Ključna beseda / sestavine
Lepota iz domače kuhinje: Kivi je čudežni sadež
Kivi je z vitamini obogateno sadje in velja za pravo zakladnico vitamina C. Okusen sadež pa ni primeren le za uživanje, saj zaradi vsebnosti vitaminov lahko služi tudi kot hranljiva in vlažilna maska za obraz, ki jo lahko pripravite kar same.
Tropski koktajl
Vikend je tu in lahko si ga popestrite z brezalkoholnim koktajlom, ki je primeren tudi za vse tiste, ki ste že na pomladanski dieti. Alkohol vsebuje namreč veliko kalorij, ki se jim lahko s tem napitkom izognete.
Juha iz soje in leče
Recept za juho iz leče in soje, ki je lahko brez težav glavni obrok.
Z dieto O2 nikoli lačne
Strokovnjakinja za prehrano Keri Glassman je razvila poseben prehranjevalni načrt, ki vsebuje veliko število aktivnih antioksidantov. Je zagovornica prave hrane, zato v dieti, ki jo je poimenovala O2, ne najdemo instant napitkov ali prahu, ki bi lahko nadomestil klasičen obrok. Keri namreč prisega na hrano, ki jo lahko kupimo v običajni trgovini ali pridelamo na lastnem vrtu.
Mediteranska solata
Če pogrešate morje in brezskrbni vonj poletja iz kuhinje, potem si zvečer pripravite mediteransko solato in ob kozarcu rdečega vina obujajte spomine na vroča poletja.
Pirina rižota s papriko
Uporaba pire v kulinariki je zelo zanimiva, pestra, predvsem pa daje zelo okusne rezultate. Tokrat smo vam pripravili recept za pirino rižoto s papriko in koščki piščanca.
Peresniki z brokolijem, tuno in feta sirom
Ste prišli sestradani domov? Ta jed vam bo vzela malo časa, predvsem pa jo boste s kruhom pomazali!
Rižota z artičokami
Rižota z artičokami je enostaven način, da presenetite svoje goste. Priprava vam bo vzela malo časa, jed pa bo navdušila.
Kremna koromačeva juha
Pripravite si lahek in hranilen obrok – koromačevo juho.
Avokadov liker
Recept za liker iz avokada, sladke smetane in vinjaka.
Naravne sestavine za čvrsto zadnjico, trebuh in noge
Toplejši meseci poleg lepšega vremena prinašajo tudi bolj pomanjkljivo oblačenje, kar občutimo predvsem ženske. Minimalistične krpice bodo tako kmalu razkrile tudi najbolj občutljive dele telesa, ki jih pozimi skrbno skrivamo, zato smo vam pripravili nekaj naravnih nasvetov v boju proti vztrajnemu ženskemu sovražniku.
Torta iz lešnikov
Niste najbolj vešči v pripravljanju sladic, pa bi vseeno radi kdaj svoje najdražje presenetili s slastno torto? Potem pripravite lešnikovo torto, saj je enostavna za pripravo.
Karibska solata
Pisana solata bo razveselila predvsem gurmane, ki radi spoznavajo raznoliko kulturo in tradicionalno kuhinjo. Karibsko mešanico lahko postrežete kot predjed ali dodatek k običajnemu piščancu.
Mehka pita s svežim sadjem
Čeprav sedaj ni čas svežega sadja, lahko v trgovinah najdemo marsikaj. Zagotovo vam ne bo žal, če boste poskusili to pito, ki je bolj kot pita podobna torti, saj je njeno testo mehko.
Čičerikine kroglice
Recept za okusno prilogo k mesu ali samostojno jed z omako.
Špageti v pečici
Razveselite svoje najbližje s špageti, pripravljenimi v pečici.
Je Kim za veliko zadnjico jedla hormonske tablete za piščance?
Številne ženske bi dale marsikaj, da bi imele večjo zadnjico. So pa tudi take, ki tvegajo svoje zdravje in življenje ter jemljejo tablete, ki so namenjene hitri reji piščancev. Zanimivo je, da sporne tablete v svojem resničnostnem šovu reklamira celo Kim Kardashian, ki slovi po veliki zadnjici.
Paradižnikova pita
Pripravite paradižnikovo pito za tri osebe, v kateri boste uživali vsi ljubitelji zdravega rdečega sadeža.
Celulit na koščenih zvezdniških nogah
Paz Vega je na podelitev grammyjev prišla v kratki beli oblekici, ki je odkrila, da tudi suha zvezdnica ni imuna na celulit. Največji sovražnik ženske lepote očitno ne prizanese tudi najbolj vitkim. Nekatere slavne dame se sicer temeljito pripravijo na rdečo preprogo in uporabijo zanimive trike, s katerimi vsaj za en večer prikrijejo pomarančno kožo. Morda bodo zvezdniški nasveti prav prišli tudi vam.
Testenine z gobami in orehi
Pripravite kosilo za štiri osebe, ki se jim bodo ob dobrem receptu cedile sline.
Kolački za zaljubljence
Na praznik zaljubljencev vam ni treba živčno hiteti po trgovini in iskati primernega darila za najdražjega oziroma najdražjo. Predlagamo vam recept za prikupne kolačke, s katerimi bo vajino valentinovo nepozabno.
Čokolada bolj zdrava od nekaterih vrst sadja
Ljubitelji čokolade lahko sedaj brez občutka krivde pogosteje posežejo po njej, saj so znanstveniki ugotovili, da je bolj zdrava od številnih vrst sadja. Znanstveniki so namreč dokazali, da čokolada vsebuje več antioksidantov in rastlinskih delov, ki imajo pozitivne učinke na zdravje.
Sadni puding
Pripravite posladek za celo družino!
Ocvrti tofu z bučkami v sladko-kisli omaki
Če imate predsodek, da je tofu zgolj jed za vegetarijance, se motite. Z njim lahko pripravite marsikatero slastno jed, mi vam tokrat ponujamo recept, ki ga skoraj zagotovo še niste preizkusili.
Krompir z zelenjavo
Pripravite krompir z zelenjavo, ki ga lahko ponudite kot samostojno jed ali prilogo k ribi.
Čičerika z jajčevci
Pripravite si enostavno jed s čičeriko in jajčevci.
Losos z rdečim poprom
Ta jed je primerna tako za posebne priložnosti kot tudi, da sami sebe nagradite s slastnim ribjim krožnikom. Lahko uporabite svež ali pa zamrznjen losos.
Domače obrazne maske s paro
Čeprav je nekoč morda veljajo, da so akne le najstniške težave, danes vemo, da temu ni tako. Doletijo lahko kogar koli in kadar koli, k temu pa pripomorejo različni dejavniki. Znebite se jih lahko na več načinov, denimo z domačo parno masko za obraz, ki zagotavlja takojšnje rezultate.
Nadevani šampinjoni
Večerja ali kosilo, malica ali prigrizek, nadevani šampinjoni so prava rešitev prav za vse priložnosti.
Nad gube s kremo za otroško ritko
Britanske mamice so odkrile, da je krema, ki jo uporabljajo za zaščito otroških ritk, odlično sredstvo v borbi proti gubam. Izdelek, vreden okrog tri evre, tako nadomesti drage kreme, pa še bolj učinkovit je, pravijo Britanke. In verjeli ali ne, 'Baby Bottom Butter' je v Veliki Britaniji v prodaji prekosil vse 'anti-aging' izdelke skupaj.