minut, ki jih ženske običajno preživijo pred ogledalom, preden se odpravijo v šolo, službo ali zgolj v trgovino, ima velik učinek na samozavest. To je dokazala tudi študija, ki trdi, da se naličene ženske med drugim počutijo bolj uspešne in zaželene.
Kardashianova je shujšala za 20 kg
Gospodične iz družine Kardashian svoje oboževalce redno obveščajo o vsem, kar se jim iz dneva v dan dogaja. Najstarejša od sester Kardashian je po rojstvu sinčka v enem letu shujšala za 20 kilogramov in sedaj svetovni javnosti razkrila, kako ji je to uspelo.
Mali panda Fu Hu iz Schönbrunna se je pokazal
Mali panda Fu Hu, ki se je v dunajskem živalskem vrtu Schönbrunn skotil avgusta lani, se je več kot štiri mesece pred obiskovalci skrival v ogradi. Sedaj pa se tudi podnevi sprehodi na plano, kjer si ga lahko obiskovalci z malo sreče ogledajo od blizu.
Čas je za hujšanje!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi naše novoletne zaobljube. Zagotovo si je večina žensk zadala, da bo do prvih sončnih žarkov izgubila nekaj kilogramov. Da ne boste prehitro obupali, začnite počasi. Le urejen sistem izbiranja živil in vztrajnost vas bosta pripeljala do rezultatov.
Pasti novoletnih zaobljub
Leto za letom si ob novem letu postavite nove življenjske cilje, a se jih večina ne uresniči. Novoletne zaobljube so namreč lahko past, ki vodi v začaran krog ponavljajočih se razočaranj. Zato smo s psihologinjo Andrejo Pšeničny novoletne zaobljube vzeli pod drobnogled.
Brhke Slovenke so se prepustile maserjem
Vsakodnevna naglica velikokrat pripomore k temu, da pozabimo na svoje dobro počutje ter na to, da naše telo potrebuje tudi razvajanje. Tri finalistke lepotnega izbora Miss Earth so se odločile, da blagodejne učinke masaže in nege obraza preizkusijo na lastni koži.
'V modnem svetu so pomembne vrednote!'
Barbaro Sorčan bi lahko opisali kot preprosto dekle, ki uživa v delu fotomodela in vsakem trenutku, ki ga podarja življenje. V intervjuju nam je zaupala, kako se počuti pred fotografskim objektivom, kam segajo njeni začetki in kakšna je po njenem mnenju zadovoljna ženska.
Kdo je ustanovitelj WikiLeaksa?
Julian Assange je verjetno ena najbolj razvpitih oseb teh dni. Zaradi objave 250 tisoč ameriških zaupnih diplomatskih dokumentov na spletni strani WikiLeaks se tresejo Združene države Amerike, številni svetovni voditelji pa zardevajo. A Assange, ki je v računalniške sisteme vdiral že v svojih ranih letih, je prepričan, da je takšne dokumente treba objavljati.