Zadovoljna.si

Ključna beseda / sestavine

Njam... 04. 04. 2011 15.30

Zelen piščančji curry

Barvita tajska kuhinja se je tokrat odločila za zeleno barvo. Zelena kari omaka je dodatek, s katerim boste zadeli v polno.

Njam... 31. 03. 2011 15.36

Kivijev sladoled

Kadar se vam zahoče nežnega in lahkega deserta, se spomnite na kivijev sladoled. Če bi ga radi obogatili, mu seveda lahko dodate smetano ali pa kakšen hrustljav piškot.

Njam... 30. 03. 2011 15.15

Biskvitna rulada

Recept za okusno biskvistno rulado.

Novice 30. 03. 2011 15.00

4 barve za zdravo telo

Recept zdrave in okusne hrane se skriva v barvah. Živila močnih barv niso le lepa na pogled, temveč simbolizirajo zdrave sestavine, ki bogatijo in blagodejno vplivajo na naše celotno telo. Sadje in zelenjava opaznih barv imata tako poleg estetskega in hranilnega tudi zdravilni namen.

Njam... 28. 03. 2011 16.00

Piščančji file z artičokami

Recept za piščančji file z artičokami.

Njam... 24. 03. 2011 16.35

Čemažev pesto

Pripravite klasično italijansko hladno zeliščno omako, s katero lahko na hitro pripravite testenine, pa tudi druge jedi. Tokrat s čemažem!

Njam... 21. 03. 2011 16.31

Ocvrtki s šparglji

Šparglje lahko uporabite na tisoč in en način, eden od teh je tudi ta, da jih vmešate v maso iz moke, piva in jajc ter pripravite okusne ocvrtke.

Lepota 21. 03. 2011 16.45

Lepota iz domače kuhinje: Kivi je čudežni sadež

Kivi je z vitamini obogateno sadje in velja za pravo zakladnico vitamina C. Okusen sadež pa ni primeren le za uživanje, saj zaradi vsebnosti vitaminov lahko služi tudi kot hranljiva in vlažilna maska za obraz, ki jo lahko pripravite kar same.

Njam... 18. 03. 2011 16.33

Tropski koktajl

Vikend je tu in lahko si ga popestrite z brezalkoholnim koktajlom, ki je primeren tudi za vse tiste, ki ste že na pomladanski dieti. Alkohol vsebuje namreč veliko kalorij, ki se jim lahko s tem napitkom izognete.

Njam... 17. 03. 2011 16.10

Juha iz soje in leče

Recept za juho iz leče in soje, ki je lahko brez težav glavni obrok.

Šport in zdravje 17. 03. 2011 16.45

Z dieto O2 nikoli lačne

Strokovnjakinja za prehrano Keri Glassman je razvila poseben prehranjevalni načrt, ki vsebuje veliko število aktivnih antioksidantov. Je zagovornica prave hrane, zato v dieti, ki jo je poimenovala O2, ne najdemo instant napitkov ali prahu, ki bi lahko nadomestil klasičen obrok. Keri namreč prisega na hrano, ki jo lahko kupimo v običajni trgovini ali pridelamo na lastnem vrtu.

Njam... 14. 03. 2011 15.55

Mediteranska solata

Če pogrešate morje in brezskrbni vonj poletja iz kuhinje, potem si zvečer pripravite mediteransko solato in ob kozarcu rdečega vina obujajte spomine na vroča poletja.

Njam... 13. 03. 2011 16.45

Pirina rižota s papriko

Uporaba pire v kulinariki je zelo zanimiva, pestra, predvsem pa daje zelo okusne rezultate. Tokrat smo vam pripravili recept za pirino rižoto s papriko in koščki piščanca.

Njam... 11. 03. 2011 16.38

Peresniki z brokolijem, tuno in feta sirom

Ste prišli sestradani domov? Ta jed vam bo vzela malo časa, predvsem pa jo boste s kruhom pomazali!

Njam... 09. 03. 2011 15.52

Rižota z artičokami

Rižota z artičokami je enostaven način, da presenetite svoje goste. Priprava vam bo vzela malo časa, jed pa bo navdušila.

Njam... 07. 03. 2011 17.00

Kremna koromačeva juha

Pripravite si lahek in hranilen obrok – koromačevo juho.

Njam... 04. 03. 2011 16.20

Avokadov liker

Recept za liker iz avokada, sladke smetane in vinjaka.

Lepota 01. 03. 2011 17.30

Naravne sestavine za čvrsto zadnjico, trebuh in noge

Toplejši meseci poleg lepšega vremena prinašajo tudi bolj pomanjkljivo oblačenje, kar občutimo predvsem ženske. Minimalistične krpice bodo tako kmalu razkrile tudi najbolj občutljive dele telesa, ki jih pozimi skrbno skrivamo, zato smo vam pripravili nekaj naravnih nasvetov v boju proti vztrajnemu ženskemu sovražniku.

Njam... 27. 02. 2011 14.25

Torta iz lešnikov

Niste najbolj vešči v pripravljanju sladic, pa bi vseeno radi kdaj svoje najdražje presenetili s slastno torto? Potem pripravite lešnikovo torto, saj je enostavna za pripravo.

Njam... 25. 02. 2011 16.49

Karibska solata

Pisana solata bo razveselila predvsem gurmane, ki radi spoznavajo raznoliko kulturo in tradicionalno kuhinjo. Karibsko mešanico lahko postrežete kot predjed ali dodatek k običajnemu piščancu.

Njam... 24. 02. 2011 15.33

Mehka pita s svežim sadjem

Čeprav sedaj ni čas svežega sadja, lahko v trgovinah najdemo marsikaj. Zagotovo vam ne bo žal, če boste poskusili to pito, ki je bolj kot pita podobna torti, saj je njeno testo mehko.

Njam... 23. 02. 2011 16.45

Čičerikine kroglice

Recept za okusno prilogo k mesu ali samostojno jed z omako.

Njam... 20. 02. 2011 14.45

Špageti v pečici

Razveselite svoje najbližje s špageti, pripravljenimi v pečici.

Novice 17. 02. 2011 09.02

Je Kim za veliko zadnjico jedla hormonske tablete za piščance?

Številne ženske bi dale marsikaj, da bi imele večjo zadnjico. So pa tudi take, ki tvegajo svoje zdravje in življenje ter jemljejo tablete, ki so namenjene hitri reji piščancev. Zanimivo je, da sporne tablete v svojem resničnostnem šovu reklamira celo Kim Kardashian, ki slovi po veliki zadnjici.

Njam... 18. 02. 2011 15.55

Paradižnikova pita

Pripravite paradižnikovo pito za tri osebe, v kateri boste uživali vsi ljubitelji zdravega rdečega sadeža.

Lepota 16. 02. 2011 18.10

Celulit na koščenih zvezdniških nogah

Paz Vega je na podelitev grammyjev prišla v kratki beli oblekici, ki je odkrila, da tudi suha zvezdnica ni imuna na celulit. Največji sovražnik ženske lepote očitno ne prizanese tudi najbolj vitkim. Nekatere slavne dame se sicer temeljito pripravijo na rdečo preprogo in uporabijo zanimive trike, s katerimi vsaj za en večer prikrijejo pomarančno kožo. Morda bodo zvezdniški nasveti prav prišli tudi vam.

Njam... 11. 02. 2011 16.10

Testenine z gobami in orehi

Pripravite kosilo za štiri osebe, ki se jim bodo ob dobrem receptu cedile sline.

Njam... 10. 02. 2011 15.13

Kolački za zaljubljence

Na praznik zaljubljencev vam ni treba živčno hiteti po trgovini in iskati primernega darila za najdražjega oziroma najdražjo. Predlagamo vam recept za prikupne kolačke, s katerimi bo vajino valentinovo nepozabno.

Novice 08. 02. 2011 12.04

Čokolada bolj zdrava od nekaterih vrst sadja

Ljubitelji čokolade lahko sedaj brez občutka krivde pogosteje posežejo po njej, saj so znanstveniki ugotovili, da je bolj zdrava od številnih vrst sadja. Znanstveniki so namreč dokazali, da čokolada vsebuje več antioksidantov in rastlinskih delov, ki imajo pozitivne učinke na zdravje.

Njam... 08. 02. 2011 16.30

Sadni puding

Pripravite posladek za celo družino!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109